-
排酸肉新知 排酸肉真的能防癌嗎
大家都知道經常吃肉可以對人體的養生保健具有很高的食療價值，但是在在面對五花八門的食品宣傳是我們卻很難判斷什麼是真的健康、安全的食品。如今關於排酸肉的爭論也慢慢到來了。 “快來看，都來選。剛剛送到的排酸肉--保健肉！價格公道、味道好，老
2013-12-09 7 -
吃15種蔬菜來幫你降低血糖
現在不只有老年人有血糖過高，現在年輕一代人出現的機率的也不少，其實血糖是常見病，那平時應該怎麼調理呢？怎麼才能把血糖降下來呢？ 吃什麼可以降低血糖 1、南瓜 近年來國內外的研究均表明南瓜是一種治療糖尿病的理想食物。南瓜含有大量的果
2013-12-09 4 -
養生必看 熱毛巾竟能治十種病
毛巾是我們生活中不可缺少的日常用品之一，當人洗完臉就會用到它或者擦身體，毛巾可以治療身體疾病你知道嗎？下面為大家介紹一下毛巾的功效，日常毛巾硬怎麼辦？如何使毛巾變軟的條件呢？ 身體有了傷痛，不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩
2013-12-09 5 -
冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類，最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀：什麼是腎陽虛？它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陰虛；什麼是腎陽虛？它表現為“熱”,主要有腰酸、燥熱
2013-12-09 4 -
癌細胞形成的原因有哪些
癌症是由於敏感細胞和致癌物共同作用，致使DNA發生了變化。當一個細胞變成癌細胞時，免疫系統能消滅它，但免疫系統不是保險的，即使在它的功能正常時，癌症也能逃避免疫系統的保護監視作用。 癌症的病因：癌細胞是從正常細胞經過一個稱為轉化的
2013-12-09 11 -
太極拳教程 運氣方法教學
氣法對練好太極拳至關重要，那麼你知道怎樣練好“氣”麼?你知道太極拳的“行氣法”麼?不清楚的話就來看看下面的文章吧! 一、如何認識太極拳的 “氣” 氣在人體裡看不見，摸不到，但我們確實能感覺到它的存在。氣在人體中佔有重要地位，可以說
2013-12-09 9 -
太極拳教程 “腰胯襠”怎麼練
太極對身體整體要求都較高，所以對腰胯的練習也是十分重視，那麼你知道怎麼樣練習腰胯麼?練習腰胯襠有什麼作用呢?不清楚的話就來看看下面的文章吧! 腰襠跨居於人體中間部位，上下轉關連接樞紐，也是調整人體中心，發人致勝的關鍵。所以拳論才有“
2013-12-09 8 -
太極拳教程 太極的呼吸方法怎麼練
太極拳是修身養性的功夫，在練習太極拳的過程中呼吸方式很重要，那麼你知道在練習太極拳時如何呼吸麼?怎麼樣練習各種呼吸方式呢?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧! 練太極拳如何呼吸 呼吸是太極拳的重要內容。關於太極拳的呼吸，各家論述不
2013-12-09 16 -
太極拳教程 腰隙和丹田怎麼練
太極拳向來強調對身法的要求，那麼你知道腰隙和丹田要怎麼訓練嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧，它會為你詳細解釋的。 太極拳以其獨特的魅力，吸引無數愛好者為之不斷探索。現在，我們不必去看它外在的複雜軌跡，而是直接進入它的核心——腰
2013-12-09 15 -
太極拳教程 教你練習太極中的“開合拉氣”
太極拳一向強調在練習拳法的過程中要以合理的呼吸方式配合，那麼你知道太極中的“開合拉氣”是什麼意思嗎?怎樣練習“開合拉氣”呢?不清楚的話就來看看下面的文章吧。 “開合拉氣”練習方法 所謂“開合拉氣”，就是以太極樁為基礎形架，雙手撐抱
2013-12-09 20 -
產後健康瘦身如何做？
產後媽媽要健康瘦身不用這麼刻意，從細節做起，一樣能達到恢復身體和身材的功能。建議一：保持輕鬆愉悅的心情沒錯，好心情一樣有助產後恢復。當媽媽們出現煩躁、發怒、憂鬱負面情緒的時候，身體也會跟著影響，容易導致內分泌系統失調，影響新陳代謝，自然對
2013-12-09 9 -
推薦：孕期酸味營養食譜
很多准媽媽在孕期喜歡吃酸，並且認為喜歡吃酸和胎兒的性別有關。其實，這是沒有科學根據的哦。孕期，准媽媽喜歡吃酸是身體的需要哦。今天，小編就來推薦幾款酸味孕期食譜給准媽媽們吧。 孕婦喜吃酸和胎兒性別無關 孕婦喜歡酸性食物是符合生理和營養需求
2013-12-09 7 -
什麼時候孩子不能打預防針
打預防針雖是預防傳染病的一種簡便有效的措施，但並非是每個孩子在任何時候都適宜打預防針的。一般認為，有下列情況的孩子是不能打預防針的。 （1）正在患感冒或因各種疾病引起發熱的小兒，若此時打預防針，會使小兒體溫升高，或誘發和加重疾病。
2013-12-09 16 -
貧血的藥膳方
貧血的藥膳方黃芪雞汁粥功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜
2013-12-09 7 -
馬賽哭別斷背情 被炮轟無情
馬賽 汪子琦 馬賽花一個月時間，結束與內地女製片汪子琦的斷背情後，12月6日正式復工，為舉行的籌款節目《歡樂滿東華2013》，回到TVB將軍澳電視城彩排“型男索女彈得喜”環節。 穿上桃紅上衣的馬賽，在TVB企業傳訊部宣傳科副總監曾醒明陪
2013-12-09 14 -
助聽器的類型及選擇方法
助聽器有哪些 常用的助聽器從形狀上來看，分為掛線盒式、耳背式、耳內式、耳道式、完全耳道式等。掛線盒式助聽器有一根細線與助聽器盒相連，功率大，價格低，多適用於活動不大的重度耳聾老人（聽力損失60分貝以上）;耳背式助聽器小巧袖珍，有各種
2013-12-09 6 -
選擇助聽器四步走
隨著年齡的增長，聽力會逐漸下降，老年人除了掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識以外，選擇合適的助聽器對老年人的聽力品質也有關係。 專家指出，聽力損失患者在選擇配戴助聽器，首先應該進行專門的聽力測試和驗配。同時，自己還必
2013-12-09 8 -
精油治療疾病功效廣
精油的功效精油的功效分為三方面：皮膚功效、生理功效和心靈功效。1皮膚功效：美白，補水，保濕，祛痘，去痘印，控油，收縮毛孔，提亮膚色，均勻膚色，淡斑，去皺，淡紋，黑眼圈等護膚方面。2生理功效：精油對於內分泌、新陳代謝、免疫系統、肌肉、身體的
2013-12-09 19 -
如何提高記憶力 哪些食物有助記憶
!提高記憶力的方法1妙招一：記住，年齡只是一個數字“大腦不會在意你的年齡，”專家說到。“它只有一個很簡單的要求：它需要心理上的刺激與滋養，比如多與他人交流，多運動，不要給自己壓力。這些事情，不論年齡多大，我們都應該掌控好。”所以，繼續做個
2013-12-09 6 -
年底聚會K歌玩樂 “麥霸”必知護嗓之道
嗓子疼怎麼辦1狀況一：持續高歌可能引發聲帶炎正常情況下，人的聲帶每秒鐘振動約為100至250次，唱歌時則高達200至1000次。當高歌的時候，聲帶不斷振動，頻率比平時發音高得多，持續唱高音或聲帶過度疲勞會給聲帶造成負擔;持續不斷地唱歌，也
2013-12-09 11
