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出現什麼情況要補腎
如果把人體比作一個運轉的公司,腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟,每天濾過和清潔的血液有200升,相當於10桶飲用水的量!並且,腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。 這些些蛛絲馬跡提示你的腎臟需要“檢修”,請
2015-01-07 5 -
天氣冷 小心上消化道出血
天氣一冷,最常見的消化道出血病人是患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍(稱為消化性潰瘍)。為什麼寒冷會加重消化性潰瘍病情呢?黃開紅教授說,醫學界目前還沒有確切的結論,在低溫的環境下,人體處於一種“應激狀態”,在神經系統主導下,體內多種內分泌激素
2015-01-07 3 -
引起肺膿腫的常見致病因素
肺膿腫發生的因素為細菌感染、支氣管堵塞,加上全身抵抗力降低。原發性膿腫是因為吸入致病菌或肺炎引起,繼發性膿腫是在已有病變(如梗阻)的基礎上,由肺外播散、支氣管擴張和(或)免疫抑制狀態引起。常見致病因素: 1.吸入口咽部細菌 (1)
2015-01-07 2 -
預防肝癌該如何飲食:預防肝癌“四不吃”
肝癌已經逐漸成為對人類健康危害最大的癌症之一,而癌症的發生大多與飲食不無關係。那麼,預防肝癌應該吃什麼,又不應該吃什麼呢?一、預防肝癌有四吃1、吃胡蘿蔔柑橘蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠
2015-01-07 4 -
先天性心臟病的護理
不同種類的先天性心臟病其護理方式不一樣。通常,先天性心臟病分為兩大類。 1、非紫紺型先天性心臟病。此種先心病患者的畸形不造成末氧合血進入體循環,因此不表現出青紫。如動脈導管未閉,房、室間隔缺損,部分型靜脈畸形引流,主動脈縮窄等等。輕
2015-01-07 5 -
怎麼預防腦血栓年輕化
很多人都認為腦血栓,是老年人才會得的一種疾病,但實際上很多年輕人,同樣可能會受到腦血栓問題的威脅,因此年輕人也應該注重預防腦血栓,讓自己可以遠離疾病的影響。那麼,從健康飲食的角度來講,預防腦血栓的食物有哪些呢? 現在的年輕人工作繁忙
2015-01-07 9 -
腦中風與腦梗的區別
腦梗塞是西方醫學的定義。而腦中風是中醫學上的定義。如果要區別:腦中風可以分為腦梗塞、腦栓塞、腦出血、腦溢血。用通俗的話講,腦梗塞一般是由於血脂稠引起血液運行緩慢,到小血管的時候容易堵塞(因為質地稠嘛)。腦栓塞則是青年中年人相對易得的
2015-01-07 6 -
健身上癮的九種可行方法
我們常常感歎自己的身材不好,但是,運動卻是三天打魚,兩天曬網,不能堅持,往往是計畫沒有變化快。追究原因,原來是我們缺少的只是一種健身機制,一種把日常健身變成習慣的機制。 健身專家和教練提煉出了9種方法,幫你健身上癮。 1、找一個合適
2015-01-07 4 -
祛斑面膜的製作與祛斑技巧
對於斑點很多人一定是很苦惱的,祛斑應該用什麼對於很多的女性來說都是一個很棘手的問題。所以在日常的生活中大家一定要做好預防的措施。對於祛斑用什麼,斑點的祛斑方法也一定要多加的注意了。以免造成皮膚的損害。 對於現在的很多的女性來說,都
2015-01-07 5 -
中醫推薦四款補腎禦寒食療方
不知不覺如今已經到了小寒時節,人們常說“冷在三九,熱在三伏”,而“三九天”就在小寒的接氣餒,所以說小寒是全年最冷的時節,那麼我們平常除了注意保暖之外,在飲食上應該注意多食用一些溫熱食物來補益身體,當心陰邪侵害身體,下面介紹幾款適用於小寒的
2015-01-07 6 -
吃什麼能減肥?推薦地瓜減肥法
如今,減肥的方法越來越多,安全健康的方法才是我們的首選,通過飲食來瘦身是一個理性的選擇。那麼哪些食材可以減肥呢?今天小編為大家帶來的是地瓜減肥法,地瓜減肥的原理是什麼呢?又有哪些減肥的食譜呢? 一、地瓜減肥的原理 黃色的地瓜含有較多的β
2015-01-07 4 -
糙米減肥 糙米的3大減肥功效
糙米是一種十分常見的穀類,它含有豐富的膳食纖維,是餐桌上常見的一個主食,有很好的飽腹作用。但是很多人不知道的是它還有減肥的功效,那麼吃糙米為什麼可以減肥呢?下面就讓小編來為大家詳細的講解一下吧,想要減肥的女性們一定要好好看哦。 糙米的3
2015-01-07 10 -
冬季該如何保養皮膚
【導讀】冬季該如何保養皮膚,進入冬季,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮脂腺分泌開始減少,皮膚表面細胞更新時間延長,如果不注意精心保養,嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。下面由小編介紹幾種冬天該如何保養皮膚的小絕招,不妨試一試。 1.
2015-01-07 5 -
預防癌症的方法 常用洗手液真的會致癌嗎
癌症一直都是死亡之首,所以我們每個人都害怕,都希望能夠離它遠遠的,但是生活中處處都有致癌物質,而我們還天天和它們為伍。最近聽說,洗手液也致癌,這是不是真的呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 難道洗手液也致癌嗎 我們每天都離不開公共設施
2015-01-07 11 -
幾款靚湯喝對時間才最營養
【導讀】為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。幾款靚湯喝對時間才最營養,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。大眾養生網建議晚餐應適當吃得清淡些,油水過多
2015-01-07 9 -
葡萄的作用和功效
【導讀】葡萄的作用和功效,葡萄味道可口、營養價值高,除了能夠幫助人們改善睡眠外,還有很多功效,補虛健胃,受到很多人的歡迎。身體虛弱、營養不良的人,多吃些葡萄或葡萄乾,有助於恢復健康,因為葡萄含有蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生索及礦物質等多
2015-01-07 9 -
火龍果的功效與作用
【導讀】火龍果的功效與作用,火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。下面我們來具體瞭解一下火火龍果的功效與作用。 火龍果的功效與作用
2015-01-07 17 -
牛奶在什麼時間喝最好
【導讀】聽朋友們說如果不知道正確的喝牛奶時間,就會白白浪費了牛奶中的營養成分了,身體也不能達到最好的吸收,想要知道牛奶在什麼時間喝最好的?下面就為你介紹牛奶在什麼時間喝最好。 牛奶在什麼時間喝最好 喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為
2015-01-07 6 -
晚飯喝紅酒有奇效你知道嗎
【導讀】研究人員發現,晚飯喝杯紅酒,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。晚飯喝紅酒有奇效你知道嗎?調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝紅酒後會顯著降低,特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議:在人
2015-01-07 10 -
黑豆的作用和功效
【導讀】黑豆的作用和功效, 黑豆有很好的補腎作用,這是大家眾所周知的,那麼除此之外,黑豆的作用和功效還有那些呢? 黑豆的作用和功效 研究提示,黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有1
2015-01-07 5