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肉三鮮五彩餃子的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。肉三鮮五彩餃子這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、榨好的各種顏色的菜汁。 2、用菜汁和好面。 3、用保
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玉米豬肉餡餃子的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，玉米豬肉餡餃子的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、麵粉加蔬菜汁 2、所需食材 3、所有食材切碎 4、南
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飲食內容決定著女性美麗
皮膚嫩不嫩、白不白主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，則皮膚就越白晰。
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飲食禁忌 吃蝦有“法則”
蝦的種類非常繁多，我們可能在平日裡吃蝦為的只是自己愛吃，並沒有注意蝦的有關禁忌和蝦的營養價值，那麼今天小編就帶你一起去領略一下吧!讓我們共同認識有關蝦的文化。 食物相克 蝦富含蛋白質，能補充人體中所需要的缺的微量元素以及維生素，但
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美容靚湯七大注意
熬湯時不宜先放鹽，因為鹽具有滲透作用，會使原料中的水分排出，蛋白質凝固，鮮味不足。熬湯時溫度長時間維持在85~100攝氏度，如果在湯中加蔬菜應隨放隨吃，以免維生素C被破壞。湯中可以適量放入香油、胡椒、薑、蔥、蒜等調味品，但注意用量不宜太
2010-06-03 10 -
食物相克 生活中錯誤的搭配方法
我們有的人很喜歡吃牛肉還有喜歡吃土豆於是就將它們放在了一起燒，其實就是在這無意之中我們犯了很大的錯誤，就是土豆燒牛肉的話會導致腸胃功能紊亂。 食物相克 1.土豆燒牛肉 導致腸胃功能紊亂 土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，
2014-03-17 10 -
吃木瓜 美容抗衰老
黃澄澄的木瓜果肉令人垂涎。對於胃腸道功能不良的人來說，木瓜還有幫助消化的作用。 在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可
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飲食禁忌 那些與茶葉相克的食物
一般我們都知道茶葉的最基本的一個功能就是提神的作用，其實小編也還知道一個作用就是減肥的功效，到底茶葉是不是和什麼都能夠混在一起的呢?看看就知道哦! 飲食禁忌 1、茶和白糖 茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺
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香菜香菇豬肉餡餃子的做法
香菜香菇豬肉餡餃子的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、成品圖 2、所需食材洗乾淨備用 3、香蔥
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吃葡萄 給你明亮雙眼
關於多吃水果有利於身體健康的知識已經漸漸被廣大人們漸漸熟知。其實水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性肝癌。專家表示通過研究發現，通過某些水果提取物，生產藥物製劑或口服液，方便肝癌高危人群使用。 專家發現了一種名為樹莓的水
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經期最好別吃苦瓜
夏季多吃點苦瓜能清熱解暑，但是怎樣吃才能最大程度發揮解暑的作用? 大家都有這樣的體會，溫度一高就容易煩躁，這是“心火旺”了。中醫的養生原則認為，夏天需“增苦減酸”，因苦味入心降心火，除煩躁。 而酸味會助心火。夏季要吃苦，當季蔬菜
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飲食禁忌 喝汽水的7大危害
如果在外面你渴了怎麼辦呢?很多人肯定都會說當然是買瓶汽水喝喝。我們在解渴的時候卻忽略了自己的健康，早經就有個大的新聞報導汽水對身體的危害，但是作為消費者的我們總是為了快捷而選擇汽水。 1、肥胖 沒錯，無糖汽水並不能幫你減肥。有研究
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香菇餡餃子的做法
做飯看似複雜，其實只要學會了，一切就會變得很簡單，更何況許多菜肴本身就是很簡單的，只要花點時間和精力去學，是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的，比如香菇餡餃子的做法簡單，口感也非常的不錯。 1、準備好全部材料。香菇洗淨切丁 2、加鹽，料酒
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膚質不同，選食有方
人類的皮膚基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和幹性皮膚。中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富有彈性，是較好的皮膚類型。油性皮膚面部皮膚毛孔較大，脂肪較多，具有油(油食品)亮光澤。這種皮膚易發生面部皮膚感染，但不易生皺紋。 幹
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鮮果護髮秘招
金橘 中富含大量的維生素(維生素食品)C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的發色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。 柑橘 也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油(
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如何吃出一雙水靈的眼睛
鈣與眼球的形成有關，青少年的眼球尚未定型，如鈣缺乏，眼球鞏膜的彈性就會降低， 眼球伸長，有可能發展為軸性近視。應注意多攝入含鈣較多的食品，如蝦米皮、海帶、黃豆 、芝麻醬、牛奶等。人體對鈣的吸收離不開維生素D，所以補充鈣的同時，還要適
2010-06-13 11 -
芹菜牛肉包子。的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，芹菜牛肉包子。的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、芹菜洗淨焯水撈出控幹剁碎。 2、剁碎芹菜與牛
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蝦米菜包子的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，蝦米菜包子的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、發麵 2、然後把面在揉一次。 3、揉成這樣就好啦！
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8大食物幫你的身體排毒
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種“
2010-06-21 10 -
鬆軟龍利魚芹菜包子的做法
想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，鬆軟龍利魚芹菜包子的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1、乾酵母適量用溫水溶解，加麵粉和麵，揉
2016-12-08 12
