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日常生活對症吃水果
胡蘿蔔 導語：水果蔬菜，五穀雜糧都是我們生活飲食方面不可缺少的幾樣，而就是我們每天接觸的水果你有沒有好好的利用他呢？藥補不如食補，由此可見飲食的功效。下面我們就來看看不同的情況下我們應該吃什麼水果吧！ 長期吸煙——葡萄 長期吸煙的肺
2013-04-01 4 -
梨的生熟食用小探究
葡萄糖 alt="梨的生熟食用小探究——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/147d893c078f8850bae68135383efb06.jpg"> 梨這種水果，再熟悉不過了，
2013-04-01 6 -
你知道立夏應該吃什麼養生菜嗎？
冬瓜湯='_blank' href='/yssc/shengcai/'>生菜img alt="養生粥—大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/02ca653f417857efc3b378
2013-04-01 8 -
中醫：毒不可以隨便排
現在人們的生活水準提高，人們的健康意識越來越強烈，進補、排毒等等都成了家常便飯，不過中醫專家提示，排毒可不是隨便就能排。 現代人的中毒症狀表現為全身有臭味，身體藏毒最多的地方為肝臟、膽囊中，長年累月積存的宿便，有害物質、廢棄物、死細胞
2013-04-01 6 -
小動作大傷害的日常動作之蹺二郎腿
婦科病 導語：“蹺二郎腿”這個詞相信對大家來說一點都不陌生，此動作也是女性朋友們的最愛。而蹺二郎腿也就漸漸的讓人們常常使用。而就是這日常都用到而不被大家主意的一個小動作你知道你知道都會對你的健康造成哪些危害嗎？下面跟隨小編一起來看看吧！
2013-04-01 9 -
日常生活四個小竅門
日常生活中有很多值得注意的地方：比如莧菜不能與甲魚同食，清早起床手指發麻有可能心臟或者腎臟出了問題，夏日消暑湯可用冬瓜生薑，紅酒加巧克力能讓人變聰明。 莧菜不能與甲魚同食 莧菜在近年來頗為受寵。俗語說：“六月莧，當雞蛋，七月莧，金不
2013-04-01 6 -
吃也能吃出修長美腿
相信很多女性朋友都希望自己擁有修長美腿，但是很多人都怕自己胖，不敢吃更多的美味食物，其實腿部線條不夠美的MM注意啦，吃東西也可以細腿哦，哪些食物可以有效針對下半身肥胖呢。下面小編就為大家推薦10種食物讓你輕鬆擁有修長美腿。 1、芝麻
2013-04-01 3 -
中醫養生幫您遠離經理人綜合征
什麼是“經理人綜合症”？一些位於公司高層的領導者經常會由於壓力大而產生焦慮、胃疼、頭痛等生病的症狀，不僅如此還特別多疑、易怒。怎樣調節這些不良的身心狀態呢？經理們別著急，中醫教您從心態和飲食上調養，只要調整好心態，培養好性情在飲食上注意
2013-04-01 6 -
讓孩子增高的秘訣-鍛煉
導語：如何讓孩子長高是每個家長都特別關注的話題，那如何讓孩子長高呢？專家支招多參加鍛煉，多讓孩子參加運動能讓孩子比同齡的兒童高4-8釐米。 研究表明，經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4-8釐米，因此，建議兒童每天
2013-04-01 9 -
嘴巴告訴你的6個密碼
嘴唇過白：嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。 嘴唇過紅：唇紅齒白也要有個限度！如果你的雙唇
2013-04-01 7 -
南瓜派
葡萄酒 南瓜派是南方的朋友經常食用的一種甜點，北方雖然也盛產南瓜，卻很少製作成南瓜派來食用。其實這道看似普通的食物卻是有著很好的補腎虛的功效! 食材： 主料：小麥155g，南瓜500g， 輔料：雞蛋2個 調料：奶油80ml，淡奶
2013-04-01 9 -
醬燜小土豆
醬燜小土豆，是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺?其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食，有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧! 食材： 主料：小土豆 輔料：豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、大蔥、生薑、味精 做法： 1、 小
2013-04-01 7 -
胃痛怎麼緩解
胃痛怎麼緩解 有的人常說胃病是吃出來的。可是現在人們吃的好了，喝的好了，但是會有很多的人患上了胃病。這與平時人們的生活壓力，工作壓力有關。特別是在平時的飲食方面沒有注意的話，更會引起到胃病。那胃痛怎麼緩解? 有的人是慢性的胃病
2013-04-01 5 -
桂圓的吃法及作用
桂圓的吃法及作用 桂圓是一種具有很好的滋補效果的水果，它不僅可以起到補血的功效，而且還能幫助女性豐胸、護膚養顏，而且對於經常熬夜的人來講也是很適合吃的，桂圓除了可以直接剝皮吃外，還可以有多種不同的吃法，那麼，桂圓的吃法有哪些呢？下面，
2013-04-01 4 -
黃豆芽生長
在菜市場上，我們隨處都可以看見既廉價又具有營養的黃豆芽。黃豆芽是一種天然綠色蔬菜，具有多種營養成分。人們經常食用黃豆芽，能夠幫助人們消暑利尿、美容養顏，有利於健康。有很多朋友都不知道，黃豆芽的種植是十分簡單的，人們在家就能夠種植黃豆芽。
2013-04-01 4 -
蒜苗炒牛肉
蒜苗是較為常見的富含營養的蔬菜。很多朋友喜歡吃蒜苗，不僅是因為蒜苗味道爽口鮮美，還因為蒜苗富含多種營養成分，能夠提供給人體所需的維生素C、礦物質、胡蘿蔔素等。蒜苗的做法有很多，其中，蒜苗炒牛肉就是一款味道極好、營養豐富的菜肴，受到很多朋
2013-04-01 6 -
炒黃豆的做法
黃豆是一種我們很熟悉的食材，它擁有很多料理的方法，在各種各樣的菜品中，都缺少不了它這樣的原料，因此說黃豆的重要性還真是很大，黃豆中含有的一些較高營養元素，不僅可以幫助我們人體骨骼快速成長，對提高兒童的記憶力也是有著很大的幫助，尤其是炒黃
2013-04-01 9 -
瞭解南瓜的營養價值
南瓜，是我們餐桌上較為常見的瓜果，其味道甘甜，具有較高的藥用價值和營養價值，能夠防治妊娠水腫、高血壓、癌症等疾病，並且具有消炎止痛、明目等作用。同時，南瓜的做法有很多，如南瓜餅、南瓜小米粥、南瓜湯等，受到很多朋友的喜愛。那麼，南瓜的營養
2013-04-01 1 -
毛線帽子的織法
現在市場上賣的帽子款式十分的相近，並且做法也是差不多,幾乎是沒有什麼新意。跟我們平時有一樣想法的MM們，一定很喜歡掌握快毛線帽子的織法,渴望自己編織一個美麗的帽子，但是，毛線帽子的織法是什麼呢，怎麼樣才能掌握毛線帽子的織法，織出一種自己
2013-04-01 14 -
蝮蛇葛根膠囊
蝮蛇葛根膠囊它是一種由各類中藥製成的膠囊型的藥物。其中主要的成份有蝮蛇，葛根，金銀花，決明子等多種中藥組合而成的。其中最主要的兩種原料就是葛根和蝮蛇。對於葛根大家也許還不太瞭解，其實它平時也被叫做是葛粉。並且在這個葛根粉內含有著豐富的營
2013-04-01 25
