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四季都需謹防腸胃病
編者按：秋季天氣忽冷忽熱，稍微一不小心就會出現腹瀉，嚴重的還會導致噁心，嘔吐不止，你知道如何分辨你患的是哪種腸胃病嗎?小編帶您來瞭解下，四季都要預防的五種腸胃病。 腸胃病，是一種常見的高發病。雖然都是腸胃引起的毛病，然而也分為不同的
2012-09-03 11 -
糖尿病患者 請對糖尿病足敬而遠之
編者按：人的足下有很多穴位，常常按摩有益身體，所以很流行光腳走鵝卵石路面，這樣有益身體，但是這樣的運動並不是適用於任何人，糖尿病患者就不適用，踩鵝卵石並不能起到正面的作用，還可能引發負面影響。 時下，有很多人喜好走鵝卵石路，認為這樣
2012-09-03 8 -
自測濕毒 解決四肢沉重煩惱
編者按：大家知道什麼是體濕嗎?天氣乾燥濕熱，容易產生一些濕毒。推薦一些小方法看看自己的身體是否有濕氣的問題。瞭解自己的身體，以便更好的治療。 自測濕毒 解決四肢沉重煩惱 起床時——看感覺 如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發
2012-09-03 7 -
簡易蛋糕——藍莓馬芬的做法
每次逛到超市鮮果區都會看到藍莓，每次也是看一下價格，在心裡權衡一番， 最終放下走人，當然也會偶爾出手，幾十塊一盒，心疼我！ 終於趕上一回大特價，9塊錢一盒，吼，立馬出手。 回家檢查一番，裡面有些壞掉的，撿出後還剩不少，於是果斷做了
2012-09-03 10 -
閩菜菜譜 沙茶燜仔雞的做法
主料：雞1只 調料：醬油10克、味精2克、蔥20克、薑20克、料酒20克、水澱粉15克、沙茶醬20克、精鹽2克、高湯800克、植物油50克 做法： 1、將仔雞治淨，剁去嘴尖、爪尖、整理成型，下入沸水鍋中焯透撈出。 2、鍋內放入油
2012-09-03 11 -
浙菜菜譜 紹式小扣的做法
主料：五花肉300g 輔料：幹黃花菜3g 調料：醬油20g、八角1g、黃酒15g、小蔥5g、菜籽油25g、白砂糖15g 做法： 1、將五花豬肉刮去細毛，用溫水洗淨，放在炒鍋內煮2 分鐘左右，轉入冷水中洗一次； 2、然後，放入炒
2012-09-03 7 -
大廚介紹美味秋葵的做法大全
一 茄汁秋葵 食材的準備： 適量的秋葵、番茄、鹽、薑片、雞粉、高湯 茄汁秋葵的做法： 1 將秋葵洗淨，用開水焯一下，再切成段。番茄切開塊。 2 鍋中放入油，油熱到7成時，放入薑片爆香，接著放入番茄，翻炒出湯汁。 3 接著，，
2012-09-03 7 -
新手媽媽喂輔食8疑惑
1.媽媽：有什麼方法可以控制寶寶吃輔食的速度？ 營養師：剛開始吃輔食時，有些寶寶會吃得很快，大約15分鐘就可以吃完。有些寶寶則吃得很慢，每次餵食可能要30～60分鐘，讓媽媽傷透腦筋。 餓了或口感好自然吃得快 其實，寶寶吃輔食的速度
2012-09-03 6 -
秋季過多吃蔬菜或致腎結石
秋季天氣涼爽，人的食欲會較夏天大增，日常飲食提倡的是飲食適量，過多的飲食會給身體帶來很多意想不到的危害，甚至某些蔬菜吃的過多都會有危害。例如芹菜類粗纖維含量較高的難消化食物，吃的過多不僅難消化，更會傷及胃腸，容易造成胃出血等病症。 另
2012-09-03 6 -
白露疾病不可不防
古語說：“白露節氣勿露身，早晚要叮嚀。”意在提醒人們此時白天雖然溫和，但早晚已涼，打赤脯容易著涼。 警惕支氣管哮喘 白露時節，支氣管哮喘發病率很高，因此要做好預防工作。此時秋高氣爽，正是人們外出旅遊的大好時光。但是，常有不少遊客在旅
2012-09-03 5 -
白露時節四大方面調節
白露是四節氣的最後一個節氣，時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病容易發病，因此，人們的養生保健也要做出相應的改變。 一、精神調養
2012-09-03 4 -
哺乳期間不能吃的食物有哪些
乳母飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁品質，對嬰兒生長發育有利。 乳母飲食還應儘量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食少量調味品，如
2012-09-03 3 -
新生兒人工餵養的常見錯誤有哪些
1、奶粉越濃越好 人工餵養新生兒時，爸媽需要注意的是奶粉的濃度不能過濃，也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良，大便中會帶有奶瓣;過稀則會使寶寶營養不良。 其實，寶寶喝的牛奶濃淡應該與寶寶的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增，即便是1個
2012-09-03 8 -
乙肝媽媽可以給新生兒餵奶嗎
對於這個問題，專家指出，只要寶寶及時接種乙肝疫苗並注射乙肝免疫球蛋白，是完全可以的。這是因為： 第一，迄今尚無事實證明乙肝病毒可以通過乳汁傳播。 第二，從乳汁中檢出乙肝病毒的幾率其實很低，含量也非常小。 第三，乙肝本來就是血液傳
2012-09-03 7 -
肝炎患者喝牛奶時應注意什麼
牛奶中雖然含有豐富的營養，但是肝炎患者在飲用牛奶時應加以注意，以免不能起到良好的作用，反而發生副作用。 肝炎患者喝牛奶時應注意以下幾點： 1.謹慎飲用牛奶：有些肝炎患者是不宜飲用牛奶的，如患者正處於肝炎急性期或活動期以及出現消化道症
2012-09-03 6 -
肝炎患者為什麼會失眠多夢
肝炎患者常可出現失眠多夢、疲倦乏力、頭暈等症狀，要想預防這些症狀首先要瞭解出現這些症狀的原因都有哪些。 肝炎患者出現疲倦乏力的原因 除了肝炎病毒引起的病毒血症可引起肝炎患者疲倦之外，食欲不振、嘔吐、厭油、噁心等造成的攝入熱量減少都是
2012-09-03 25 -
肝硬化患者如何練習內運命門功
肝硬化患者在治療恢復過程中可練習內運命門功，對患者的病情恢復可起到輔助治療的作用。內運命門攻分為功法、呼吸、意念三個過程。 功法：患者兩腳開立，與肩同寬，上身正直，微向前傾，兩手自然下垂，置於體前側，稍離大腿，頭頸稍向前低，含胸拔背。
2012-09-03 40 -
最容易讓夫妻吵架的六句話
老婆說：“不是往這裡走？！”（建議：不認識路就別逞強） 開車去一個不熟的地方，不小心迷路了。這時候老婆說出這種疑問句式的話，等於是在質疑男人的能力。要知道，男人可是自詡方向感最佳，出門不需要導航儀的。他正想要好好找路，老婆卻在旁邊唆
2012-09-03 7 -
胎心監護的作用是什麼
胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱，是應用胎心率電子監護儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來供臨床分析的圖形，是正確評估胎兒宮內的狀況的主要檢測手段。採用微波技術，對小孩沒有危害，只需要買胎心檢測儀即可。尤其是懷孕12周以後，自己對baby監
2012-09-03 8 -
胎心監護的作用 胎心率異常如何診斷
正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120—160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在的一側，丈夫可借助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次／分，為胎兒早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心少於120次／分，則
2012-09-03 8
