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蘆筍怎麼做好吃 夏天多吃蘆筍清熱利尿
蘆筍是什麼?蘆筍性味甘寒，有清熱、利尿的功效，因此，在夏天食用蘆筍非常好。而且蘆筍含有豐富的黃酮類物質，具有抗氧化的作用，經常食用對於防衰老有很好的效果，同時還有抗腫瘤的作用。那麼這麼多好處的蘆筍怎麼做好吃呢?大家知道哪些蘆筍的吃法呢
2016-06-16 11 -
寶寶濕疹吃什麼奶粉
寶寶濕疹吃什麼奶粉？寶寶濕疹是很常見的一種過敏情況，一般都是因為奶粉過敏所致。嬰兒濕疹差不多每個寶寶都會有，而且比較容易反復發作。想要治好濕疹一定要找到原因所在，如果是奶粉過敏的嬰兒濕疹吃什麼奶粉好呢?嬰兒濕疹 嬰兒濕疹吃什麼奶粉 0-
2014-07-04 42 -
寶寶突然不吃奶粉怎麼辦
寶寶為什麼不吃奶粉? 1、母乳寶寶不喜歡吃奶嘴。這是最常見的原因，而且大多數的母乳寶寶都會碰到這樣的問題。在我們滿足地喂著寶寶的同時，往往沒有料到讓他接受奶嘴是這麼困難的一件事情。 2、不喜歡奶粉的味道。寶寶雖小，也有自己的主意，有自己
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八個月的寶寶能吃什麼
寶寶的身體不斷成長，輔食也要適時進行變化。7~9個月的寶寶因為身體成長的關係，需要進食肉和肉泥來補充營養了，那麼8個月寶寶吃什麼肉泥好呢?下面就給大家介紹幾款肉泥的做法，媽媽們記下來吧! 8個月寶寶吃什麼肉泥好? 肝肉泥 原料：豬肝和瘦
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喝奶粉好還是純母乳好 根據嬰兒情況而定
喝奶粉好還是純母乳好？這是很多新生媽媽困擾的問題，而自古以來我們都是習慣與母乳的餵養，覺得母乳的餵養能夠讓寶寶更加的健康，但是隨著乳製品的發展，現代人越來越信賴奶粉。那麼，喝奶粉好還是純母乳好？下面我們一起來看看介紹吧！現在國際上都在提倡
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寶寶長高必需四種營養元素
很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些，先從身高上“高人一等”，所以他們最開始想到的就是給寶寶補鈣，但是影響寶寶身體發育的營養元素是多種多樣的。一、礦物質有重要作用鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦
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九種食物促進腦部發育 讓寶寶健康又聰明
每個媽媽都希望自己的寶寶健康又聰明，在飲食都是煞費苦心。對寶寶的腦部發育來說，什麼營養元素最有利於腦部發育，吃什麼最補腦呢？什麼營養元素對寶寶的大腦發育好對寶寶的大腦發育有益的：蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質。蛋白質由多種氨
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幼稚園食譜大全 營養豐富保健康
【故事】 小平的爸爸、媽媽工作忙，單位離家又遠，所以小平往往隨便吃一點早飯就匆匆上學了，有時時間一緊乾脆不吃。不過，小平家的晚飯可豐盛了，每次都吃得打嗝。 【理論分析】 孩子上學後，早餐就不像在幼稚園那樣不用父母操心了。有的父母怕麻煩或
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擺脫垃圾食品的誘惑 做一個健康的准媽媽
女的一旦饞起來，就仿佛十頭牛也拉不回來一定要吃那種食物的心意。特別是對孕婦來說，這種渴望更加強烈。而孕婦渴望的食物，大多是我們定義中的“垃圾食品”。垃圾食品大家都知道缺乏營養不健康，那麼它具體對孕婦有什麼影響呢？又有什麼方法能夠幫助孕婦減
2014-08-14 10 -
初秋時節 寶寶應該吃什麼提高免疫力
季節交替，特別是夏秋交換，經常會因這些變化帶來身體上的一些疾病。對於寶寶來說，季節的變化對他們來說更是如此。那麼對媽媽來說，應該從飲食上多加注意增強他們的免疫力。寶寶初秋吃什麼首先，這個時期孩子的飲食要講究平衡，注意衛生。保證膳食平衡，保
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寶寶吃蘋果有八大好處 媽媽如何準備蘋果餐
蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和糖的代謝。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不
2014-08-27 10 -
想要讓寶寶大腦聰明？吃這九種食物
哪個媽媽不想自己的寶寶身體健康，大腦聰明呢？為了讓寶寶過人一等，媽媽們什麼寶寶飲食能健腦上煞費腦筋。那寶寶吃什麼會健腦，來看看寶寶大腦發育不能錯過的九種食物吧。健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的
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早餐常吃它居然能讓頭髮變黑
早餐對於人們來說是很重要的，如果早餐吃的好，其實還有一些我們意想不到的效果，例如如何讓白髮變黑。相信大家都知道，黑色的食物對於頭髮變黑有一定的效果。今天我們就來為大家介紹一下能使白髮變黑的食物，瞭解一下吃什麼能讓白髮變黑。>>>幾塊錢
2016-06-16 31 -
新手媽媽要警惕 這些食品不適合寶寶吃
現在食品安全已經讓新手媽媽們有些草木皆兵，不良商販的不合格水果，以及一些食物不好的營養攝入，都會讓新手媽媽們提心吊膽。今天我們就總結了寶寶不適合吃的水果和食品，幫新手媽媽們避開誤區。不良商販經常“動手腳”的水果1、草莓草莓的功效：中醫認為
2014-09-22 14 -
推薦：秋冬季增強兒童免疫力食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節，但同時，它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗；適當補充含熱量高的食物，增加熱量抵禦寒冷。因此，在食物的選
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幼兒便秘如何用食療緩解？薦兩款食療方
家裡的孩子都是父母的心頭寶，所以孩子的健康就是我們很多人要關心的問題了，尤其是孩子要是便秘的話，那麼我們的家長就會感到很焦急的，那麼孩子便秘該怎麼辦，有沒有什麼飲食的方法可以幫助孩子呢？兒童便秘常見原因：1、兒童正處在生長發育階段，本身就
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寶寶對牛奶蛋白過敏 選用水解蛋白配方奶粉
有些母親無法母乳餵養，或者母乳不夠時就會選擇奶粉。但是有些寶寶隊牛奶過敏，就讓媽媽們大為著急。水解蛋白奶粉就是為這一部分“特殊”孩子準備，接下來就讓我們詳細瞭解這種牛奶類製品。牛奶過敏是寶寶出生後第一年最常發生的食物過敏症。牛奶過敏實際上
2014-10-26 12 -
央視曝乳酸飲料危害 兒童常喝乳酸飲料易刺激胃腸
近日，央視的一檔節目曝兒童喜愛的乳酸飲料，可能對兒童的胃腸功能有刺激作用，會影響兒童的正常食欲。為什麼乳酸飲料會刺激兒童腸胃呢？乳酸飲料含有哪些東西？下麵讓小編一一為你解答。兒童多喝乳酸飲料無益乳酸飲料，從配料表就可以看出來，它其實是糖水
2014-10-30 15 -
早產寶寶一定要喝早產兒專業配方奶粉嗎？
近年來，早產兒的出生比例呈現出逐年增大的趨勢。很多人覺得早產兒“先天不足”，“後天發育”也會跟不上趟。早產兒作為發育不成熟的特殊群體，對營養的需求極高，那麼早產的寶寶能夠通過什麼來補充營養呢？早產兒師父必須喝早產兒專業配方奶粉呢？下麵讓小
2014-10-30 13 -
寶寶幾歲開始能吃雞蛋？寶寶吃雞蛋的注意事項
雞蛋作為一種蛋白質優良的食物，是家長們提供給孩子的一種優良食物，其中所含有的卵蛋白和卵球蛋白與人體蛋白質相近是嬰幼兒理想的食物。但是很多媽媽都存在疑慮，什麼時候才是讓孩子吃雞蛋的最佳時期呢？雞蛋怎麼處理才最適合寶寶吃呢？下麵讓小編為你解答
2014-11-03 10
