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圍絕經期綜合征要做哪些檢查 早發現早治療
婦女自生育旺盛的性成熟逐漸過渡到老年的一段時期，生理上亦隨之產生一系列變化，有的婦女相應出現這樣或那樣的症狀，稱之為圍絕經期綜合症。世界衛生組織宣導，廢除“更年期”而採用“圍絕經期”的概念，即從絕經前，出現與絕經相關的內分泌、生物學和臨床
2014-05-29 9 -
孕晚期配餐 孕晚期吃什麼涼拌菜好
涼拌豬耳朵 材料：豬耳朵100克，青蔥，香菜等各適量。 做法：先將豬耳朵用鹽和白醋搓洗若干次，開水燙一下，以去掉腥味，重新燒些水，放入少量的鹽，薑塊，幾滴料酒，少量的醬油，待水開後投入處理好的豬耳朵，中火煮半個小時左右，撈出放涼後
2014-05-29 7 -
孕晚期配餐 孕晚期食譜大全
蔬菜炒豆腐乾 材料：四季豆100克，黑木耳，豆腐乾適量。 做法：四季豆去頭尾，撕去老筋，洗淨切半，紅蘿蔔去皮，切成細絲，豆腐乾切成片，黑木耳洗淨，切成絲，蒜剁成蓉狀，燒開鍋內的水，加入少量的鹽，依次放入紅蘿蔔，黑木耳和四季豆氽燙兩
2014-05-29 10 -
孕期食譜大全 孕晚期吃什麼葷菜好
牛肉炒菠菜 材料：牛裡脊肉，菠菜，澱粉，醬油，料酒，植物油，蔥薑各適量。 做法：將牛裡脊肉切成薄片，把澱粉，醬油，料酒，薑末調好汁泡好，菠菜擇洗乾淨，用開水焯一下，撈出，瀝幹水分，切成段，鍋放在火上，放油燒熱，放蔥薑炒，再把泡好的
2014-05-29 11 -
孕期食譜大全 孕晚期喝什麼湯好
南瓜濃湯 材料：南瓜蓉，蘑菇，洋蔥，鹽適量，鮮奶，枸杞子，食用油等各適量。 做法：洋蔥和蘑菇洗淨切絲備用，南瓜去皮切塊，入鍋蒸熟，油熱後，加入蘑菇和洋蔥炒出香味，加入南瓜蓉和適量的清水煮，待滾後加奶，攪拌均勻，最好加幾粒枸杞子裝飾
2014-05-29 16 -
孕中期飲食 孕中期吃什麼主食好
香菇蕎麥粥 材料：粳米，蕎麥，香菇適量。 做法：將香菇浸泡在水中，泡開，切成絲，粳米和蕎麥淘洗乾淨，放在鍋中，加適量的水，開大火煮，煮開後放上香菇絲，轉小火慢慢熬製成粥即可。 生菜豆衣卷 材料：生菜，豆腐衣，胡蘿蔔，麵包粉各適
2014-05-29 9 -
孕中期食譜大全 孕中期吃什麼涼菜好
蛋絲沙拉 材料：生菜，紫甘藍，紅辣椒，芹菜，火腿，雞蛋，沙拉醬各適量。 做法：將紫甘藍，紅辣椒和芹菜分別洗淨，切成絲，焯水，瀝幹後待用，生菜，火腿切絲待用，雞蛋打勻，攤成蛋皮，切成條，將準備好的原料一起裝盤，拌入沙拉醬即可。 老
2014-05-29 11 -
孕婦中期適宜吃的五大素菜食譜
清炒豆苗 做法：去掉豆苗老葉，洗淨，瀝幹，大蒜洗淨拍扁，將鍋燒熱，放入油和鹽，爆捍拍扁的大蒜，然後將豆苗入鍋翻炒，放少許糖起鍋裝盤。 雞蛋炒菠菜 材料：菠菜，雞蛋一個，鹽，味精，精製菜油各適量。 做法：菠菜除去黃葉洗淨，切成長
2014-05-29 11 -
孕中期配餐 孕婦中期吃什麼葷菜好
火爆腰花 材料：豬腰，黃瓜，紅泡椒，薑，蔥花，蒜各適量。 做法：豬腰洗淨，平切成兩片，去除油皮和腰臊，先反刀斜切，再直刀切成三刀一斷的眉毛形，焯水待用，黃瓜切成薄片，蒜瓣拍散，紅泡椒剁碎，待用，將鹽，白砂糖，醬油，醋，料酒和水澱粉
2014-05-29 8 -
驗孕棒什麼時候用 驗孕棒使用注意事項
排卵是在月經週期的第14天左右，假設此時受精成功了，那麼受精卵要產生HCG最快需要6、7天，而驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷的。 不過，HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床後，合體滋養細胞開始分泌才大量產生HCG。而孕卵著床至少需要1
2014-05-29 43 -
找出消化不良的原因 飯後吃四種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適，常常因進食引起餐後加重，有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多，如，工作的壓力太大、精神的過度緊張，情緒的波動較大引起的睡眠不足，另外還有，不合理的
2014-05-29 10 -
膠原蛋白什麼時候喝 你喝對了嗎
服用膠原蛋白是一種比較有效的延緩衰老、美容護膚的方法。正確的使用膠原蛋白，可以最大程度上發揮膠原蛋白的功效，讓女性朋友處於最佳的生理狀態，但是不少消費者並瞭解膠原蛋白什麼時候喝比較好，因此我們有必要對膠原蛋白的使用時間進行深入的瞭解。那
2014-05-29 19 -
吃錯豆腐有3大危害 豆腐怎麼吃更好?
豆腐是許多人推崇的健康食品。它是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆更高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，其比例也接近人體需要。 常吃豆腐3大
2014-05-29 9 -
吃雞蛋的禁忌你瞭解嗎？天天吃雞蛋背後的危險
美國的一項研究發現，中年男子最好別吃太多蛋;如果一星期吃7個或以上的雞蛋，他們的壽命就會縮短。該研究也發現，患有糖尿病的男性更要注意，他們最好是不要吃雞蛋，不早死的危險就會提高。 中年男子最好別吃太多蛋 如果一星期吃7個或以上的雞蛋，他們
2014-05-29 12 -
吃素食的益處 素食4大注意事項要牢記
在現代生活中，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了宗教的需要而吃素，更多的人則是為了健康，還有人是二者兼顧，一舉兩得。其實，素食的好處是很多的，概括起來，至少具有下列十大益處。 吃素食的益處 一、能益壽延年 根據營養學家研究證明，素
2014-05-29 11 -
孕婦適合吃哪些零食
南瓜子： 南瓜子是一種營養全面的零食，其中的碳水化和物，鈣，鐵，維生素B1，B2等，可以說養份平衡，而且非常有利於人體的吸收，更重要的是吃起來香，適合孕婦多吃。 板栗： 板栗中含有豐富的蛋白質，鈣，磷，等多種對人體健康有好處的營
2014-05-29 6 -
糖尿病人能開車嗎
司機中的糖尿病患者或者糖尿病患者開車時，假如出現低血糖現象，可能會導致非常嚴重的後果。即使是輕度的血糖降低或者僅僅出現輕微的低血糖症狀，對駕駛能力也會產生極其不利的影響，而正是這種影響，對正在某種場合駕駛交通工具的人是非常危險的，這種
2014-05-29 9 -
夏天家長為兒童搭配衣裝的技巧
夏天，要如何為孩子選購衣服呢？要讓幼兒覺得舒服，並且還要涼快，怎樣才能達到這兩個目的呢？其實很簡單哦，媽媽不用再煩惱啦，來看看小編的介紹吧。 夏天兒童衣服選購原則 寶寶的衣服穿著起來要舒適。棉質服裝以其舒適、吸汗等優點，有益於兒童的身心
2014-05-29 6 -
六大習慣易引起肝病 養護肝臟多喝優酪乳
六大習慣易引起肝病 一、嗜酒 90%的酒精在肝臟代謝，長期飲酒可引起肝內脂肪氧化減少、脂肪酸堆積，引發酒精性脂肪肝。 二、糖尿病患者 2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達46%。這是因為，糖友體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用
2014-05-29 8 -
給離婚女的六個“止痛處方”
現代生活中，離婚的人越來越多，很多人曾經的幸福婚姻成為了過去。當然每個人離婚的原因不同，卻都要面對同一個問題，面對未來的日子。那麼，離婚女人如何心理止痛呢？下面由小編來為大家揭曉。給悲傷留點時間。心理治療師佛羅倫斯·福爾克說，離婚後，原本
2014-05-29 5
