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香草精的藥用價值
香草也被叫做藥草，它是一種有著獨特氣味的植物，它的用途是很多的，能夠用來製作香料，精油，也有一定的藥用價值，香草精就是從香草中提煉製成的，它的作用很多，能夠增加一些商品的香氣，它的味道是很濃烈的，在使用的時候一定不要用太多了，下面我們看
2014-07-02 8 -
夏季吃什麼水果最營養 針對體質巧選擇
夏季雖然氣溫高，但也是各種水果粉墨登場的時刻，品種多琳琅滿目。在享用味覺盛宴的同時，你知道嗎，選水果也有技巧，吃什麼水果最營養，什麼體制最適合吃什麼水果，跟著小編來看看吧！偏熱水果：熱量密度高屬性溫偏熱適合體質：虛寒體質所謂偏熱水果包括荔
2014-07-02 6 -
最易患上頸椎病的四類人群
四類人群最易患上頸椎病 NO1 長期伏案工作者，如作家、學生、公務員、編輯、流水線工人等，頸椎長期處於疲勞狀態導致軟組織勞損和頸椎病變。 NO2 長時間使用電腦者，電腦前往往是習慣於駝著背，加上長時間低頭，頸椎長時間處於前屈疲
2014-07-02 15 -
揭秘六大廚房調味品也是保健良品
在廚房裡有很多不起眼但卻是組成各種美食不可或缺的調味品，可能很多人認為它們就是用來調理的，殊不知，這些常用的調味品也有神奇的保健作用，比如我們常用的蔥、薑、蒜、辣椒、醬油、醋等他們的保健功效一定不能忽視。蔥蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、
2014-07-02 10 -
生活中怎麼預防風心病
如何預防風濕性心臟病?這是很多患者及家屬都很關注的一個問題，引起風濕性心臟病的病因有很多種，那麼如何預防風濕性心臟病呢? 如何預防風濕性心臟病呢，專家介紹到： 1.積極防治鏈球菌反復感染。 鏈球菌是引發風濕性心臟病的主要因素。所
2014-07-02 5 -
夏天使用冰箱的注意事項:7種食物不宜放進冰箱
21世紀的現在，絕大多數的家裡面都開始在使用冰箱了，一些多數的家裡面都開始在使用冰箱了，一些關於冰箱記憶體儲蓄物時需要注意的問題，哪些食物不能放進冰箱裡，你都知道嗎? 哪些食物不能放進冰箱裡 香蕉：若把香蕉放在12度以下的地方儲存，會使
2014-07-02 6 -
夏季食用水果乾養顏防體寒
夏季水果橫行，但大部分都屬於寒性水果，吃多了不但會加重體寒，甚至可能造成腹瀉。夏季如何做才能健康攝入水果呢？小編今天向大家推薦不少模特和明星都青睞的水果乾養生法。什麼是體寒？白領女性夏天易體寒烈日，高溫，酷熱……如火如荼的盛夏隔著一層玻璃
2014-07-02 9 -
頸椎病發作時別亂按酸痛部位 6方法保養頸椎
在科技發展迅速的時代，你是否在辦公室時刻用電腦，地鐵裡手機、iPad不離手?每每工作到深夜時，是否注意過頸椎附近開始酸痛? 由於長時間低頭工作、上網等引起的勞損，躺床上看電視、看書等不良姿勢，生活中的這些壞習慣，使得頸椎病呈高發低齡態勢
2014-07-02 10 -
吸煙對口腔有危害 如何做才好
眾所周知，吸煙對人們的健康有害，其中的成分尼古丁對人們的傷害最大，容易導致肺部疾病的出現，心腦血管疾病等，但是吸煙同樣對於口腔有危害，這些這些年人們最新發現的。那麼，吸煙危害口腔健康如何做才好？下面我們一起來看看介紹吧！吸煙對口腔造成如下
2014-07-02 13 -
補腎的保健品有哪些
隨著年齡的增長，很多人出現了腎臟的問題，不管是對於男性還是女性朋友們來說，而腎耐人之根本，因此我們需要保護好腎，避免泌尿系統疾病的出現，導致我們性功能方面的問題。那麼，補腎的保健品有哪些？下面我們一起來看看介紹吧！腎為先天之本，是人體生殖
2014-07-02 10 -
養生之道之夏季如何祛濕
夏季是高溫多雨的季節，因此人們往往容易出現濕氣重的現象，不及時進行處理好的話，很容易導致人們精神不振，渾身乏力等，因此我們需要做好養生的工作。那麼，夏季祛濕如何養生才好？下面我們一起來看看介紹吧！在生活中，不少人都將養生之道等同於養生之術
2014-07-02 5 -
夏季吃冰過量的危害 5招不怕吃冰傷健康
炎炎夏天，能吃上一口涼涼的雪糕，頓時會感到滿口涼爽，有一種說不出的清涼和舒適。但是冷飲雖好，多食無益。雪糕熱量高，身體需要對其去消化、吸收，反而會使身體多個系統協同用處，最後使體溫升高。並且雪糕是一種高糖高熱量，多吃也易胖。而且，過量食
2014-07-02 4 -
小孩一接近這種人就生病
寶寶總是擁有著一張可愛小臉蛋，是爸爸媽媽的開心果。看著看著，就是輕輕地吻下去，或者親親他們的小嘴巴，但年幼的寶寶免疫力和抗病力低下，這一吻卻隨時有可能變成了致命之吻，愛卻變成了害，很可能會傳染上親吻者正在患的疾病! 一、長水皰的人
2014-07-02 12 -
警惕七症狀 寶寶發育遲緩早發現
寶寶出生後，家長最關心的是他們的發育是否正常，以下是嬰兒不同月齡的生長發育特點，家長可以根據這些特點來判斷寶寶的發育情況。 1、新生兒時期，小兒睡眠時間通常在20-22個小時左右，如果出現睡眠差、易哭鬧、易驚動等情況，則可能存在
2014-07-02 15 -
新生兒五大感官發育需早教
神經細胞的發育除了需要營養供給以外，還需要外界給予一定的刺激。大腦雖然完成了運動和感覺神經的設置和髓鞘化，但是還需要通過應用形成神經回路而鞏固下來。因此，對於新生兒來說，早期教育就是要給予五官和皮膚感、知覺方面的刺激。具體做法如下：
2014-07-02 11 -
枸杞子功效與作用 泡水喝降血糖
杞子功效與作用非常多，枸杞子主治滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。枸杞子含有豐富的胡
2014-07-02 11 -
菊花茶加枸杞的功效 養陰補血益精明目
菊花茶加枸杞就做成了菊花枸杞茶。菊花茶加枸杞制法也非常簡單，每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血，益精明目。枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防
2014-07-02 10 -
肺癌趕潮流 纏上年輕人
年輕人得肺癌的原因是什麼? 現在，吸煙與肺癌的密切關係得到了業內人士的公認，每天吸煙超過20支的45歲以上人群就已經被列入肺癌的高危人群。“吸煙與被動吸煙是肺癌年輕化的重要原因，有統計資料顯示，吸煙的多少與肺癌的患病率成正比，吸煙
2014-07-02 13 -
男性最脆弱的五個器官
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為! 第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，此
2014-07-02 5 -
男人補腎的方法
現在社會，人們越來越注重養生，既包括男士也包括女士。有一句俗語是，腎有多好，身體就有多健康。的確是這樣的，腎臟是人體的排泄器官，擔負著人體新陳代謝的重要功能。代謝不好，可想而知，結果會有多嚴重。然而，腎臟對於一個男人來說，意味的就會更多
2014-07-02 9
