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煙民飲食要注意 十大食物給你健康身體
誰都知道吸煙有害健康，可是已經和尼古丁有過親密接觸的人們卻很難放下這又愛又恨的東西——香煙。而且人們大都認為吸煙只對肺不好，其實吸煙對消化系統及肝臟的影響也是非常大的，特別是對胃。體質虛弱的人還會傷害到心臟的功能，而引發心臟病。下面介紹幾
2014-02-17 15 -
男人春季多吃韭菜可壯陽 4款韭菜壯陽食法
春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。韭菜性溫，最宜人體陽氣。那麼韭菜怎麼吃壯陽呢？我們來看看男性春季壯陽的韭菜食療法。男人春季多吃韭菜可壯陽宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。”把春韭描寫得淋漓盡
2014-02-25 12 -
五花肉炒粉的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，五花肉炒粉的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。 1、把原料切一切。包菜切絲，五花肉切片。香菇切
2016-12-08 14 -
蒸千層南瓜餅的做法
在早晚溫差比較大的情況下，胃腸道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，學會做蒸千層南瓜餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅，記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜，一般不愛吃辣椒的朋友別放哦，否則會影響味道。 1、南瓜去皮洗乾淨 2、去瓤，切片 3、鍋中放
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男人想擁有健美肌肉 可常吃四類素食
男人都希望自己擁有健美的體魄，豐滿的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但現代人往往因為缺乏運動和不科學的飲食，使男人的這個夢想難以實現。除了增加有針對性的器械練習，飲食也是很重要的，想擁有一身讓人羡慕的肌肉，就請多吃點下麵的食物。肌肉男人
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男人腎虛就要補 看腎虛食補方
男人腎虛怎麼辦？當然是要進補，那腎虛進補的食療有哪些呢？趕緊來瞭解一下咯，一起來和小編瞭解一下吧。男性腎虛的食療方法有哪些？腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦：豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克
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香蕉牛奶雞蛋餅的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，香蕉牛奶雞蛋餅的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、準備食材 2、香蕉切段，放入料理機，加雞蛋和牛奶，白糖
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紅燒冬瓜的做法
家常菜就是要讓人有家的味道，紅燒冬瓜是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。 1、準備好食材 2、冬瓜去皮切小塊，再切兩到三刀，不要切斷
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陰囊濕疹飲食禁忌要認清
陰囊濕疹在中年男人中很常見。患了陰囊濕疹，及時的治療，治療和預防陰囊濕疹要注意日常的飲食。那麼陰囊濕疹患者不能吃哪些食物呢？認識到濕疹疾病的飲食知識是很重要的。有助於大家預防濕疹疾病的發生。這樣才能有一個健康的身體，下面就來說說。陰囊濕疹
2014-03-20 13 -
田園蝦米雞肉餅的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，田園蝦米雞肉餅的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 1、準備所需要的材料，麵粉，什錦（玉米，豌
2016-12-08 22 -
酥炸地瓜餅的做法
酥炸地瓜餅這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，酥炸地瓜餅這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、地瓜倆個，地瓜洗乾淨，去皮切薄片。 2、00g麵粉，
2016-12-08 23 -
春季養肝護肝要趁早 力薦男人養肝8大蔬菜
祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝，能達到事半功倍的效果。春天建議多吃新鮮蔬菜，綠色蔬菜是養肝的最好食物，以食補調養肝氣。下面，小編就給你介紹春天養肝必備8大蔬菜，男人要多吃點哦。春天肝氣生髮多吃蔬菜春天肝氣生髮，容易出現肝
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春季仍需防寒 看春季男人飲食養生
男人春季養生也是十分重要的，那春季男人要怎麼養生更健康呢？男人春季吃什麼更好呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。春季男人養生要點1、注意保暖春季氣候變化頻繁而劇烈。所以，應特別注意防寒保暖。根據“春捂秋凍”的原則，不宜過早地脫去冬衣。要隨
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土豆大米餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，土豆大米餅的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、準備食材。蒸熟的土豆壓成泥和熟米飯倒在一起拌勻
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電餅稱燒烤的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，電餅稱燒烤的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。 1、調料粉 2、食用油倒入碗裡，備用！
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男性長壽靠7大食物
男性要健康，其中很重要的一環就是飲食，番茄、胡蘿蔔、捲心菜或綠色花菜都是對男性健康大有裨益的食物，男性應多吃這些食物。趕緊一起來看一下吧。大蒜在沒有抗生素的年代裡，大蒜扮演著重要的救命角色。以往行軍時必備鹽跟大蒜，鹽用來補充礦物質，大蒜則
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電餅鐺做～蒜香烤翅的做法
有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說電餅鐺做～蒜香烤翅的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。 1、翅中洗淨，把翅中用刀拉
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芝麻薯餅的做法
新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。芝麻薯餅這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。 1、可根據需要或喜好選用地瓜的品種選淨乾淨（這裡只說
2016-12-08 12 -
芝麻醬圈圈餅的做法
工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題，一天下來整個人基本上已經是很疲勞了，再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實，這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式，比如芝麻醬圈圈餅的做法簡單，既可滿足健康需要，也不用花過多時間。 1、取發麵團300克
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刺兒菜雞蛋餅的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，刺兒菜雞蛋餅這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、準備好的刺兒菜焯水切碎 2、準備的雞蛋打漿
