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寶寶冬天喝什麼湯好 寶寶冬季七款營養湯
隨著天氣不斷的轉冷，身體抵抗力比較差的小朋友就很容易受涼，出現感冒、咳嗽等疾病。這個時候父母除了需要給孩子多穿衣服進行保暖之外，還應該在飲食上著手，讓孩子多吃一些具有禦寒效果以及提供營養的食物。今天，小編就來和大家一起說說幼兒冬天喝什
2014-11-24 6 -
冬天腳冷怎麼辦 晚上9點泡腳按摩
冬季天氣寒冷，這個時候我們的腳部、手部容易變冰涼，要注意這些部位的保暖，冬季腳部保暖可以泡泡腳，給自己的腳部按摩按摩，下面我們就來看看冬季腳部按摩保健的方法。 晚上9點泡腳最好 民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參，富人吃補藥，窮人
2014-11-24 17 -
冬季養生食物 冬天上火吃豆芽菜
冬季養生食物 冬季養生食物該如何選擇？冬季養生要注意抗寒暖胃，也要注意潤肺防上火，吃豆芽菜可以預防上火，吃牛肉可以暖胃，下面我們來看看冬季養生食物都有哪些。 1、豆芽菜：防上火 黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，
2014-11-24 11 -
女性卵巢保養的六大注意事項
1、遠離電腦輻射 有專家研究表明，電腦輻射會嚴重影響卵子的品質，但是，生活中工作中都需要用到電腦，尤其是在職場中工作的女性朋友們，為了卵巢的健康著想，我們所能做的就是要儘量遠離電腦輻射。例如，筆記型電腦的輻射要比臺式電腦的輻射小得多
2014-11-24 7 -
職場女性必讀 家庭與事業該如何兼顧
現在的女性不同以前，除了要照顧好家庭，還要有自己的事業，以至於很多人都會出現無法兼得的情況。下面分享職場麗人如何將事業和家庭平衡的一些觀點，希望可以幫助大家走出困境。現在的女性不同以前，除了要照顧好家庭，還要有自己的事業，以至於很多人都會
2014-11-24 5 -
實習生初入職場必知的三個問題
初入職場要注意什麼?剛剛步入職場的你，可能是眾人眼中的一個菜鳥，但是想要從菜鳥變成精英，那麼你就需要認識在步入職場中的幾件事情，下面小編就為大家總結一下，實習生初入職場必須注意的幾件事情。 問題一 這個職位會不會一成不變? 都說“
2014-11-24 10 -
藥物傷肝的五大原因
專家小傳 侯金林，主任醫師、教授、博士生導師，中華醫學會感染病學分會主任委員，南方醫科大學南方醫院感染內科兼肝病中心主任 有報導顯示，由不合理用藥導致的肝損傷（即“藥肝”）已經排在國人肝病的第四位（僅次於乙肝、酒精肝、脂肪肝）。
2014-11-24 8 -
想要健康長壽 日常生活多按摩這些部位
我們在日常養生中，也會認為活動筋骨多按摩身體部位會讓自己更健康長壽，但是具體按摩那裡，怎麼按摩，有沒有細細瞭解過呢？按摩五大部位讓你更健康一、脊柱按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地
2014-11-24 6 -
中醫刮痧巧治女性“黃褐斑”
女性的黃褐斑是指顏面出現面積大小不等的斑片，小的如錢幣大小，或蝴蝶狀;大的滿布顏面如地圖。顏色呈黃褐色或淡黑色，平攤於皮膚上，摸之不礙手。黃褐斑多對稱分佈於顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感
2014-11-24 5 -
眉毛能判斷身體存在的健康問題
人體其實很奇妙，人在不適的時候往往會通過身體某一處小小的地方體現出來。今天我們就來瞭解一下人在身體不適、存在健康問題的時候，眉毛是如何表現的。 當眉毛枯燥時——月經不調等 月經不正常的女性常見眉毛末梢致且乾燥，相反男性眉毛直且乾燥則顯示
2014-11-24 20 -
健康飲食 這樣搭配食物有害健康
很多食物是我們日常生活中經常喜歡吃的，有的食物單獨吃是可以的，但是兩種食物搭配起來吃就有可能危害身體健康了。你知道有哪些飲食誤區嗎？今天小編告訴大家這樣搭配食物有害健康，趕緊來看看吧。 蛋糕+豆腐 這和食物的分類有關，有一種分法是
2014-11-24 6 -
心臟病患者的飲食禁忌
心臟是人們的重要器官，如果出現的疾病，對於我們的身體健康有很大的傷害。下面給大家介紹心臟病患者的飲食禁忌，供大家參考。 吃易於消化的食物 心臟病病人由於血液迴圈功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進食物應易
2014-11-24 10 -
滋養肌膚食療粥 淡斑又美白
隨著年齡的增加，我們的肌膚也開始慢慢老去，各種各樣的問題隨之也會出現，皮膚乾燥，斑斑點點也都長出來了，因此美白祛斑滋潤肌膚就成為女性的首要任務，那麼應該如何祛斑呢，不妨通過藥膳來調理，下面幾款淡斑美白吃出靚麗肌膚。薏仁蓮子養顏粥功效：補水
2014-11-24 9 -
常見五種中毒的急救方法
毒物進入體內，發生毒性作用，使組織細胞或其功能遭受損害而引起的不健康或病理現象稱為中毒。可分為急性、亞急性和慢性中毒。包括煤氣、食物、藥物、酒精、瀝青及沼氣等侵襲機體，導致機能狀態減弱或失調，甚至危及生命。 原則 急性中毒的救治
2014-11-24 6 -
中醫養生：紅綠黃黑白五色豆養五臟
中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。豆類包括大豆（青豆、黃豆、黑豆）和雜豆（紅豆、綠豆、蠶豆、芸豆等），富含蛋白質，是維生素、礦物質和膳食纖維的良好來源，脂肪含量低，幾乎不含膽固醇，是防治冠心病、高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的理想食物
2014-11-24 10 -
如何培養寶寶情商？四個步驟説明寶寶培養情商
情商培養似乎是個老話題，但並非每個父母都能做好，很多自以為對的做法，其實並不完全正確，還往往適得其反。寶寶情商培養的四個步驟，爸媽知多些！一、父母健康的教養方式與示範作用家庭是孩子人生的第一個環境，親子關係是孩子建立的第一個人際關係。孩子
2014-11-24 9 -
類風濕性關節炎要怎麼調理
要預防疾病，就須應氣候變化，調和情志，飲食起居有常。具體到風濕病人的調養應注意以下幾點： （一）、保持精神愉快 風濕病的發生發展與人的精神狀態密切相關，因此保持心情愉快也是預防和康復風濕病的一個重要方面。病人要充分發揮主觀能動性，
2014-11-24 20 -
心律不齊的護理要點
心律不齊的常見症狀包括心悸、胸悶、暈厥等。少數嚴重心律不齊因發生突然，救治成功率低，是發生心臟性猝死的最主要原因。在護理心律不齊患者時，不能慌張、忙亂，如發現患者呼吸困難，應先予吸氧，同時報告醫生，及時處理。 護理心律不齊的13個要
2014-11-24 9 -
結腸炎的症狀與藥物治療方法
一、結腸炎都有哪些主要症狀？ 1、腹瀉或便秘：病初症狀較輕，糞便表面有黏液，以後便次增多，重者每天排便10～30次，糞中常混有膿血和黏液，可呈糊狀軟便。便血是較常見的症狀，主要由於結腸黏膜局部缺血及溶解纖維蛋白的活力增加所致。一般為
2014-11-24 9 -
生活上一些緊急情況的急救小秘訣
食鹽、生薑適量，蔥白數根，搗爛，同炒至熱，用紗布包裹，溫敷臍部、腹部，同時輕輕揉按，冷後炒熱再敷，直到疼痛減輕或消失。此外還可讓患者多喝溫開水，若家中備有藿香正氣水，可參照說明書服用，但患者出現嘔吐、腹瀉等症狀，須送醫院就診。 腹瀉
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