-
這種年貨 最好不要給寶寶吃
方法步驟： 01 加工肉及肉醬——培根、火腿（腸）、臘肉、醃熏肉、肉乾、肉罐頭等肉製品在加工時大都加了鹽、亞硝酸鹽或硝酸鹽進行醃漬，亞硝酸鹽在體內會與蛋白質產生的胺類物質結合生成亞硝胺，食用過多對...
2017-01-19 -
堅果可以預防心臟病，你的年貨清單裡這個必不可少
如果食物圈裡評選營養寶庫，那麼堅果一定榜上有名。許多冠心病患者聽到吃堅果的建議，會睜大雙眼驚奇地問：“堅果不是含油大嗎？不健康吧！”。堅果一般分兩類：一、樹堅果包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗...
2017-02-17 -
購買年貨一定要買這樣菜
眼下正是年末，家中的年貨籌備的怎麼樣了?可能你會說，生活水準提高，根本不用像以前那樣大魚大肉的購買很多回家，簡單的買一點，意思一下就行，於是便會挑著幾樣菜購買回家。雞鴨魚肉作為生活中常見的食物，無疑...
2016-02-04 -
春節年貨買什麼堅果 健康營養食補佳品
春節年貨買什麼堅果 健康營養食補佳品我們先來說說世界四大堅果：榛子、核桃、杏仁、腰果。1榛子又稱為山板栗，很多人經常把榛子和板栗搞混。其實，榛子要比板栗小一點，榛子呈圓錐狀，板栗呈半圓狀。榛子外殼堅...
2014-01-26 -
春節年貨該買什麼 這些零食的好壞你知道嗎
春節年貨該買什麼好零食一覽表1杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱為抗癌之果...
2015-02-06 -
過年囤年貨要睜大眼睛 記住6個字遠離偽劣食品
記住6個字遠離偽劣食品1防“豔”在採購食品時，首先要看顏色，如果過於鮮豔不自然，儘量少買。某些不法商販會在一些水果或休閒零食中無節制添加人工色素，以保持商品外觀的鮮豔。雖然很多添加劑與人工色素是無毒...
2015-02-12 -
春節年貨怎麼買 小心陷入九大食品誤區
九大食品誤區1誤區一：吃豆製品越多越好黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收，過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量的90%，從而出現缺鐵性貧血，表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態。所以，儘管豆製品...
2015-02-10 -
年貨吃不完這麼儲存才好
別讓食物爛在冰箱裡1綠葉菜：一切綠葉菜，最佳都放在紮了孔的塑膠袋中並置於冰箱抽屜裡。為避免蔬菜過早腐爛，要將其和易釋放出乙烯的生果分隔，比方蘋果、芒果、梨和獼猴桃等。2水果：除甜瓜、柑橘和香蕉外，各...
2015-02-27 -
年貨買什麼 置辦3類年貨讓你健康過年
3類年貨讓你健康過年NO.1：美容食品——乾果乾果是特別適合女性的小零食，維生素E含量很高，能夠幫助身體抗氧化，有延緩衰老，美容護膚，清除自由基的功效。乾果中的油脂多為單不飽和脂肪酸，因此把它作為餐...
2015-02-17 -
年貨該怎麼辦？ 4種傷肝食物莫亂買
辦年貨要謹慎 4種傷肝食物莫亂買1葵花籽葵瓜子是過年時最常見的零食，也是很多人買年貨的必選，走親訪友、閒話家常時最適合嗑嗑瓜子。但是你知道嗎?葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使...
2015-02-15 -
過年必備年貨好吃又養生
又到一年年底，這時就到了備年貨的時節，而堅果相信是大部分家庭的必備年貨，作為零食用於招待客人。此時，不妨選擇一些既好吃，又具有保健功效的堅果。 年貨必備8種堅果 美味又養生 1、栗子--補腎 ...
2016-01-22 -
四種年貨最傷肝
臨近春節，又到了備年貨之際，各大商場已經擺出了年貨專櫃。年貨是增添年味必不可少的“主角”之一，你家的年貨買齊了嗎?過新年，更要過個健康年，節假日期間醫院就診人數的不斷增加提醒著我們飲食的重要性。年...
2015-01-05 -
20160203健康早知道：郭建偉講如何購買年貨
過春節總是要購買各種各同樣的年貨，這樣才會有過年的氣氛，但是我們在購買時也要引起相關的注意。那麼究竟應該如何購買年貨呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目郭建偉專家來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-02-18 -
過年那點事兒——年貨到底該買啥？？
馬上春節了，小夥伴們都紛紛開始囤年貨，眼瞅著形形色色的年貨撲面而來，親們看的眼花繚亂有木有啊?中央紅超市的小編在年貨海洋裡大搜羅，在眾多物件兒中去粗取精，現在隆重推出春節“必買年貨”秘笈，快到“碗...
2017-03-07 -
教你年貨零食該怎麼買
導語：春節即將到來啦，又到了一年一度的置辦年貨時間。零食作為春節年貨必不可少的一部分，面對超市里琳琅滿目的零食，你知道如何選擇嗎?以下讓我們一起來瞭解下哪些是“好零食”。 杏仁 營養價值：杏仁富含...
2017-03-07 -
辦年貨小心四種食物最傷肝
臨近春節，又到了備年貨之際，各大商場已經擺出了年貨專櫃。年貨是增添年味必不可少的“主角”之一，你家的年貨買齊了嗎?過新年，更要過個健康年，節假日期間醫院就診人數的不斷增加提醒著我們飲食的重要性。年...
2015-01-28 -
買年貨啦！碧根果的選購
碧根果的選購 1、挑選碧根果要看碧根果是不是飽滿,還有碧根果的顏色是不是均勻,要選購尺寸大小都差不多的。 2、碧根果有大尖、中尖、小尖;大圓、中圓、小圓,大的要貴一些,但不一定大的就好,看個人的喜...
2017-03-07 -
年貨攻略：購買年貨食品“九注意”
必備的年貨包括各式的糖果，糕點，柴鹽醬醋等食物，但是面對每天我們吃進肚子裡的食物，你又瞭解多少？有多少次，你在超市里被食品包裝上高深莫測的標籤弄暈？此外，購買食品類年貨又有哪些注意要點呢？購買年貨食...
2014-01-08 -
春節回家買年貨的一些提醒
正確挑選乾果 桂圓幹加色素 桂圓幹是用新鮮龍眼去核烘制而成的，本來是黑色的，但現在很多商家都將桂圓幹染成黃色，使之看起來更美觀。比較染色和沒染色的兩種桂圓幹，會發現染色桂圓幹的果肉明顯比自然桂...
2010-01-21 -
健康春節：購買年貨四原則
說起春節，就不得不提年貨，購買年貨，更要注意健康和實用，從這方面講，很多傳統年貨就要被推翻，那麼哪些年貨需要少買，哪些年貨需要被置換呢？下面是一些建議。菌類勝過臘腸因為醃臘製品中容易含有較多的亞硝酸...
2014-01-28
