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經期不可以吃什麼呢
經期的女性很敏感，脾氣暴躁、身體難受。雖然月經帶給女性很多不適，但是它卻是女性排毒的重要時刻。此時女性可以通過飲食調理，幫助身體將汙血快些排出。但是有些食物，會影響血管的收縮，抑制經血的排出，這些食物都要少吃。如辛辣刺激的食物容易導致月
2015-10-25 4 -
核桃補腎壯陽好嗎
核桃是健腦的食品，它也有補腎壯陽的作用。核桃是能溫補腎陽，治療夜尿頻多，腰膝酸軟、對尿路結石也有效果。核桃生食即可，但每天不宜過多，三個就可以了。核桃的油脂比較多，吃多了不僅難以消化，還易造成肥胖。要注意的是，核桃適宜腎陽虛的患者食用，
2015-10-25 10 -
核桃到底補腎壯陽嗎
核桃可以治療腎虧，腰酸、便秘、氣喘、大病初愈後虛弱的症狀，由此可知核桃有補腎壯陽的功效。核桃味甘而性溫，能疏通血脈，補氣養血、補腎。每天吃三到四個核桃，堅持一段時間後，就可改善腎虛的毛病。核桃也有降血壓、治療冠心病的作用，適宜中老年人經
2015-10-25 9 -
荷葉茶一般月經期能喝嗎
荷葉性寒，不宜在經期飲用荷葉茶，易造成氣血淤積，引發痛經。荷葉茶有止血收澀的作用，而經期需要儘快的排出汙血，此時喝荷葉茶，會影響機體排毒，導致月經不調，氣色不佳。因此經期要選擇有益氣補血效果的茶飲最好。如能調理內分泌，舒緩情緒的玫瑰花茶
2015-10-25 54 -
經期可以吃海帶湯嗎
海帶是含鐵、鈣、碘等元素比較豐富，營養價值很高，而且脂肪含量低，不會發胖。經期的女性需要補鐵，喝些海帶湯是可以的，但是海帶是寒性食物，月經期的女性不宜食用過多。體質較為虛寒的女性應該避免食用，以免造成腹瀉，月經紊亂的情況。因為海帶補鐵補
2015-10-25 82 -
吃冰糖去火麼
大家知道，有的食物是熱性的，有的則是寒性的，當出現上火的症狀時，我們需要注意遠離熱性的食物，同時多吃一些寒性的食物，這樣可以幫助有效去火，如果選擇錯誤，有可能會使上火症狀越來越嚴重，到時候患者所受到的傷害和折磨就會更為嚴重了，那麼，什麼
2015-10-25 7 -
吃冰糖能去火嗎
上火是生活中再尋常不過的一種症狀了，上火不但容易給患者帶來不適的症狀，影響心情和健康，也容易使患者長出青春痘，給容貌帶來不利影響，因此，當上火症狀產生時，大家都希望能儘快去火，而這個時候選擇一種或幾種可以幫助去火的食物就很重要了，那麼，
2015-10-25 6 -
美白祛痘印吃什麼
經過了一個炎熱的夏天很多女生都已經被夏天的太陽曬得很黑很黑了，再加上夏天女性臉部的皮膚容易出油，導致皮膚油脂分泌豐富，從容導致部分女性臉上長痘了，等痘痘消下去了之後，臉上還殘留著大量的痘印，曬黑加痘印這兩者對於女性來說都是雙重打擊。那麼
2015-10-25 7 -
美白喝什麼茶好呢
對於女性來說美白是她們一生的事業，再加上一白遮百醜，所以越來越多的女性將美白作為自己的首要工作。市面上形形色色的美白產品很多，但是絕大多數都是添加了大量的化學品，這些護膚品在幫助女性美白的同時也傷害到了女性的肌膚。所以在日常生活中，女性
2015-10-25 4 -
秋天喝什麼湯呢
不知不覺秋天都來了，炎熱的夏天走了，多了許多冷風，在這個季節更容易生病，比如感冒啊什麼的，我們除了要做到每天多喝水以外，也要喝湯，秋天天氣乾燥，我們為了讓滋潤身體，要經常喝一些適合自己的湯，這樣不僅可以養生、防生病，還可以美容。那麼什麼
2015-10-25 6 -
秋天喝什麼酒呢
酒這種東西，有利有弊，小酌怡情大喝傷身，在炎熱的夏天啤酒最為暢銷，到了這冷季節喝白酒的人是越來越多。秋天到了，早晚寒氣很重，每天少喝一點白酒是可以達到暖身的效果的，其實喝紅酒也是很不錯的，不僅可以補充水分還能養顏，葡萄酒舒筋活血，助消化
2015-10-25 33 -
秋天喝什麼花茶好呢
秋天早晚上都會感覺涼嗖嗖的，早上起來會感覺涼嗖嗖的，晚上出門散步也會感覺涼嗖嗖的，真的是感覺寒意很強大，仿佛到了冬天了一樣，在這個乾燥的季節，多喝水是有很大好處的，而在水裡泡一些花茶會更好，喝杯花茶可以有效的緩解秋天的這些乾燥所帶來的一
2015-10-25 9 -
經期不能喝的茶有哪些
喜歡喝茶的女性，在生理期要忍忍啦。有兩類茶在經期絕對要禁止飲用。一種是用性寒藥物泡制的涼茶，寒性體質的女性若是喝了這類的涼茶，會影響經血的排出，引起痛經。二是，我們平常喝的茶葉，會影響腸道吸收食物中的鐵。而經期是一個流失鐵的過程，喝茶不
2015-10-25 8 -
在經期不能吃香蕉嗎
香蕉被人們稱為開心水果，因為它含有維生素B6，可以穩定安撫情緒。而經期的女性脾氣都不大好，適當的吃些香蕉也是可以的。但是香蕉是寒性的，而且還會使月經量減少，造成月經不調。香蕉在月經期是可以吃，但是要少量的吃，不宜食用過多。月經期可以使用
2015-10-25 9 -
經期不能喝荷葉茶嗎
荷葉茶的涼性很重，在經期的時候，最好不要喝荷葉茶。荷葉茶通常被女性朋友用來減肥的，可以減少腸胃對油脂的吸收。但是經期女性宜溫熱，忌寒涼，經期女性飲用荷葉茶會影響到自身內分泌功能，導致月經紊亂。經期不是減肥的好時機，在月經過後的一周裡，可
2015-10-25 47 -
一般經期可以喝蜂蜜柚子茶嗎
柚子本身的營養就很高，經常吃可以補充多種維生素和礦物質。但是柚子也不是一年到頭都有，做成蜂蜜柚子茶，就能保存一段時間。蜂蜜柚子茶滋味酸甜、營養價值也比較高，是人們非常喜愛的飲品之一。經期適當的喝蜂蜜柚子茶是可以的。其含有的維他命c能提高
2015-10-25 18 -
經期喝蜂蜜茶好嗎
蜂蜜最好單獨沖泡，水溫不宜過熱，40度左右即可。茶葉是要開水沏，如果加入了蜂蜜會破壞了蜂蜜的營養，降低了茶葉的品質和獨特的口感。因此不推薦茶葉中加入蜂蜜。經期的女性也不適宜喝茶，但是單獨喝蜂蜜水是可以的。蜂蜜有通便、滋潤、抗菌消炎的作用
2015-10-25 10 -
經期喝點什麼茶好呢
經期宜溫熱，忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金銀花茶等。這些茶飲會影響女性月經，造成痛經、月經量少的情況。茶葉刺激性比較大，影響鐵質的吸收，也不宜飲用的。經期可以喝點溫性的玫瑰花茶，具有安撫情緒，抗憂鬱的功效。同時，玫瑰花有活血行氣的作用，
2015-10-25 10 -
經期喝大棗茶好嗎
痛經輕能忍忍就過去，痛經程度重，可就生不如死。對待痛經，我們常常會用熱敷腹部和喝熱水改善。但是如果喝大棗茶，效果就更好了，也可以讓女性保持紅潤的臉色。痛經特別的嚴重，使用各種方法不湊效的時候，可能是婦科疾病在作怪，可不要自己忍著，及時到
2015-10-25 6 -
經期喝決明子茶可以麼
決明子茶是一種養生保健茶飲，可以清肝明目、潤腸通便。尤其是運動量不夠，經常用眼的白領人士經常喝決明子茶，可以消除眼睛的疲勞。決明子具有微寒，長期大量的服用會引起腹瀉，女性若是在經期飲用，會導致月經紊亂、痛經的症狀。而且決明子在中醫上是一
2015-10-25 30
