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防範心臟病的幾種方法
心臟病是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於這樣的疾病我們在日常的生活中有什麼比較好的防範方法呢？下面給大家介紹幾種心臟病的方法供大家瞭解。 三個半分鐘，生命保平安 專家建議：夜間醒來方便時，應先在床上躺半分鐘，然後坐起半分
2014-10-16 5 -
心肌炎患者的生活禁忌
心肌炎是我們的生活中比較常見的一種疾病。這一疾病在治療的同時還需要注意生活中的保健。下面給大家介紹幾個心肌炎患者的生活中禁忌供大家瞭解。 1、忌飽食。三餐進食過飽，胃壁擴張，會使肺內壓力升高，導致心臟代謝增加，容易誘發致使性的心肌
2014-10-16 13 -
在家如何自我進行胎心監護？
在家如何自我進行胎心監護呢？你知道嗎？即使不去醫院也可以進行胎心監護哦，今天小編就來教教你簡單的在家進行自我胎心監護方法以及尋找胎心的位置，快來一起學兩招吧。在家胎心監護的方法聽診器很常見，且價格便宜，但用來尋找胎心位置，對技術要求比較高
2014-10-16 8 -
孕產婦專用產品一定安全嗎？選孕產婦產品要看成分
准媽媽在孕期要如何護膚呢？由於准媽媽在特殊時期，很多護膚品都是不能用的，所以要特別注意哦。在這裡，小編要為大家科普的就是孕婦專用護膚品的選購關鍵點都有哪些，快來一起看看吧。孕產婦專用產品是必需的嗎？答案很簡單，不是。如果倒退二三十年，想想
2014-10-16 20 -
羽毛球比賽高清視頻 打羽毛球都有什麼好處
運動的類型很多，光是球類運動就有很多。羽毛球是眾多球類運動中的一種，是我們生活中經常做的一種運動，羽毛球的打法很簡單，我們很多人都打過。經常打打羽毛球對我們的身體很有好處。下面就來看看羽毛球比賽的高清視頻，還有打羽毛球對我們都有什麼好處
2014-10-16 9 -
釣魚調漂技巧 野外釣魚如何調漂
釣魚現在已經是非常盛行的而一向休閒活動了，人們不但常常一起去釣魚外還會在平時討論釣魚的技巧或是魚兒漁具之類的資訊。但是釣魚技巧又是千變萬化的，今天小編就為您介紹一下嗲與的調漂技巧以及常見的不同的釣魚餌料配方與釣魚用具魚竿的保養。 野
2014-10-16 6 -
孕婦能吃山藥嗎 3大食譜為你揭秘山藥功效
山藥3食譜 減肥新時尚1100克山藥裡脂肪含量僅為0.2克，蛋白質1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、鈣4毫克、磷60毫克、核黃酸0.03毫克、鐵0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，並含有澱粉。因此，不僅營養豐富，食用後還可增強
2014-10-16 5 -
老人秋季吃什麼？10款養生藥膳滋養老人
10款秋季老人養生藥膳當歸燉子雞原料：當歸30克，子母雞1只。製作：將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將當歸填入雞腹，放入砂鍋中，加水適量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至爛熟。功效：補血益氣、和胃止痛。二柑汁原料：廣柑500克，橘柑500克，白
2014-10-16 9 -
吃葡萄增強免疫抗衰老 哪些水果最養人？
14種水果潛藏的秘密功效1吃草莓能培養耐心吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨後用鹽水浸泡5—10分鐘，最後再用涼開水浸泡1-2分鐘。之後，你才可以將這粒營
2014-10-16 9 -
不是嚇唬你！床絕對不能這麼放
衛生間是用水的大戶，也是清潔排泄的空間，自然會產生濕氣和臭氣。所以，需要避免臥室門正對衛生間，這樣會讓臥室接收衛生間的濕氣和臭氣，會造成骨骼與肌肉的病痛，風水中也會導致錢財流失。 臥室門正對床的佈局，這樣會讓臥室空間失去了應有的私密
2014-10-16 7 -
吃什麼降血糖 6款藥膳食療法降血糖
吃什麼降血糖陳皮鴨湯 原料：瘦鴨半隻，冬瓜1200克，芡實50克，陳皮10克。 做法：首先，將冬瓜連皮切成大塊。再把鴨用涼水涮洗一次。在鍋中倒入適量的水，待鍋中的水煮滾後，放入切好的冬瓜、鴨、陳皮、芡實，煲滾，以慢火煲3小時，下鹽調味。
2014-10-16 14 -
7招教你擺脫面試恐懼症
畢業、投簡歷、面試這幾乎是每一個大學生的必經流程。對每一位剛踏入社會的大學生來說，面試就是他們要經歷的第一道考驗。初次面試，我們難免會有些緊張恐懼的心理。這時我們就要學會一些應對面試的技巧。下面就讓我們一起來通過七個步驟讓你擺脫求職
2014-10-16 8 -
俯臥撐練胸肌 男人必學4式俯臥撐
現在許多的男性朋友都開始注重自己的身材，男人追求的完美的身材就是穿衣顯瘦，脫衣有肉的狀態!那麼最好的男性健身法就是俯臥撐啦，俯臥撐練胸肌相信這是許多男性都知道的!但是俯臥撐的正確做法是什麼樣的呢，俯臥撐鍛煉什麼呢?快和小編一起來瞭解一
2014-10-16 9 -
單手俯臥撐 俯臥撐運動減肥方法
我們經常看到一些男生在做俯臥撐運動，這項運動是男性非常喜歡做的一個健身運功，因為它不需要太大的場地，而且隨時隨地都可以做。俯臥撐對於男性的日常鍛煉來說，有著非常顯著的效果。下面就隨小編一起來看看俯臥撐運動的減肥方法有哪些吧。 下面是
2014-10-16 5 -
倒立俯臥撐 俯臥撐運動有什麼鍛煉效果
我們經常看到一些男生在做俯臥撐運動，這項運動是男性非常喜歡做的一個健身運功，是一項能隨時隨地都可以做的運動。俯臥撐對於男性的日常鍛煉來說，有著非常顯著的效果。那麼究竟能對我們的身體帶來什麼樣的鍛煉效果呢?下面就隨小編一起來看看吧。 下面
2014-10-16 11 -
仰臥起坐的好處 男人練仰臥起坐的7大好處
男性健身已經發展成男性的一項事業，男性擁有強健的體魄和成功的事業一樣重要!你們知道嗎，男性最有效的健身運動是什麼嗎?許多男性都會選擇仰臥起坐，但是仰臥起坐的正確做法你們都知道嗎?仰臥起坐技巧有哪些呢，和小編一起來瞭解一下仰臥起坐的好處
2014-10-16 16 -
標準俯臥撐 練俯臥撐的標準姿勢是什麼
我們經常看到一些男生在做俯臥撐運動，這項運動是男性非常喜歡做的一個健身運功，是一項能隨時隨地都可以做的運動。很多經常做俯臥撐的人，可能做的姿勢都不是非常標準。下面就隨小編一起來看看練俯臥撐的標準姿勢是什麼吧。 下面是該視頻的線上觀看和主
2014-10-16 10 -
俯臥撐視頻 俯臥撐的做法有哪些
我們都知道俯臥撐是一項對身體非常好的運動，這項運動在男性中大受追捧，能很好進行全身的鍛煉。對男性肌肉的鍛煉效果非常好。很多運動達人發明了各種各樣做俯臥撐的運動樣式。下面就隨小編一起來看看俯臥撐的做法有哪些吧。 下面是該視頻的線上觀看和
2014-10-16 11 -
俯臥撐的正確做法視頻 俯臥撐的好處有哪些
我們都知道俯臥撐是一項對身體非常好的運動，在男性中大受追捧，能很好進行全身的鍛煉。俯臥撐的姿勢要求要比較標準，這樣的效果才會好，而且俯臥撐對我們的好處很多，下面就隨小編一起來看看俯臥撐對我們的身體有哪些好處吧。 下面是該視頻的線上觀看
2014-10-16 7 -
男性腹部減肥 4種簡單運動輕鬆瘦身
男性肥胖也是一種比較嚴重的社會現象，越來越多的男性都開始脂肪堆積!男性想要成功減脂瘦身應該怎麼做呢，有哪些男性減肥方法是比較有效的呢?男性最容易堆積脂肪的就是腹部了，男性腹部減肥有什麼樣的方法呢?下面和小編一起來瞭解一下男性減肥吧!
2014-10-16 7
