世界如此美好， 你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多， 但很多都是因為飲食不當而導致的， 而這最終也只能怪自己。 所以， 為了更好地欣賞這世界， 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康， 我們唯有自己動手來做。 下面， 就請大家跟我一起學習下關于創意彩虹包子。
1.原料圖
2.1牛奶熱溫， 融化酵母。 分成四份
3.2南瓜和紫薯上鍋蒸20分鐘。 拿出來倒去蒸餾水， 晾涼備用
4.12牛奶一份加入碾碎的南瓜中。 同理加入紫薯中一份
5.21南瓜， 紫薯分別加麵粉揉成團。 白麵加一份牛奶加溫水揉團， 綠茶粉1匙加白麵牛奶溫水揉團。
6.12肉餡按照調餃子餡的方式調味
7.21發酵兩倍大的四種麵團， 分別揉回原樣排氣。
8.分別擀成薄片按照喜歡的搭配壘起來。
9.卷成筒滾幾下。
10.切片。
11.取一片擀成圓餅， 包入肉餡。
12.做成包子。
13.不做包子的話， 裡麵包入麵團， 就是饅頭了。 剩下的邊角碎料， 我做了蝴蝶， 花等。
14.南瓜比較黏， 所以麵團太多了。 就做了南瓜饅頭。 剩下的還做了刀切饅頭很漂亮！
15.做好的包子送入溫暖處發酵。
16.蒸20-25分鐘即可。
今天的創意彩虹包子介紹就到這裡結束了， 您學會了嗎？其實方法簡單， 大家不妨自己親手去嘗試一下。
