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培根炒油條的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道培根炒油條試一下。 1.1將半成品的油條放入微波爐，高火叮1分鐘，使之變軟。 2.2食材：半成品的油條和培根。 3.將培根洗淨，切條。將半成品的
2016-10-25 11 -
胡椒可有效防治腹瀉
胡椒是我們廚房中常見的調味品之一，除了幫助食物提味外，還具有防治腹瀉的作用哦。胡椒為什麼可以防治腹瀉呢？一起來瞭解瞭解吧。胡椒可有效防治腹瀉因為胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強，十分適用於胃寒所
2015-05-18 10 -
迷你奧爾良雞腿堡（原創）的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎麼做好迷你奧爾良雞腿堡（原創）。 1
2016-10-25 12 -
夏天不能錯過的7款茶飲
在天氣炎熱的夏天要喝什麼茶飲最好呢？茶飲的種類有很多，選擇適合自己體質的才是最正確科學的。如果你還沒有找到適合自己的茶飲，不如就先來看看接下來的介紹，也許有適合你的哦。夏天不能錯過的7款茶飲荷葉三鮮茶。鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各50克，茶葉
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黑蒜可消除疲勞 黑蒜營養價值介紹
發酵黑蒜具有極高的營養價值，檢驗機構檢測報告顯示：鮮大蒜每100g含水分69.8g、糖7.2g、蛋白質5.2g、脂肪10.2g、鈣10mg、磷12.5mg、鐵1.3mg、維生素B10.29mg、維生素B20.06mg、尼克酸0.8mg、維
2015-05-22 13 -
幹腸包子的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好幹腸包子這道菜吧。 1.12將大頭菜
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黑蒜與鮮大蒜營養成分比較
黑蒜又名發酵黑蒜，是用新鮮生蒜，帶皮在發酵箱裡發酵60~90天后製成的食品，黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效。黑蒜超高的營養價值以及“甜、軟、糯”的口感正逐漸被人們認識和認可，正逐步走向百姓生活。食後無
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創意彩虹包子的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動手來做。下面，就請大家跟我一起學習
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感冒初期患者不宜吃紅棗 哪三類人不能吃棗？
紅棗的營養價值，相信不用多說，大家都很清楚。在眾多的營養價值中，最被人們所熟知的是哪3個呢？同時，在炎熱的夏天吃紅棗，哪些人是需要特別謹慎的呢？在這裡，就來為大家介紹這兩個問題吧。紅棗最被熟知的3大功效養顏：血虛首先體現在臉色上，臉色蒼白
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黃瓜不宜與菠菜同吃 夏天吃黃瓜的禁忌
黃瓜是我們日常餐桌上極為常見的蔬菜之一。在夏天，很多家庭習慣涼拌黃瓜來食用。不過，你是否知道黃瓜有什麼功效和作用呢？同時，吃黃瓜也是有禁忌的哦。下面不如就來一起瞭解瞭解夏天吃黃瓜的好處和禁忌吧。夏天吃黃瓜的好處預防腫瘤：我們都知道維生素C
2015-05-29 10 -
西瓜為何冰鎮後更甜？存放時間勿超24小時
夏天的水果中一定少不了西瓜，又甜又多汁的西瓜受到很多人的喜愛。同時，也有很多人習慣把西瓜放到冰箱裡冰鎮後在食用，因為這樣的西瓜可以又冰又甜。那麼，為什麼西瓜冰鎮後會更甜呢？下面就來為解答這個疑問吧。西瓜為何冰鎮後更甜西瓜中的糖是以果糖為主
2015-05-30 14 -
刀切小饅頭的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的刀切小饅頭，就非常適合做。 小饅頭的做法"> 1.準備好材料 2.1用剛才調好的水用筷子一點點加入盆裡攪拌成棉絮狀。 3.2煉乳，糖，酵母用100克溫
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魚身上哪幾個部位不能吃？魚的9大營養價值
魚的種類有很多，不同人群吃魚會有不同的好處。總體來說，吃魚有9大最重要的好處是不得不知道的。除此之外，魚身上還有幾個部位是不能吃的，下面就來一起看看是哪幾個部位吧。魚的9大營養價值保護視力：老年人視力下降的原因主要是因為中央視網膜退化導致
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紅薯最好午餐時吃 紅薯的正確吃法你會嗎
紅薯怎麼吃才最營養呢？紅薯的一般最常見吃法是烤著吃，其實這種吃法並不推薦哦。在這裡，不僅要為大家介紹紅薯的營養價值，還要告訴你，怎樣吃紅薯才是最營養健康的，快來一起瞭解瞭解吧。紅薯的功效抗癌。有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。通便減肥。吃紅
2015-06-05 10 -
乾菜包子的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我來為大家介紹下有關乾菜包子做法 1.
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韭菜的營養價值和作用
說到韭菜，我們就會想到韭菜具有壯陽的作用。其實，韭菜還有很多其他鮮為人知的作用。接下來，不如就來一起瞭解瞭解韭菜究竟有哪些營養價值和功效，讓你更加具體的瞭解韭菜的好處吧。韭菜的營養價值韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、
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早餐：紅豆酥皮包的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹早餐：紅豆酥皮包的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.將高筋粉，一枚雞蛋，純牛奶，細砂糖，酵母，鹽放在一起拌勻，然後揉成麵團 2.反復連續的搓揉半個小時左右，麵團變光滑並且特
2016-10-25 11 -
魚肝富含維生素A 魚類鮮為人知的5大營養
魚類的品種繁多，不同的魚類，營養價值也會有所不同。不過，在這裡要和大家介紹的是容易被忽視的5大營養。同時，還有辨別魚是否新鮮的小竅門教給大家，快來一起看看吧。魚類鮮為人知的5大營養魚鱗。魚鱗是魚的外骨骼，富含膠原蛋白、鈣、磷、卵磷脂等營養
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韭菜雞蛋餡兒水餃的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下韭菜雞蛋餡兒水餃的做法。 1.韭菜洗淨，瀝幹水分，一定要放幹，
2016-10-25 10 -
蔬菜蝦仁粥的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下蔬菜蝦仁粥的做法。 1.將個食材切好，香菇切片，薑和胡蘿蔔切細
