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推薦10種蔬菜去毒方法
1、不合時令,提早上市的菜,因與氣候不合,往往施用大量農藥,要多洗幾遍。 2、清洗蔬菜最好用清水。施用脂溶性農藥的蔬菜用鹽水反而不易洗淨。 3、蔬菜不可先切後洗,以防營養流失。 4、蔬菜最好不要生吃。如果一定要生吃,應多洗幾
2014-07-02 9 -
料酒的作用
酒,是大家再也熟悉不過的一個字眼了吧。對於酒,很多人持有反對態度,就像俗話說的“喝酒傷身”“喝酒誤事”等等之類的。喝酒帶給人們的,大多都是痛苦。但其實,酒是很無辜的,酒也是有它自身的價值的。比如說,冬天喝少許酒就可以暖身,喝點酒還可以壯
2014-07-02 4 -
溜肥腸怎麼做
肥腸就是豬大腸,適當的食用,那麼是可以幫助我們治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等問題,但是豬大腸的性寒,所以對於感冒人群,或者脾虛的人來講,不應該食用的,那麼如何才能夠製作吃溜肥腸呢?看看下麵食材準備,以及需要注意製作的整個方法和整
2014-07-02 4 -
如何做豬排
在平時的飲食當中,豬排是很多人都喜歡吃的一種食物,而且豬排其實是經過油炸之後的,搜易味道比較的酥脆,那麼如何自己製作出美味營養的豬排呢?現在我們就詳細的去瞭解,製作豬排的一些方法和技巧,讓你在家裡面也可以享受到自己製作的美味可口的豬排。
2014-07-02 6 -
烏骨雞的做法
烏骨雞其實就是我們平常所說的烏雞,烏雞對於女性來講有著非常大的保健功效,尤其是對於治療婦科疾病,烏骨雞是最佳的一個選擇,補血益氣,調經止痛,烏骨雞的最用更是響噹噹。那麼怎麼做出來的烏骨雞會更加的營養美味呢?現在就去看看最能夠保存烏骨雞營
2014-07-02 18 -
鹹蛋的做法
咸蛋其實是經過鴨蛋醃制了一段時間之後,而形成的鹹鴨蛋,但是聽過醃制而成的咸鴨蛋其實營養價值會發生很大的變化,蛋白質還有營養都會有所下降,但是脂肪會明顯的增高,而礦物質的保存比較的好,因此適當的吃咸蛋其實是比較有利於我們的身體健康的,下面
2014-07-02 10 -
鹹蛋黃炒南瓜
鹹蛋黃炒南瓜就是鹹蛋黃還有南瓜瓜一起搭配的特色食物,因為南瓜對我們的身體健康有很大的保健功效,可以幫助我們達到潤肺益氣,治咳止喘等多重功效,而鹹蛋黃的鹹味搭配上黃瓜的甘味,就形成了一種另類的美食體驗,現在就去看看如何自己做出美味的鹹蛋黃
2014-07-02 15 -
鴨肫的功效
鴨肫我們有時候也叫做鴨肫,其實我們日常是經常接觸鴨肫的,只是我們每個地方的叫法不同而已,但是鴨肫就是就是鴨的胃而已,鴨肫的肉非常的緊,吃起來有嚼勁,鴨肫裡面的營養非常豐富,鴨肫能補充我們人體需要的多種微量元素,用鴨肫來做菜不但美味可口,
2014-07-02 4 -
野桂花蜜功效
在養生上面,蜂蜜起到了非常大的作用,養生必須吃蜂蜜,專家指出,蜂蜜是養生的最佳的選擇,蜂蜜具有很好的養生效果,蜂蜜適合任何群體食用,蜂蜜能夠提高我們人體的免疫能力,能提高我們抵抗疾病的能力,所以我們要多喝蜂蜜,特別是野生的蜂蜜,下面我們
2014-07-02 9 -
薏仁粉可以瘦臉嗎
眾所周知,薏仁粉是可以起到去濕氣的作用,而薏仁粉也是我們美白常用的產品,食用薏仁粉對於身體的好處實在是太多了,下面我們應該瞭解一個問題薏仁粉可以瘦臉嗎,薏仁粉是食用和藥用都非常好的東西。我們將薏仁粉認為是名貴中藥,在養生食療的方子經常可
2014-07-02 17 -
鵝蛋炒香椿
炒雞蛋�得在上大一的時候,宿舍裡有個姐妹從老家帶來一些香椿,大家都不知道該怎麼吃,她就介紹說香椿炒雞蛋的味道是特別好的,我們剛開始都還不信,感覺香椿應該不好吃吧,可是當她做好這道菜的時候,大家吃上一口都開始搶了,味道真是絕了,今天我們介紹
2014-07-02 1 -
常喝四款湯清肺潤肺
一、胡蘿蔔排骨湯 做法: 1、將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬塊,薑切塊,蒜剝好。 2、排骨焯熱水,去掉血沫子備用。 3、在鍋內加水,用猛火煲至水滾,然後加入上述全部材料,滴幾滴黃酒。 4、改用中火繼續煲2小時。
2014-07-02 7 -
方瓜的做法
方瓜也叫倭瓜,番瓜、北瓜,在南方也叫南瓜,說到南瓜大家應該都吃過吧,南瓜的吃法有很多,方瓜的功效也是很多的,特別是在夏季能夠很好的消夏解暑,也是很有名的瓜果了,大家在平時應該都吃過方瓜吧,常見的就是方瓜餅,下面我們就來看看方瓜的做法。
2014-07-02 2 -
喝高鈣牛奶會長胖嗎
大家在平時都會喝牛奶吧,特別是有孩子的家庭,牛奶的種類也有很多,特別是高鈣牛奶已經很常見了,有很多人在喝牛奶的時候都會有一些顧慮,特別是女性朋友,一般我們都是早上和晚上和牛奶,如果是晚上喝完牛奶就睡覺了,是不是會長胖啊,那麼喝高鈣牛奶會
2014-07-02 28 -
喝忌廉的好處
忌廉大家同知道是什麼嗎,它是用來喝的,它的新鮮的牛奶做成的,一種液體,而且乳脂的含量比牛奶要高的多,忌廉中也含有一些反式脂肪,我們一般在自己家裡是很難做忌廉的,在一些大的超市里都有忌廉飲品,比較有名的就是忌廉湯了,這在國外都是特別出名的
2014-07-02 285 -
男人對女人一見傾心的9個信號
你對他一見傾心,他對你是否同樣有好感呢?《印度時報》上的一篇文章為讀者支招,通過觀察以下9個細節,你就能獲知“男人的心思”。1、毫無理由地給你打電話。他可能沒什麼事,打電話只為了簡單問候兩句;或者他努力製造一個話題,只是為了多跟你聊幾句。
2014-07-02 8 -
血淤型月經不調吃什麼好
血淤型型體質主要表現為經行後期,經量過少或有血塊,經血顏色紫或黯黑,小腹脹痛,精神抑鬱,血塊排出後疼痛稍微減輕,嚴重者甚至不孕,常見於子宮內膜異位症患者。治療時宜活血化淤,行氣活血,選用玫瑰花,月季花,淩霄花,茴香,花椒,酒,醋,青皮
2014-07-02 8 -
治療血淤型月經不調的食療方
蘿蔔絲餅 功效:蘿蔔能促進胃腸蠕動,有消積滯,化痰清熱,下氣寬中的作用,本食療方對肝氣鬱結所致月經先後不定期,月經延後尤為適宜。 原材料:白蘿蔔500克,麵粉50克,熟火腿25克,鹽,味精,植物油適量。 做法:1、將白蘿蔔洗乾淨
2014-07-02 16 -
調理痰濕型月經不調的食療方
體態多較肥胖,胸口悶脹,,月經較易延後或經量少,常伴有白帶較多的情形,宜多吃白蘿蔔,海帶,荸薺,冬瓜,海參,海蜇皮等去痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助長痰濕的食物,肥胖者宜少吃多動,減輕體重。 山楂荷葉飲 功效:山楂能化淤消脂,荷葉
2014-07-02 7 -
調理血虛型月經不調的食療方
此種體質的女性多患有貧血,經色較淡,經量稀少,質地稀,臉色蒼白或萎黃,容易疲倦,頭暈眼花,心悸,舌質淡白,苔薄白,脈細弱,宜用益氣,養血來調經,平時應多吃瘦肉,紅鳳菜或菠菜,蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果,櫻桃,葡萄,龍眼肉,雞蛋,鵪鶉蛋,阿
2014-07-02 6