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如何去痘印讓肌膚更光滑
如何去痘印讓肌膚更光滑？女性朋友都是愛美的，當自己的臉上出現了痘印都是很鬱悶的，痘印是臉上的“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”遺留下來的頑固分子。在平時祛痘的過程中，如果不能徹底根治臉上的痘痘，或者錯誤的擠壓，常常會在面部等部位留下難以消除
2013-06-05 7 -
沈特立
沈特立大夫簡介 科室：長寧區天山中醫醫院針灸科 職稱：副主任醫師 擅長： 頸椎病、中風引起的偏癱、肢麻、頭暈、吞咽困難等症，擅長頭針、項針
2013-06-05 5 -
黃帝內經十二時辰養生法之寅時養肺
(7)肺氣虛證：喘促短氣，聲低懶言，咳聲低微，神疲肢倦，面色少華，自汗畏風，舌淡，脈弱。治宜補氣益肺平喘。 (8)肺腎氣虛證：喘咳日久，動則更甚，呼多吸少，氣不得續，神疲，自汗，肢冷，或有浮腫，面青唇紫，舌淡，苔白或黑潤，脈沉細。治宜補腎
2013-06-05 13 -
瘦腹瑜伽五分鐘減掉大肚子
注意：動作過程中保持均勻的呼吸，髖部儘量抬高。 3.俯臥撐側收腿 做好俯臥撐的標準姿勢，雙腳打開與臀同寬，右膝彎曲，向前儘量夠右臂肘關節，還原，再換左腿，完成一次。每組8到10次。 注意：當膝蓋碰到肘關節時，側腹肌肉能夠得到最大的收縮，一
2013-06-05 7 -
白羊座2013年6月5日運程
日運程 白羊座 2013年6月5日 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 巨蟹座 幸運數字： 3 吉時吉色： pm:8：00--10:00石板灰 開運方位： 西
2013-06-05 14 -
金牛座2013年6月5日運程
日運程 金牛座 2013年6月5日 總運： ★★☆☆☆ 愛情： ★☆☆☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 白羊座 幸運數字： 6 吉時吉色： am:5：00--7:00辣椒紅 開運方位： 西南
2013-06-05 6 -
雙子座2013年6月5日運程
日運程 雙子座 2013年6月5日 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★★★☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★☆☆☆ 貴人星座： 水瓶座 幸運數字： 2 吉時吉色： am:8：00--10:00胭脂粉 開運方位： 西
2013-06-05 5 -
巨蟹座2013年6月5日運程
日運程 巨蟹座 2013年6月5日 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★★★☆ 工作： ★★★★☆ 貴人星座： 雙子座 幸運數字： 0 吉時吉色： pm:11:00--12:00瑪瑙藍 開運方位：
2013-06-05 12 -
獅子座2013年6月5日運程
日運程 獅子座 2013年6月5日 總運： ★☆☆☆☆ 愛情： ★☆☆☆☆ 財運： ★☆☆☆☆ 工作： ★★☆☆☆ 貴人星座： 金牛座 幸運數字： 9 吉時吉色： pm:1：00--2:00苔蘚綠 開運方位： 西南
2013-06-05 9 -
冬季吃魚 吃什麼魚最好?
豆腐湯 alt="冬季吃魚 吃什麼魚最好?-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/a8e03b2a91c17d2d902c7e8ed6e3976b.jpg"> 冬季是人進補的最好的時
2013-06-05 6 -
小貼士：怎樣挑選優質的海參
海參肉質肥厚，口感獨特美味，營養價值豐富，有強身健體的作用，是許多人常用的保健品。劣質的海參含有許多有害物質，對身體有很大的損害，怎樣挑選優質的海參是大家十分關注的問題。 呈黑褐色具鮮腥味為優良品種 傳統的幹海參是利用草木灰和食
2013-06-05 8 -
甜瓜的挑選也是一門學問
甜瓜的挑選也是一門學問，甜瓜裡面的營養非常豐富，味道也很甘甜。現在水果市場裡面的甜瓜種類繁多，品種也不少，甜瓜的挑選也就成了人們所關注的問題。 常見的甜瓜主要有三類：黃皮瓜、白皮瓜和網紋瓜。黃皮瓜包括伊莉莎白、狀元瓜、鐵蛋子等很多
2013-06-05 9 -
蘋果對人有益也有害
蘋果對人有益也有害，很多朋友都知道蘋果裡面富含大量的維生素、多酚和黃酮類物質，預防心腦血管疾病尤其有效。可是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知，氫氰酸大量沉積在人體內，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀。 但也，專家介紹說：大家也不必
2013-06-05 6 -
夏季哪種水果適合您
胡蘿蔔 alt="夏季哪種水果適合您-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493dc8a.jpg"> 水果在夏季可以說是大豐收，基
2013-06-05 6 -
女性朋友們吃蘋果的必要性
蘋果在我們日常生活中會經常見到的一種水果，但是很多人還是不知道其實女性朋友應該多食用一些蘋果，這是什麼原因呢?下面請專家為我們詳細講解其中的原因。 理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症 女性肥胖不但影響日常工
2013-06-05 12 -
頭部保健按摩法(組圖)
??現代人生活節奏越來越快，各方壓力也不斷增加。你是不是有時加班到很晚，特別想去做個按摩，放鬆一下呢？但是一來苦於再沒有力氣挪動腳步了，二是苦於不知道哪裡有正宗的按摩地點。本期起教您一些簡單的按摩手法，可以讓您和家人在家一起享受放鬆。?
2013-06-05 35 -
黃瓜榨汁營養成份會缺失嗎？
小白菜 alt="黃瓜榨汁營養成份會缺失嗎？——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/e97e5cfb0dbe017e8e695f04d390fe46.jpg"> 黃瓜是我們生活中常
2013-06-05 9 -
蔥有哪些保健功效
蔥是我們經常見到的一種輔食食療，也是我們很多人非常喜歡吃的一種食物，蔥有殺菌的作用還有很多保健的作用，那麼我們常見的蔥的保健功效都有哪些呢? 蔥的保健價值： a.促進消化吸收：蔥還有刺激機體消化液分泌的作用，能夠健脾開胃，增進食
2013-06-05 4 -
糖尿病患者可以選擇紅薯
因為糖尿病的特殊性，因此很多糖尿病患者因此非常拒絕有關於甜食的一切事物，但是專家表示說其實糖尿病患者可以選擇粗糧的食物，紅薯也是不錯的選擇! 紅薯中含有大量澱粉，以及豐富的氨基酸、維生素A、B、C及膳食纖維，其含量都高於大米與白麵
2013-06-05 8 -
盤點秋季養生的蔬菜
立秋要注意養生，下面小編就來盤點下秋季最應該吃的養生的蔬菜有哪些。 娃娃菜 挑選方法：以粗壯、矮墩墩的奶白菜口感最佳。如果奶白菜長長細細，不容易煮爛，也不好吃。 生菜 挑選方法：判斷生菜是否新鮮，也可以看葉面。如果葉面斷口和
2013-06-05 5
