-
桔子皮的功效與作用有哪些
桔子皮的功效與作用，您瞭解多少呢?桔子皮是一種不錯的中藥材，將桔子皮洗淨曬乾，如果出現腹脹的情況，可以泡成茶喝。此外，桔子皮還可以去腥，降低食物的油膩感。在其他方面，桔子皮也可以用來清新空氣，是純天然沒有化工成分的空氣清新劑。 桔子皮的
-
辣味油蔥鮮蝦拌面的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的辣味油蔥鮮蝦拌面。 1.備料:自製油蔥、豬油；白蝦、辣椒末、大蒜片、川燙滾煮好的家常寬面 2.1放入川燙
-
海帶5大營養價值
海帶不僅味道鮮美，還有很多營養價值。但是，在烹飪海帶美食時未滿總會遇到海帶不容易煮爛的情況，這可怎麼辦呢？別擔心，今天就來教大家幾招，看看怎樣輕鬆把海帶煮爛，快來一起看看吧。海帶的營養價值治療甲狀腺低下。因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺
2015-07-06 16 -
油煎鵪鶉蛋的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹油煎鵪鶉蛋，自己學習做一下吧。 1.把鵪鶉
-
盤點：牛肉的10大作用
牛肉是我們常吃的一種肉類，除了味道鮮美外還有很多營養價值和功效。今天，要為大家所盤點的就是牛肉的10大作用，同時還要告訴大家怎樣才能讓牛肉更加鮮嫩，千萬別錯過了。牛肉的10大作用1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這
-
椰香草莓軟酥餅的做法
對於大部分城市來說，大家不難發現，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做椰香草莓軟酥餅。 1.黃油
2016-10-25 20 -
Hello Kitty磨牙小餅乾的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下Hello Kitty磨牙小餅乾的做法，你肯定會願意。 1.12黃油室
-
蒜味帕瑪森芝士酥皮點心卷的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做蒜味帕瑪森芝士酥皮點心卷。 1.1取一淺盤將芝士、羅勒、蒜頭、海
2016-10-25 47 -
泡菜鍋貼的做法
同樣的一道菜，不同的人做出來的味道肯定是不一樣的，這除了人體的差異之外，更多的其實是做法上的區別，而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼，下面就讓小編來為大家介紹一下有關泡菜鍋貼的具體做法。 1.1把泡菜切碎,再跟絞肉,鹽,薑末,蔥
-
雞蛋番茄肉沫拌面的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，雞蛋番茄肉沫拌面這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 1、先清水煮雞蛋。 2、準備兩至三個番茄，切碎。 3、準備
-
蝦仁空心菜包子的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，蝦仁空心菜包子的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 蝦仁空心菜包子"> 1、空心菜葉子洗淨晾乾 2、剁碎加點鹽擠
2016-12-08 15 -
夏天吃空心菜的4大好處
夏天吃空心菜有什麼好處呢？空心菜，這種常見的綠色蔬菜在夏天吃不僅可以補充營養還可以防暑。在這裡，要為大家具體介紹一下空心菜的作用都有哪些，以及在夏天要如何挑選空心菜，感興趣的朋友們千萬別錯過了。夏天吃空心菜的好處防癌。空心菜是鹼性食物，並
-
如何選購黑巧克力 黑巧克力的營養價值
常吃黑巧克力有哪些好處呢？黑巧克力雖然比其他的巧克力要苦，但是卻有很多意想不到的功效和作用。在這裡，為大家詳細介紹一下吃黑巧克力的好處都有哪些，同時還有選購黑巧克力的竅門，千萬別錯過了。黑巧克力的營養價值因為黑巧克力中含有豐富的咖啡因，可
-
拌麵醬的製作工藝的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，拌麵醬的製作工藝的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。 1、將原材料全部洗淨，
2016-12-08 12 -
如何挑選上好五花肉
五花肉通常會紅燒來食用，不僅味道鮮美，還具有很多的營養價值和功效。然而，現如今的市面上“山寨”五花肉越來越多，要如何選購到放心安全的五花肉呢？下面就來教大家幾招，讓你輕鬆選購到健康的五花肉吧。五花肉的功效補血益氣：豬肉含有豐富的優質蛋白質
-
彩色 涼拌面的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，彩色 涼拌面的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、胡蘿蔔 黃瓜榨汁 2、蔬菜汁倒入麵粉中 和成
-
多彩多樣拌面的做法
做多彩多樣拌面的時候非常簡單，主要食材有薑、水果、胡椒三種，特別適合上班族MM食用，做起來也方便，許多女孩子不愛下廚房，做這道菜就可以省掉許多步驟，而且特別健康營養，在日常生活中經常吃讓我們越來越健康強壯。 1、買回來的麵條燒開水煮 2
-
喝牛奶腹脹腹瀉應怎麼辦
有些人在喝牛奶的時候會有腹脹腹瀉的症狀，這要怎麼辦呢？喝牛奶腹脹腹瀉是有解決的方法的，今天就來為大家支支招，讓你更健康的飲用牛奶，快來一起看看吧。喝牛奶腹脹腹瀉怎麼辦用優酪乳代替牛奶。同等量的優酪乳乳糖含量低於牛奶，所以乳糖不耐受的人群不
2015-07-17 11 -
如何把牛肉燉爛 牛肉的營養價值
如何把牛肉燉爛？牛肉的營養價值很高，吃法也有很多種。但是，很多人在烹飪牛肉時都會發現牛肉很難燉爛，這可怎麼辦呢？在這裡，就來教大家一招，幫你輕鬆燉爛牛肉，快來一起學習學習吧。牛肉的營養價值牛肉提供高品質的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種
-
番茄炒蛋拌面的做法
在平時我們應重視自己的日常飲食，吃得好才能擁有好身體，所擁有的東西才顯得有意義，有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩，其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物，比如說番茄炒蛋拌面的做法就很簡單。 1、水燒開，燙麵條，燙散的麵
2016-12-08 75
