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吃完晚飯喝牛奶好不好呢？
不知道大家在生活中有沒有吃完晚飯喝牛奶的習慣呢?可能有很多人都會這樣做，但其實在吃完晚飯之後喝牛奶是非常不好的，因為你剛剛才吃完晚飯，在喝牛奶的話可能會導致你身體營養過剩，久而久之就會引起不消化等現象，另外就是在吃完晚飯之後也要注意避免
2015-08-02 19 -
吃薑也有五大禁忌
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以，薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。 》》補血的最佳菜譜——薑醋炒章魚
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哪些情況不能喝綠豆湯呢？
綠豆湯是一種很好的東西，在我們的生活中經常會有不少人都知道綠豆湯的降火功能很不錯很顯著。但是，其實，綠豆湯也不是隨便喝的，我們在生活中的一些情況下是不適宜喝綠豆湯的。下面來看看到底是哪些情況不能喝綠豆湯呢？ 1、屬寒涼體質的人不
2015-08-02 12 -
俞灝明燒傷，看傷後不宜吃的“發物”
所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會
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蔬菜洗切存的常見誤區
先切後洗——營養素大量流失。除了小雞毛菜等品種以外，大多數蔬菜都需切小後再燒煮。不少人習慣做法是將蔬菜切小再洗，殊不知，蔬菜中許多營養素及有益物質都是水溶性的，經切細後的蔬菜在洗滌過程中會使營養物質大量流失于水中。正確的做法是先洗後切。
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八大空腹“通緝”食物
在日常生活中，我們往往饑餓難耐的時候，抓起什麼想吃的就狼吞虎嚥，但要注意有8種食物在饑餓狀態時最好不要空腹食用。 1.柿子、番茄：含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。 2.冷飲：空腹
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咳嗽吃燕窩的做法大全
燕窩對人體來說有著非常的滋補功效，燕窩還可以對我們身體起到非常好的功效，特別是對於治療老年人的慢性支氣管炎和肺氣腫，還可以滋補身體祈禱，恢復元氣的功效非常的適合孕婦和老年人的食用，這樣的文章小編的介紹一下關於治療咳嗽吃燕窩的做法，是怎
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咳嗽眼底出血是什麼原因
生活中很多的疾病都是因為不注意造成的，特別是很多的朋友經常性的出現了咳嗽眼底出血的現象，其實很多人都是莫名其妙的不知道是什麼原因造成的，甚至都會去拼命的尋找是什麼原因，其實這就是視網膜造成的主要原因，那麼我們該如何治療呢，接下來我們一起
2015-08-04 21 -
這些食物千萬別與雞蛋同食
任何食物都有寒熱溫涼的屬性，它們之間會發生相生相剋的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配錯了，則會降低食物營養的吸收，嚴重的還會引起中毒反應。 雞蛋與豆漿同食不宜：人們經常食用豆漿沖雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食
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空腹不宜吃水果有哪些
眾所周知，空腹吃水果的危害比較大，特別是空腹當中，水果當中都含有果酸，如果吃的下去很有可能給自己的腸胃帶來很大的危害，就比如說很多人都說空腹吃柿子會得膽結石，空腹吃香蕉的話，很有可能讓我們患上腹瀉的症狀，那麼到底有哪些空腹不宜吃的水果，
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空腹吃蘋果的壞處有哪些
現在很多的人因為工作的原因，選擇在餓了之後會吃一些水果，雖說水果大家可能會覺得對於腸胃來說並沒有太大的影響，很多的外國人也喜歡在早上的時候吃一些水果沙拉，可是大家殊不知，空腹吃蘋果的壞處，首先蘋果這種水果含糖量比較高，空腹吃的話會對腸胃
2015-08-04 17 -
喝花茶也需謹慎！
花茶越來越流行了。學生族、上班族等等，越來越多人飲用花茶。花茶的有什麼神奇的功效嗎？而飲用花茶，又該注意些什麼呢？ 菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白
2010-11-02 10 -
空腹吃蘋果對身體好嗎有什麼作用
現在是夏天的到來之際，蘋果大大的豐收，正是很多人選擇在忙碌的工作當中吃一個蘋果來解除自己的饑餓，蘋果這種水果雖然好吃而且非常的便捷，可是蘋果當中含有一定的果酸，對於人體來說，可能會造成不好的效果，空腹吃蘋果對身體好嗎?蘋果當中的果膠和果
2015-08-04 18 -
空腹吃蘋果對胃好嗎有什麼壞處
對於人體來說，每天都需要補充糖分，而且人也需要吃水果，特別是早上空腹吃水果的話確實沒有好處，很多的上班族忙忙碌碌工作沒有那麼多的時間去吃早餐或者是午餐，所以選擇來吃水果，孰不知，空腹吃蘋果對胃好嗎，事實上是大大的降低了，我們身體的耐糖量
2015-08-04 10 -
超市里切開的水果的秘密
水果表面容易受污染物、化學物品、動物排泄或沙門氏菌等細菌污染。假如新鮮水果沒有經消毒處理，水果表面便可能會有沙門氏菌類。而用刀具切開沒有清洗的新鮮水果時，受污染的水果外皮的細菌會經刀傳給食用部分。 吃應節水果也要有針對性 不管是什麼季
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空腹吃蘋果喝牛奶有好處嗎
眾所周知，蘋果當中含有大量的糖分，而且蘋果當中的熱量非常的高，所以說很多的朋友們，不僅僅喜歡吃蘋果，甚至說有的人還喜歡空腹吃蘋果喝牛奶，大家覺得牛奶當中含有的膽固醇和蛋白質非常的高，而且呢蘋果也含糖，一起吃下去的話對腸胃非常地好，對腸胃
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空腹吃蘋果後喝牛奶好嗎
現在很多年輕人不習慣早上起來吃飯，所以呢，如果選擇吃水果，水果吃起來非常的方便，而且呢，又可以增強我們的飽感，漸漸的就養成了空腹吃蘋果後喝牛奶的習慣，很多人覺得這樣可以防止便秘，其實呢，大家這個想法是非常錯誤的，就算是吃水果，我們要選擇
2015-08-04 22 -
吃爆米花小心吃出爆米花肺
爆米花是很多人喜愛的零食, 一邊看電影一邊大嚼爆米花,其樂無窮。但是，調查表明常吃爆米花可能危害健康，特別是對肺部造成傷害。 據美國最新的一項調查顯示，醫務人員發現一些人在長期食用爆米花後患了肺病，這種肺病與一些在爆米花廠工作的工人所
2010-11-04 12 -
空腹吃蘋果會發胖嗎什麼水果不宜食用
之所以現在越來越多的人漸漸的出現了發胖的症狀，那麼就是因為平時缺乏運動，運動才會造成人們身體健健康康的，肥瘦均勻，很多人在減肥的期間會選擇吃水果，喝水來進行減肥，甚至一點東西都不吃，那麼對於空腹吃蘋果會發胖嗎?我們該如何正確的選擇水果的
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血荒慌，獻血前後不可大補！
獻血前後大魚大肉不要過量 血液是生命活力與健康之源，在臨床手術及白血病、淋巴瘤等大病患者的治療中，及時輸血可以挽救生命。據瞭解，目前醫療臨床用血來源主要依靠社會各界志願者和愛心人士的義務獻血。健康人群每次獻出少量血液不但可能挽救他人的
