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羊心的功效
俗話說得好，吃啥補啥，就像小時候，父母總是要我們多吃點魚頭，不想吃魚頭多吃點魚頭湯也好，吃多了就會變聰明，那麼當然，吃豬血對於補血的作用也是相當不錯的，那麼吃羊心有沒有補血的作用呢，對於心臟有沒有好作用呢，本草綱目記載過，羊心對於補心有
2014-07-30 7 -
喝香蕉醋能減肥嗎
香蕉是人們常吃的一種水果,香蕉有著去便秘,減肥的功效,但是如果搭配上醋是否還有減肥的功效呢?近兩年來減肥的人是越來越多,所以各種各樣的減肥方法也橫空出世,雖然減肥方法眾多,但是真正有效地方法卻很少,人們在嘗試每個方法的時候,自信心也在受
2014-07-30 8 -
楊梅上火嗎
古時素有望梅止渴之說，所以楊梅是可以生津止渴的，如果你口渴又沒其他東西吃的時候，不妨吃幾顆楊梅，因為楊梅會刺激唾液的分泌，從而使唾液的分泌量增多以達到止渴的作用，不過楊梅應該在吃飽飯後食用，畢竟楊梅是酸性食品，而胃部分泌的胃酸也是酸性的
2014-07-30 9 -
洋蔥炒肉的做法
在這個社會中，肉食好像成為人們餐桌上必不可少的食物了，但是簡單的炒肉又不足以滿足人們的食欲，畢竟簡單的炒肉有著一股消不去的腥味，所以人們開始尋找可以和肉片搭配的食物了，其實這些食物是有很多的哦，其中就包括有洋蔥了，畢竟洋蔥的味兒還是足夠
2014-07-30 9 -
河蚌豆腐湯的做法
蛋白質 target='_blank' href='/yinshi/doufu.html'>豆腐是用豆製作的一種副產品,含有非常高的營養價值.如今的人們也不再滿足于吃傳統的豆腐,經過人們的各種試驗,還創造了許多顏色味道都各有不同的特色豆腐
2014-07-30 7 -
番茄義大利面
義大利面一聽我們就知道了，義大利面是西方人傳過來的，我們這裡的面與義大利面的口感還是有比較大的不同的，但是義大利面是麵食，吃了不會發胖，看來西方人發胖的原因不是因為食用過多的義大利面造成的啊。那麼義大利面要怎麼做才好吃呢，當然是和番茄一
2014-07-30 5 -
紅豆陳皮減肥法
不管你生在豪門還是只是一個普通人家的女孩子,減肥永遠都是不過時的話題.但是隨著時代的發展,各類減肥產品也是層出不窮,不管是口服的還是外敷的對於女孩子的身體都是有一定的傷害的,所以選擇合理的膳食才是減肥的最好方式.很多人都聽說過紅豆陳皮的
2014-07-30 7 -
蝦仁炒青豆
今天講的這道菜就是青豆炒蝦仁，這道菜的營養價值非常高。我們都知道蝦仁的營養很高，它的肉質非常鮮嫩鬆軟，吃了之後很容易消化，對於多病體虛的人來說是一道非常好的滋補食品。這裡所用到的青豆也就是豌豆，豌豆裡面含有豐富的蛋白質以及豐富的胡蘿蔔素
2014-07-30 6 -
紅燒鯧魚的做法
魚，這不是陌生的一道食物，在生活當中，喜歡吃魚的人有很多，那麼做魚的方法也就是多種多樣的了，魚本身含有的脂肪含量較低，營養物質確是十分的大，許多老年人怕吃肉引起膽固醇升高，也也較為推崇吃魚肉，因為與偶更加的容易吸收，也更容易被身體所利用
2014-07-30 5 -
香辣魷魚蝦的做法
在日常生活中，我們在百貨商場經常可以看到擺放著的魷魚絲，魷魚絲味道鮮美，價格實惠，深受人們的喜愛，那麼，魷魚有什麼營養價值呢，其實魷魚富含有豐富的鈣鐵磷等礦物質元素，同時還有眾多各種各樣的氨基酸，因此魷魚對於人體的發育還是有一定的促進作
2014-07-30 9 -
紅燒粉絲的做法
紅燒是人們很喜歡的烹調方法之一.而起初人們只是將這種方法運用在製作肉類和魚類等葷食上,而這卻不能夠滿足人們那顆充滿挑戰充滿幻想的心.在經過一代又一代人的不懈努力下,如今的紅燒已經不僅僅是在肉類上,還可以運用在一些麵食上.這無疑是一種新奇
2014-07-30 11 -
紅燒黃魚的家常做法
黃魚還有一個名字，叫黃花魚。黃花魚是海中的產物，由於黃魚的頭上面有兩個硬的東西，所以又叫做石首魚。黃魚不僅好吃，還有一個很大的作用，黃魚的腹中的有一種白色的魚鰾，這個白色的魚鰾可是一個寶物哦，它可以製作成魚膠，還有止血的作用呢。並且還能
2014-07-30 20 -
杏仁的熱量
在日常生活中，我們看到了各種各樣追求骨感美的人，在這個時代，苗條的人比較吸引容易吸引異性的目光，因此，追求骨感美的人也在逐漸的增多，他們會嘗試各種減肥的方法，比如說節食減肥，運動減肥，當然還有最舒服的飲食減肥了。那麼什麼東西吃了之後會減
2014-07-30 9 -
雪梨雪耳糖水
在日常生活中，我們經常吃的水果有蘋果和雪梨，我們知道蘋果對於美容養顏有一定的促進作用，而且蘋果是一年四季都可以食用的水果哦，固有每日一個蘋果，皮膚就會紅潤潤的說法哦，那麼雪梨呢，其實雪梨在潤肺止咳方面的功效還是蠻不錯的哦，咳嗽的時候經常
2014-07-30 41 -
雪蓮果的好處
我們日常生活中，可能認識番薯的人更多過認識雪蓮果的人吧，不過雪蓮果的外形跟番薯的外形還是差不多的哦，不過它們共同的作用就是都可以促進飲食者排除體內的毒素，也就是通便，當然內分泌調節好後，我們的皮膚也會變得水潤水潤的哦，自然整個人看起來也
2014-07-30 9 -
紅燒金鯧魚做法大全
用紅燒的這種方法來烹製出來的金鯧魚味道鮮美,這種做法肯定也是有很多的人使用的.不過用紅燒的方法製作出來的金鯧魚口味上相對清蒸金鯧魚來說較重,所以這種烹飪方法適合那些口味比較重的人.如果不喜歡這樣紅燒的方法的人就可以試試用清蒸的方法製作,
2014-07-30 8 -
雪蓮果的熱量
在我們現在這個女性追求骨感美的時代，女性朋友們越來越傾向於苗條的身材，因為苗條的身材比較吸引異性的目光，當然還是有一些比較肥胖的女性朋友在，所以她們會傾向於去減肥，比如節食減肥，運動減肥，但是作為吃貨的她們更傾向於食物減肥，也就是說在吃
2014-07-30 40 -
豆豉蒸鱸魚
很多人都非常的喜歡吃魚，而且魚的種類有很多種，一般情況下魚肉都是非常鮮嫩，肥美的，而盧玉之所以在那麼多餘的當中成為人們喜愛的一種魚肉，當然有他最獨特的地方，因為鱸魚肉質鮮美，營養價值高，最重要的是它沒有魚腥味，這也是所有吃魚的人最希望吃
2014-07-30 18 -
豆漿有什麼營養
在生活當中豆漿可以說是我們最常喝的一種飲品了，尤其是在早上的時候很多人喜歡將豆漿作為自己必備的早餐之一，豆漿配油條，很多人認為是絕配，那麼你知道豆漿有什麼營養嗎?它對於我們的身體健康到底可以帶來哪些保健的效果，現在就詳細的去瞭解一下豆漿
2014-07-30 7 -
豆沙包的做法大全
豆沙包是以紅豆沙作為餡料、麵粉做皮的漢族糕點，豆沙餡的做法是將紅小豆去掉豆皮，弄碎煮爛，加糖，再用油炒一炒。把餡放入用澄面和生粉搓成粉團的皮，在蒸籠裡蒸即成。豆沙中含有豐富的蛋白質、維生素B、鈣、鐵、煙酸等營養成分，麵粉中含有纖維素、維
2014-07-30 6
