-
幼兒食譜 蛋黃焗胡蘿蔔
原料： 鹹蛋黃、胡蘿蔔。 做法： 1、胡蘿蔔去皮，切成均勻的條狀。 2、鍋置火上加水倒入胡蘿蔔，再加幾滴橄欖油。 3、水燒開之後撈出胡蘿蔔瀝幹水分，煮的時間不要太長。 4、鍋裡放入油，將壓碎的蛋黃放入鍋中炒，注意一定要小火!
-
寶寶怎麼吃預防佝僂病 3款防小兒佝僂病食療方
小兒佝僂病是嬰幼兒時期的常見病，各位媽媽們一定要提高注意，小兒佝僂病主要是因為營養缺乏造成的，它的發病原因主要是由於嬰幼兒體內維生素D缺乏，導致鈣、磷在腸道內的吸收不良，使鈣、磷無法沉著在骨頭上，導致全身代謝失常。 小兒佝倭病可在醫生指
-
邪惡法式吐司佐花生巧克力醬的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 吐司佐花生巧克力醬的做法"> 1.將蛋，牛奶，肉桂粉，鹽和香草精放入碗中攪拌均勻。邪惡法式吐司佐花生巧克力醬 不喜歡肉桂味，可以省略 邪惡法式吐司佐
2016-10-25 82 -
花式蒸饅頭的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下花式蒸饅頭的做法。 1.紫薯蒸熟與麵粉酵母、牛奶一起和麵
2016-10-25 13 -
孩子早餐吃什麼容易長高
1.乳製品 我們的第一選擇非乳製品莫屬，它是一種營養非常全面的食品，在每100克牛奶中就含有熱能70.5千卡、蛋白質3.4克、脂肪3.7克，同時還含有大量豐富的維生素B2、維生素A等營養物質。而且牛奶中所含有的蛋白質更是我們人體生長發
-
包子成型的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於包子成型這道菜的做法。 1.根據需要一點點加水，使足勁揉面，最後蓋好濕紗布，待發酵。 2.白菜剁碎，撒鹽後，擠出菜汁，與肉餡調製，放入以上各種調料
-
〖繽紛玫瑰〗---送給自己的浪漫小點心的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支
-
寶寶常吃雞蛋會變聰明嗎
雞蛋蛋黃中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，其中磷脂約占脂肪總量的三分之一。磷脂主要是卵磷脂、腦磷脂和神經磷脂，它們對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後，可釋放出膽鹼，膽鹼可改善各個年齡組寶寶的記憶力，所以應多
2012-03-28 14 -
優酪乳乳酪蛋白吐司的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關優酪乳乳酪蛋白吐司的做法吧。 1.1鬆弛完畢，將麵團擀開成牛舌形。 2.2除酵母外所有麵團材料
2016-10-25 29 -
中午喝蜂蜜可健腦抗疲勞
蜂蜜營養豐富，人們都知道早晚喝蜂蜜有好處，其實中午喝蜂蜜也是不錯的選擇。 經過一上午的活動，人們從早餐中得到的熱量已經消耗殆盡；而中午不僅是人體一天中消耗熱量最多的時候，還是大腦活動最活躍，也是感到最疲勞的時期。 蜂蜜中的果糖、葡萄
2012-03-30 12 -
大豆健腦 補腦的食物有哪些
不同的人可以根據不同的需要補腦，比如有的人想針對記憶力補腦，而又的人就想通過其它的方式。下面就是幾種常見的補腦的方式。 以食補腦的食物有些什麼 1、有的人氣血不足，導致腦部供血不好，出現頭暈頭疼的狀況。這樣的人在中醫多見，適合吃一些
-
薄蛋燒茶巾包飯的做法
大米�界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你，是否已經有點厭倦。沒關係，如果你能夠像小編我這樣，學會薄蛋燒茶巾包飯的做法，你肯定會興奮良久。 1.準備所有食材 2.胡蘿蔔、黃瓜切丁；玉米剝粒；雞蛋打
-
寶寶發燒如何進行飲食調養？
首先，發燒時寶寶的食欲下降是正常現象，父母不必過於著急，關鍵還是要給寶寶儘快把病治好，病好了寶寶自然會恢復胃口。發燒時可根據寶寶的食欲，為寶寶安排平時食量的70%即可。水分則應充分滿足。 吃母乳的小嬰兒應該堅持母乳餵養，寶寶能吃多少就
2012-04-11 16 -
健康家庭炸油條的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹健康家庭炸油條，看完後希望大家嘗試做一下。 1.把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放到一起攪拌一下（油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以）放油太少炸出的
-
平時嬰兒吃什麼補鈣好 助嬰兒補鈣的五款美味食譜
一、牛奶蛋黃粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黃1／4個，蜂蜜少許 做法：將準備好的大米淘洗乾淨後放入適量的清水中，上火煮開後開鍋後改文火煮30分鐘。這個時候再將蛋黃用小勺背面研碎備用； 2、在大米粥個出鍋前將牛奶和蛋黃加入粥內
-
如何配餐 嬰兒科學餵養最新“指南”
1歲以前嬰兒期需分階段“加餐” 嬰幼兒餵養需經歷“三階段”，即液體食物餵養階段、泥糊狀食物引入階段和家常固體食物進食階段。那麼，1歲以前的寶貝如何分階段“加餐”呢？ 0～3個月的嬰兒應按需餵養，乳量約500—750ml/日。4~6月
2012-04-19 13 -
蟲草鴨的做法
蟲草鴨的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.準備食材，幹蟲草花用清水泡開洗淨，小鴨腿剁成塊備用，其它調味料備齊 2.鍋中放清水把鴨子塊放入，水開焯水撈出備用 3.砂鍋放水，水開下
-
半歲寶寶食譜：蛋黃菠菜土豆泥
原料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許。 做法： 1.將土豆去皮，洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2.將熟雞蛋黃撚碎。 3.菠菜洗乾淨，用水煮後，切碎，用紗布過濾其汁。 4.將土豆
2012-04-19 13 -
保護孩子智力 必看寶寶“損腦食品”清單
一、白糖：典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內過剩，會使血糖上升，感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙。如果孩子吃白糖過多，不僅容易發胖，而且糖汁留在牙縫裡，容易造成齲齒。長期過量地食用白
2012-04-24 11 -
玫瑰吐司的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好玫瑰吐司。 1.去吐司邊，用面桿壓平 2.
