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五彩蝦仁粥的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示五彩蝦仁粥的做法。 1.首先將大米用冷水泡上30分鐘，下鍋前清洗兩遍 2.砂鍋裡的水
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喝不完的牛奶如何保存？
那種大紙盒包裝的牛奶，一次沒喝完放在冰箱，過一陣子拿出來再喝，很容易就走味了，該怎麼保持鮮奶的濃醇香甜呢?牛奶易走味，是因為它會吸收其它物品的氣味，因此放冰箱時，除蓋緊蓋子套入保鮮袋外，在保鮮袋裡再放一片檸檬，檸檬能很好地幫助吸收異
2010-02-03 28 -
臘肉長豆包的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做臘肉長豆包 1.麵粉和酵母攪拌均勻。 2.放適量的溫水
2016-10-25 29 -
夢幻彩色餃子的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於夢幻彩色餃子的做法。 1.菠菜，胡蘿蔔，紫甘藍，洗淨。提前
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吃過鹹食物會使小孩變笨嗎
長期食用過鹹食物可引起高血壓、動脈硬化等疾病，同時還會損傷腦動脈血管，影響腦組織的血液供應，從而造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。因此，人體對食鹽的需要量，成人每天在6克以下是安全的。 但是，過鹹食物的這種損害是否會造成
2010-02-20 10 -
全麥洋蔥培根司康的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關全麥洋蔥培根司康這道菜的做法吧。 1.各種麵粉稱量好放入大碗，放入鹽、糖、花椒粉，攪拌均勻。 2.加入軟化的黃油，用手指搓勻混合 3.
2016-10-25 23 -
男性常吃豆製品可防肺癌
日本厚生勞動省實施的一項大規模調查表明，經常食用豆製品的男性罹患肺癌的風險比不怎麼食用豆製品的男性低。不過，豆製品對肺癌的預防作用只見於不吸煙的男性。 日本厚生勞動省一個專題研究小組對45歲至74歲的男性與女性共約7.6萬人實施了
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六月鮮醬油炒飯的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下六月鮮醬油炒飯的做法。 1.把蔥切碎備用。 2.雞蛋打撒。 3
2016-10-25 10 -
最新研究：喝雞湯能降血壓
日本一項新的研究結果表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。 據《今日美國報》網站報導，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從雞爪中提取膠原蛋白進行實驗，
2010-02-24 37 -
蜂蜜全麥餐包的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關蜂蜜全麥餐包的做法。 1.除黃油外，所有材料混合。揉至能拉出厚膜狀態。
2016-10-25 14 -
原味黃油曲奇餅乾的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹原味黃油曲奇餅乾的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.準備材料，低粉，砂糖，糖粉稱重放在容器裡，雞蛋磕入小碗 2.黃油切小塊溫室軟化 3.雞蛋打散
2016-10-25 12 -
高纖維飲食或致女性不孕
據《每日郵報》3日報導，健康飲食真的會降低女性懷孕的機會嗎?一項新研究發現，吃高纖維的食品可能會降低女性生育能力。高纖維食品如全麥麵包或者義大利面可能會導致女性內分泌紊亂。 女性攝入這類食品越多，她們體內的對懷孕至關重要的激素水準就越
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鮮蝦仁菠菜卷的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的鮮蝦仁菠菜卷做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.12準備材料。 黃瓜洗淨小條。 紅椒、紫甘藍切絲、 菠菜去根洗淨、香菜洗淨切
2016-10-25 22 -
春節後莫忘為體內“滅火”
春節長假過後，去醫院看病的人明顯增多。有些人出現了牙痛或口瘡，也有些人的痔瘡又出現了。許多年輕人臉部又出現了痘痘，嘴角也出現了糜爛，連張口都困難了。專家指出，這些病大多由於春節期間娛樂過度、暴飲暴食、油炸食品及酒類攝入過多，導致體內心火
2010-02-26 10 -
剩菜有學問剩葷不剩素
在春節的餐桌上，永遠是魚肉滿桌的狀態，來了客人又得弄新菜，所以家家都會遭遇過了個年，滿桌剩菜的情況，這個“戰場”應該怎麼打掃? 教你一個清空冰箱的法子：蔬菜倒掉，葷菜留下。因為蔬菜在儲藏中容易產生亞硝酸鹽，其中的抗氧化成分和維生素
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老黃金麵包的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹老黃金麵包的製作方法。 1.準備麵包食材 2.用半個雞蛋液放入麵包機桶裡，留下半個雞蛋液用於抹生麵包坯表面上 3.在把牛奶，鹽
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孕婦喝牛奶保質期越短越好
孕婦要十分注意各種營養素的補充，而喝奶是補鈣的最佳選擇，但專家提醒，孕婦喝奶，保質期越短的越好。 營養學家建議孕婦購買液態奶時，要選擇那種保質期只有一兩天的鮮牛奶，而不要買一整箱的，可以保存一個月的牛奶。因為對各種液態奶來說，要想
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果醬甜麵包的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好果醬甜麵包。 1.1加入黃油揉至擴展階段。 2.2除黃油外所有材料混合，揉
2016-10-25 10 -
白蘿蔔梨飲的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下白蘿蔔梨飲的做法。 1.準備食材，白蘿蔔，梨去皮備用 2.把白蘿蔔和梨切成小塊，加入冰糖放入豆漿機裡 3.通電放入果蔬汁，直到
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節日餐桌不妨肉少菜多
一年一度的新春佳節又要到來了。春節是聚會的節日，也是美食的盛宴、味覺的饕餮。從年夜飯開始，高頻率的美食不斷地被呈現在人們面前。專家指出，節日期間，在享受美味的同時還要注意保持健康，這不僅要從搭配的角度下功夫，更需要一點小智慧來化解積食、
