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調理女性閉經的五大食療方
豬肝溜絲瓜 原料:絲瓜100克,豬肝150克,紅椒25克。 調料:鹽、雞精、生抽、料酒、水澱粉、食用油各適量,薑片、蒜末、蔥段各少許。 做法:1、將絲瓜去皮,洗淨,切塊,紅椒洗淨,切成片,豬肝洗淨,切片,加調味料醃漬,氽水。
2015-02-13 3 -
心絞痛急救藥的服用技巧
1、將藥物嚼碎含於舌下 發生心絞痛時,可取半臥位或坐位,並立即將硝酸甘油嚼碎含於舌下,而不是置於口腔內或舌面上。如唾液較少,可含點水,以使藥物儘快溶解,從口腔吸收,從而迅速發揮急救的效果。有些患者擔心長期含服硝酸甘油會產生耐藥性,
2015-02-13 22 -
魚刺卡在喉嚨裡怎麼辦
1、魚刺鯁喉時,可剝取橙皮,塊窄一點,含著慢慢咽下,可化解魚骨。 2、用維生素C軟化。 細小魚刺鯁喉,可取維生素C1片,含服,徐徐咽下,數分鐘後,魚刺就會軟化消除。 3、飲鴨涎水 取活鴨子1只,倒捉鴨腳讓其鳴叫,流出口涎, 用乾
2015-02-13 9 -
緩解頭痛有效的偏方有哪些
頭痛是一種經常出現的疾病,引起頭痛的原因很多,有時候頭痛時間很短,無需吃藥。有時候頭痛無法忍受,需要吃藥緩解,但是是藥三分毒,經常頭痛可以通過食療方法來緩解,下面就是頭痛的食療偏方介紹。 引起頭痛的主要原因 1、神經系統病變:如腦
2015-02-13 5 -
頭痛飲食療法有哪些
頭痛的食療偏方 1、薑蔥炒螃蟹 配方:雄螃蟹500克,幹蔥頭150克,薑絲25克,豬油75克。 制法:螃蟹洗淨切塊:把炒鍋用武火燒熱,下豬油,燒至六成熱下蔥頭,翻炒後,把蔥頭撈出,在鍋內略留底油,武火爆炒薑絲、蒜泥和炸過的蔥頭
2015-02-13 6 -
如何改善人際關係 8招讓你擁有良好人際關係
在現代的社會中,人們常說:成功一半靠能力,一半靠人脈。的確,人際關係在當今社會中發揮著至關重要的作用,有好的人際關係,就是幫助你向成功邁向了一大步。但是,很多人都還是停留至固步自封的狀態,那到底怎樣才能幫助我們擁有好的人際關係呢?今天,小
2015-02-13 15 -
哪些運動可以讓男性變苗條
不僅是女性需要減肥,男性也需要減肥。那麼男性要如何減肥呢?男性做哪些運動可以減肥呢?下面就來瞭解一下男性運動減肥的方法。 1、原地下蹲 鍛煉部位:大腿前側、臀 準備動作:兩腳與肩同寬,腳尖稍向外分 呼吸配合:吸氣時,下蹲至大
2015-02-13 6 -
腸道不健康主要有哪些表現
腸道是人體主要的消化器官,人體所需的營養物質大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等),100%靠腸道吸收。 一般來說,腸道不健康主要有六大表現: 1、便秘 排便黑、硬,呈顆粒狀
2015-02-13 5 -
得了唇炎不能吃什麼
生病後,醫生都會要求我們忌口,也就是有些東西不能吃或者要少吃。 那麼唇炎不能吃什麼呢 1、富含卟啉的食物可使唇紅對光敏感性加強,從而加重唇炎。因此要少吃油菜、菠菜、莧菜、胡蘿蔔、無花果、甜橙等含卟啉的食物。 2、唇紅部結痂糜
2015-02-13 6 -
春節調養身體 藥補注意五事項
我們變得越來越重視健康,在春節期間也會講究養生,兒女孝敬父母,或者親朋送禮都會在健康養生上考慮,送各種藥補食補的中藥材。但注意了,投資健康也許找對方式哦。春節藥補五注意提醒,補藥畢竟不是一般的食物,藥補作為“健康投資”,需注意進補得當,避
2015-02-13 5 -
8種方式吃棗功效翻百倍
中醫認為,大棗性味甘平,具有補中益氣、養血生津的功效,最宜常吃。不過,棗的吃法不一樣,功效也不一樣,下面就為大家推薦8種讓紅棗功效翻倍的吃法。1、紅棗泡茶 補氣護嗓將紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛,若加入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教
2015-02-13 8 -
粥和湯飯怎麼吃才養胃
研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的“粉碎機”,將大塊食物切磨成細小顆粒,同時唾液腺不斷分泌唾液,舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥芽糖,便於胃腸進一步消
2015-02-13 4 -
春節掃年貨要細心 幫老人小孩備零食要恰當
春節將到,超市以及集市都開始熱鬧起來,大家都在挑選準備年貨。準備吃貨時,一定要照顧到全家人的身體情況,尤其是老人和小孩,那麼零食怎麼挑選才恰當呢?給孩子選擇年貨要細心孩子是最喜歡過年的,有很多好吃的東西可以吃,所以,家長給孩子挑選零食要留
2015-02-13 5 -
女性便秘吃什麼好?女性便秘5大飲食誤區
女性便秘吃什麼好?女性便秘後就要多注意飲食了,不過不能道聼塗説錯誤的改善了飲食方案,這樣就會不能緩解便秘現象哦。今天,就和小編一起來瞭解正確的便秘飲食原則吧。女性便秘吃什麼好選擇含纖維多的食物:如各種製作較粗糙的糧食,如糙米、麥、玉米;各
2015-02-13 5 -
引發白內障發病的原因有哪些
為什麼會得白內障?白內障是現在普遍的一個眼科疾病,相信大家應該知道,白內障的發生給患者的生活造成了很大的影響,那麼引發白內障發病的原因都有哪些呢,我們看看專家是怎麼介紹的。 引發白內障發病的原因 1、生活方式因素 長期飲酒、抽
2015-02-13 4 -
長期吃地溝油會致癌 6方法識出地溝油
如何辨別地溝油呢?地溝油的危害是很大的,但是現在外出就餐有擔心會吃到地溝油,這可怎麼辦呢?別著急,今天小編就來教大家幾招,看看怎樣辨別地溝油,別錯過了。如何辨別地溝油明明點的是素菜,偏能吃出肉味,十有八九用的不是新油。菜裡的油不清亮,顏色
2015-02-13 3 -
肝功能不好少下館子 完善肝功能六大飲食妙招
我們吃進肚子裡的食物都要經過肝臟的過濾,可想而知肝臟與飲食之間的關係有多緊密。合理搭配並且注意飲食,才能維護肝臟健康。肝功能不好飲食上更要格外注意選擇低蛋白食物。紅肉、全脂乳製品等,不健康的脂肪含量較高,肝功不好的人應多吃魚肉、瘦肉、高蛋
2015-02-13 5 -
哮喘患者多吃哪些食物好
支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病,這種慢性炎症與氣道高反應性相關,通常出現廣泛而多變的可逆性氣流受限,導致反復發作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等症狀,多在夜間和(或)清晨發作、加劇,多數患者可自行緩解或經治
2015-02-13 8 -
慢性支氣管炎初期臨床表現
慢性支氣管炎專家說:慢性支氣管炎是種性疾病,呈階梯狀態,如果發現晚了,或不治療,它會很快的就發展到了下一個階梯,不光對患者的身體危害加大而且治療難度也會提高,那麼我們現在就為大家講解一下慢性支氣管炎的初期症狀,讓患者朋友對於慢性支氣
2015-02-13 7 -
手腳脫皮或因氣血虛弱 氣血不足怎麼補效果好
天氣乾燥時,每當這個時候人們總是會有這樣那樣的問題出現,尤其是很多人在每年的這個時候都會出現手腳脫皮的情況,嚴重的還可能反復裂口,疼痛不止,給自身帶來了諸多的不便,那這究竟是因為什麼呢,應該如何改善這種情況? 手腳脫皮或因氣血虛弱 一般
2015-02-13 13