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菠菜的做法 菠菜這樣做營養價值高
菠菜的營養價值很高，它不僅僅是葉子能吃，它的根營養一點也不差。那麼菠菜怎麼吃好吃呢?怎麼吃菠菜就能充分吸收其中的營養了呢?今天我們就來為大家介紹一下菠菜的做法，供大家選擇。 菠菜的做法很多，經常會以炒的形式出現在人們的餐桌上，下面就
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孩子愛吃零食 媽媽需當心9種添加劑最多的食物
現如今，隨著時代的發展，越來越多的幼兒喜歡吃零食。家長也會在家為孩子準備各種各樣的零食，那麼你準備的零食是否健康呢？要知道有很多零食中都含有食品添加劑，對孩子的健康危害是很大的哦。食品添加劑的危害防腐劑：食品防腐劑是為了改善食品品質，保證
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冬季兒童發燒吃什麼食物：飲食忌宜媽媽要注意
冬季兒童發燒吃什麼食物呢？冬季天氣寒冷，抵抗力弱的孩子們容易出現感冒發燒的現象。在兒童發燒期間，家長護理要精細日常飲食哦。今天，小編為大家科普的就是冬天小孩發燒吃什麼好，快來一起學兩招吧。冬季兒童發燒吃什麼食物牛奶。牛奶可供給孩子一定量的
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兒童早餐吃什麼營養好？5種食物不宜吃
兒童正在成長發育的關鍵時期，所以每天的第一餐是很重要的。那麼，兒童早餐吃什麼營養好呢？這是所有爸爸媽媽都關心的話題，今天就和小編一起來瞭解瞭解適合孩子早上吃的食物都有哪些吧。兒童早餐吃什麼營養好番茄：孩子最喜歡的就是番茄，因為它有一種酸酸
2015-01-21 14 -
烤箱烤肉的做法
家用電器從趙本山說小品的手電筒到現在的應有盡有，洗衣機、電冰箱、電視、電腦、微波爐、烤箱等等，真是數不勝數，烤箱可以烤很多的東西，烤麵包、烤餅子、烤箱烤肉最好吃，可以烤制新鮮的肉、也可以烤臘肉，烤出的肉鮮香細膩，肥肉都不膩，確實挺好吃的
2014-04-16 28 -
寶寶每天喝多少牛奶？寶寶喝牛奶避開3誤區
寶寶在滿了一歲以後就可以喝牛奶了，但是牛奶不能代替孩子的主食，千萬不能喝太多。那麼到底喝多少牛奶才合適，又有哪些注意事項呢？多大的寶寶可以喝牛奶？當 孩子滿了一歲以後，醫生就開始建議多樣化的飲食（包括每天一杯奶或者優酪乳，以及少量乳酪等）
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東北菜譜家常菜做法
菜是很常的，每天吃飯都是離不開菜，那菜的種類很多，對菜選擇上，也是可以根據自己的喜愛進行，不同地方，在菜的製作上都是有著很大差距，因此對東北菜譜家常菜做法如何呢，也是很多人不太瞭解的，對東北家常菜的種類也是比較多，在選擇的時候，也是可以
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綠豆粥的做法
綠豆在最近幾年非常流行，一度有超市賣斷貨的景象。這也是近幾年綠豆的營養價值被更多人發掘。越來越多的人們知道了綠豆的好處。綠豆的作用這麼多，怎麼來讓綠都發揮它的作用呢，那麼就可以用綠豆做一份美味可口的粥，綠豆粥既營養又簡單，讓家人也可以吃
2014-04-16 10 -
豆腐怎麼做好吃 這些豆腐創意吃法你知道嗎
夏天的時候，人們總是喜歡吃一些清爽的食物，而在冰箱中放過的豆腐也成了人們喜歡的食物之一，尤其是皮蛋豆腐，爽口的不得了。那麼除了皮蛋豆腐，豆腐的做法還有哪些呢?豆腐怎麼製作好吃呢?今天我們就為大家介紹一下豆腐怎麼做好吃，大家一起來看看吧
2016-06-16 12 -
高鹽飲食危害兒童健康 6種“隱藏”高鹽食物
高鹽飲食危害是很大的，尤其對於正在成長發育中的兒童來說。然而，在日常飲食中有很多家長並不知道的高鹽食物存在，瞭解這些“隱藏”的高鹽食物對兒童來說至關重要。今天，就來一起看看高鹽食物都有哪些吧。高鹽飲食危害兒童健康高鹽飲食使得口腔唾液分泌減
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土豆絲的做法
土豆是很多人多喜愛吃的食物，這樣食物在購買上，也是比較簡單，而且在製作上，都是有著一些不錯的方法，所以對土豆的選擇也是要注意，對它在使用上，也是有著多方面性，土豆炒著、燉著、熗著吃都是不錯之選，對土豆絲的做法都有什麼呢，也是很多人不太瞭
2014-04-16 12 -
清燉魚頭的做法
紅棗 魚的大部分營養都在魚頭上，魚頭裡面富含對人體有好處的卵磷脂，卵磷脂可以提高人的大腦記憶力和分析能力，降低血壓、降低血脂。魚鰓下面有一塊透明的物質，是膠原蛋白，大家都知道常吃膠原蛋白可以美容，俗話說，吃魚肉不如吃魚頭，吃魚貴在吃魚頭，
2014-04-16 18 -
清蒸魚怎麼做好吃
魚的營養豐富，魚裡面含的都是高蛋白質，沒有脂肪和膽固醇之類的不好物質，魚可以常吃，魚的做法很多，像紅燒魚、水煮魚、清蒸魚等等，很多人都喜歡清蒸魚，不是每一種魚都可以清蒸，可以清蒸的魚一般都是淡水魚，像大家熟悉的鯽魚、草魚、鰱魚、鯉魚等等
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濕疹吃什麼食物好
濕疹是一種皮膚病，全身起癢的紅的疙瘩，濕疹的發病誘因一般是由於睡的地方潮濕或者是患者本身有濕造成，濕疹需要及時治療，如果治療不及時就會變成慢性濕疹，慢性濕疹反復發作，給患者造成很大的痛苦。濕疹雖然不能危機患者的生命，但是確實有的患者因為
2014-04-16 104 -
什麼食物提高記憶力
好的記憶力是人的一生所必須的，孩子讀書需要好記憶力，中青年正是忙事業的黃金時間，記憶力不好就會耽誤很多重要的工作，老人更需要記憶力，很多的老人把家裡的東西放好，過幾天想找怎麼也找不到，出門把鑰匙拉在家裡是常事，嚴重的出門連門都忘鎖了，記
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孩子咳嗽吃什麼好得快？巧用大蒜梨等治咳嗽
孩子咳嗽吃什麼好得快呢？在乍暖還寒的此時，抵抗力低下的兒童很容易感冒咳嗽，這可怎麼辦呢？藥物難免對孩子有副作用，那麼，就不如來多吃一些對咳嗽有好處的食物吧。同時，還要注意的是哪些食物不宜讓咳嗽的小孩吃哦。孩子咳嗽吃什麼好得快大蒜。從中醫上
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燉雞湯的做法
紅棗 生活中常見的佳餚種類很多，尤其是不同的飯店在推出的菜品上，也都是有著很大區別，所以對菜選擇的時候，也是要注意根據自己的喜愛選擇最佳，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，那湯是很多人喜愛的，湯的種類很多，而且對湯製作上，都是有著一
2014-04-16 11 -
寶寶能否喝鮮奶？解答嬰兒奶粉的5個常見疑問
眾所周知， 嬰兒奶粉是有分段的，根據孩子的不同年齡選擇不同階段的奶粉。同時，對於嬰兒奶粉還有很多常見的疑問，今天小編就來為大家一一解答關於嬰兒奶粉的常見疑問，快來一起看看吧。嬰兒奶粉的5個常見疑問奶粉營養成分越多越好嗎？嬰幼兒配方奶粉，是
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番茄的做法 花樣吃番茄清熱消暑
番茄酸甜可口，而且番茄的營養價值也非常高，是很多女生喜歡的食物，她們或生吃或炒著吃，或者做湯。其實番茄的做法還有很多，只是我們沒有想到而已，今天我們就來為大家介紹一下番茄怎麼吃，大家一起來看看吧。 番茄有生津止渴、健胃消食、清熱消暑
2016-06-16 18 -
春季最適合寶寶吃的七款粥
俗話說：“一年之計在於春”，春季萬物富，生機勃勃，是滋補保健身體的好時候。粥是比較適合孩子食用的食物之一，春季喝粥能散風去熱、甘潤降火、養胃健脾、滋陰潤燥。下面我們就來來看春季適合寶寶吃的七款粥：1、胡蘿蔔山藥粥：健脾助消化原料：胡蘿蔔2
2015-03-02 12
