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10天時間視力下降失明 確診為愛滋病
30歲的楊女士近來因視力急劇下降痛苦不堪，僅僅十來天時間就處於失明狀態。她急忙到醫院就診，並立即以雙眼急性視網膜壞死綜合征住院治療，結果數天后竟被確診為愛滋病。 愛滋病的臨床表現多種多樣，眼科常見表現是視網膜炎，發病率高達75％，失
2013-03-07 11 -
中年女性可以適量食用生蠔
女性一到了中年之後就會遇到一個生理上的瓶頸，就是更年期，在這個時期女性因為生理原因會使性格有所變化，專家告訴女性朋友們吃生蠔對於更年期有所幫助。 大約有80%的更年期女性都會被一系列或重或輕的症狀困擾。更年期的女性可以吃些生蠔，能
2013-03-07 14 -
高血壓患者最好不要食用無鱗魚類
高血壓患者最好不要食用無鱗魚類。我們知道魚有豐富的蛋白質和礦物質，因此經常食用對於我們身體也是非常有幫助的，像一般老人孩子甚至是孕婦都在食用魚類，專家提示對於高血壓患者最好不要食用無鱗魚類。 許多老人都患有冠心病、動脈硬化、高血壓
2013-03-07 10 -
蘋果含有的營養對我們有何好處
現在對健康關注的人越來越多，不管是飲食方面還是醫藥方面，都注重一個“補”，而身體所需的營養，大多數人都會選擇吃水果來補充，自然蘋果就成了我們日常生活中的必需品，蘋果不分人群，老少都可以食用。蘋果對我們身體健康的好處遠遠不只在補，現在就讓
2013-03-07 10 -
夏季吃西瓜的禁忌
夏季西瓜可以說是家家必備，因為夏季人體會因為氣溫高的原因而常常出汗導致人體體內出現缺水的狀態，常吃西瓜可以幫助我們有效補水，但是西瓜是不能這麼吃的。 一、吃西瓜當正餐要不得 西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度
2013-03-07 6 -
春季吃鳳梨有益健康
葡萄糖='_blank' href='/yinshi/ningmengcha-3334.html'>檸檬茶 alt="春季吃鳳梨有益健康-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/50b3
2013-03-07 12 -
女性春季美容養生的四大美食
天氣一點點暖了，春天已經向我們邁開了腳步，很多愛美的女性開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然是大家離不開的話題，。當然，女為悅己者容，誰不想讓自己更漂亮一些呢!上篇推薦了幾款菜式，很多朋友都留言說自己不方便做，又沒有簡單的，隨時可以選擇的
2013-03-07 6 -
彭氏僧門易筋經養生技擊原理探微
易筋經，相傳是梁朝時期天竺國旅華僧人菩提達摩所創，後傳于嵩山少林寺，寺內僧人遂世代沿習。易筋經在歷代傳承中，各家均有所發展，張三豐真人學藝于少林，得易筋經修煉法，後隱修武當悟合太極之理，傳有“太極渾圓內功術”，峨嵋白雲禪師學易筋經後融佛
2013-03-07 18 -
陽虛體質的人應該注重養陽
所謂陽虛，就是陽的缺乏，所以陽虛質的人需要補充體內陽的元素。另溫陽散寒，脾腎施補外，由於身體長期缺乏"陽光"的溫暖，這類人的身體往往處於一種寒冷的狀態。溫陽散寒是這類人保健養生的關鍵所在。《黃帝內經》將人體看做一個以五臟為中心的整體，而
2013-03-07 5 -
洋蔥對人體的益處
蔥頭又名洋蔥，作為蔬菜已有5000餘年的歷史，洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降 低血脂和血壓的功效，前列腺素A具有擴張血管、降低血黏
2013-03-07 9 -
紅薯的好處多多
胡蘿蔔 target='_blank' href='/baike/hongshu/'>紅薯是一種常見的薯類食品，烤紅薯更是讓人喜歡得愛不釋手，紅薯不僅口感美味，而且營養豐富，吃紅薯的好處頗多，下面來看看專家的說法吧。 紅薯富含蛋白質、澱
2013-03-07 9 -
食用生蒜可以預防過敏
在冬季我們的很多人都非常喜歡吃蒜，而且蒜是經常在廚房見到的輔料，但是在日常生活中我們也經常會見到很多的人生吃蒜，因為大蒜有非常好的殺菌效果，其實大蒜還有預防過敏的功效你知道嗎? 抗過敏 每天生吃大蒜能夠減輕過敏反應程度，特別是由溫
2013-03-07 11 -
金針菇有很好的防禦腫瘤的作用
金針菇有很好的防禦腫瘤的作用，大家都明白菌類食材營養價值很高，對人的身體好處很多。那麼，菌類的大家族中金針菇有增強智力的神奇功效。 形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。 金針
2013-03-07 5 -
常常熬夜的白領 如何自我保健？
胡蘿蔔� 工作繁忙的白領一族，經常會因為工作趕，幾班加點，不斷的熬夜、開夜車，不得不用一些提神的咖啡、茶，而這些飲品，都是都我們身體有傷害的。那麼，經常熬夜的白領們該怎樣自我保健呢？ 維生素A緩解視覺疲勞 熬夜的人多半是做文字工作或
2013-03-07 7 -
佛學養生精髓：66條傳世語錄
養生先養心，從佛家思想裡我們可以讓內心平靜，內心平靜了，則自然會去順應自然的規律，下面是66條佛家經典語錄，與大家共勉： 1.人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。 2.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你
2013-03-07 11 -
吃雞蛋能減肥嗎
吃雞蛋能減肥嗎，我們都知道雞蛋有很高的營養價值，那麼有很多人問那如果每天就吃三個雞蛋可以保證身體的需要嗎?這樣吃雞蛋會減肥嗎?專家高所我們答案。 營養專家說，因為雞蛋帶來的飽感會更持久，而且不需要擔心膽固醇，與當前流行的觀點不同，
2013-03-07 6 -
女性“黃褐斑”用中醫食療調理
年齡一大女性的臉色就會變得發黃，“黃臉婆”就是這樣叫出來的，只知道女性過了三十臉色就會變差，但是你知道這是為什麼嗎？原來不是臉色黃還分好幾種類型，有的是因為腎氣虧虛，有的是肝鬱氣滯，有的是津血虧虛有的是濕熱蘊蒸，去除這討厭的“黃臉婆
2013-03-07 10 -
當歸粥
胡蘿蔔 工藝：煮口味：原本味 食用：每日早晚空腹溫熱食用，10天為一療程 主料：粳米50克 輔料：當歸15克 棗（幹棗、鮮棗）8克 調料：白砂糖20克 烹飪方法 1. 當歸用溫水浸泡片刻，加水200毫升，煎濃汁100毫升，
2013-03-07 4 -
上班族六式床邊健身操
上班族在工作勞累的時候，是不是只想去躺下好好的休息下呢？感覺床是最舒服的地方呢？那為何不好好利用床來健身呢？想過嗎？當你睜開眼要去工作的時候，當你躺下睡覺的時候，你有沒有想過怎麼去鍛煉呢？下面小編教你幾個床邊的健身法。 第一式：躺
2013-03-07 7 -
老年人不能太瘦
近年來有研究表明，老來太瘦同樣也不好，其死亡率超過體胖老人。這是因為身體太瘦本身就是病態，體瘦老人比體胖老人更易患癌症，所以，人老了還要堅持鍛煉，這樣才能增強內臟的功能，增強肌肉力量，以達到延年益壽。 瘦弱老人的健身處方（第一階段8周）
2013-03-07 27
