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養胃吃什麼好 五種食療方保護你的胃
十人九胃，這話一點也不假，很多人在生活中飽受胃病帶來的痛苦和折磨。很多人開始注意到要好好的養好自己的胃了，最主要的還是飲食，胃作為消化食物的器官，只要在平時的飲食上注意保養。胃就會暖暖的，很舒服。 番茄排骨湯 材料：小排500克，番
2016-04-28 178 -
綠豆粥的做法 做綠豆粥常用這五種方法
在生活中，綠豆這種豆類食物，由於有著清熱解毒的功效，因此，很多人在平時會對綠豆的吃法十分的關注，熬綠豆粥來喝的方式，就是最常見的一種吃綠豆的方式，下面本文就對綠豆粥的具體做法進行介紹。 綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬制而成的
2016-04-28 99 -
老年人的長壽秘訣 錯過七種食物太可惜
長壽對於大家來說是人生中的一大追求，但是對於老人來說長壽更是一件很迫切的事情，老人的時間是流水一般的，是需要倒計時的感覺，所以老年人的長壽是一個大問題，為大家介紹一下7種長壽的食物。 老年人吃這物能增壽： 1.高鈣質食物 鈣的主要
2016-04-28 59 -
天天喝水你喝對了嗎 這樣喝水竟能致病
俗話說得好：女人是水做的，所以說女人要時刻的進行補水，補水也是一個很有學問的事情，女白領在生活中要是喝對了水的話，皮膚也是會很好的，那麼白領們適合喝什麼樣子的水呢？ 5種喝水習慣能治小病 感冒：比平時喝更多的水。感冒時醫生都會提示要
2016-04-28 70 -
提高精子品質 男性可吃這八種食物
對於男性朋友來說，精子品質的好壞對其生育能力的影響性是很大的，而男性朋友要想提高自己的生育生殖能力，提高精子的品質就是其可採取的一種措施，因此，下面本文就為大家推薦八種能夠提高男性精子品質的食物。 一、韭菜 韭菜又叫起陽草、懶人菜、
2016-04-28 114 -
山楂荷葉茶有何功效 專家教你最專業的泡法
山楂荷葉茶是一種能夠降血壓、清心神和防止動脈硬化出現的養生茶，在生活中，許多人在平時選擇山楂荷葉茶飲用，主要還因為其有著一定的減肥效果，因此，下面本文就對山楂荷葉茶的具體功效進行分析。 山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有清熱解暑，
2016-04-28 767 -
愛喝茶的好處 常喝七種茶防病抗癌效果佳
茶，是我們中華民族源遠流長的寶藏之一。茶，也是十分有獨特功能的，不同品種的茶有著不同的口感，入口清爽甘甜，有著提神養性之功效。不過，下面這些茶有著更多的難以想像的效果。 1、姜蘇茶 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發
2016-04-28 110 -
女性春季養脾 這幾種養生食譜最好
春天到了，花草樹木都變得生氣勃勃了。這時候女生也十分注重自己的美貌與身材，不斷地去尋找各種可以讓自己健脾美顏的方法。其實哪有這麼費勁呢，在自己的飲食中多加留心，就會有你想要的結果。 黃豆花生燉豬皮 材料：黃豆、花生、豬皮、八角、老薑
2016-04-28 104 -
男性補腎吃什麼好 吃它腎臟補到爆
養精蓄銳或許成為很多人目前最想做的事情之一，面對著繁重的工作生活壓力，好多男性朋友們越來越覺得自己力不從心，其實這是腎不好的表現。只要注意調養這都不是事，那該怎麼調養呢？ 橄欖油：研究發現，在以橄欖油取代黃油等食用油的地區，心臟病、癌
2016-04-28 173 -
男人要壯陽 這些美味食物不能少
有沒有一種東西，既好吃又能夠大補身體、壯陽呢？很多的朋友都在尋找這種東西，實際上，他們是真實存在。在日常生活中也是特別特別常見的，只要我們留心注意就好了。吃什麼可以達到這一效果呢？ 吮指香辣蝦 食材：蝦15個、線辣子2根、料酒1湯匙
2016-04-28 70 -
清腸降脂吃什麼好 日常八種食物要常吃
吃油了吃膩了怎麼辦，一般情況下大多數人會吃健胃消食片。不過這並不是最好的辦法，只要你學會養生，在平時的日常生活中多多吃這幾樣食物，自己的腸胃很快就會變得清澈起來了。 燕麥 具備降膽固醇和降血脂的作用。燕麥中含有豐富的燕麥纖維，是其他
2016-04-28 227 -
女性吃什麼補氣色 六款食譜讓女人越來越美
美味健康的食物，是深受許多養生人士的喜愛的，而為了保證身體的健康，人們在平日的飲食中也就需要多選擇一些健康食譜，對於女性朋友來講，要想通過飲食吃出好氣色，以下六款健康美味食譜是必不可少的。 紅燜鰱魚 原料：鰱魚1尾(約重750克)，熟
2016-04-28 163 -
女性養生方法 針對不同年齡段女性飲食要點
養生對於老年人來說是一件很重要的事情，但是養生對於女性來說也是很重要的，年齡段不同的女性需要的養生的條件也是不一樣的，那麼不同年齡段的女生需要如何進行養生呢？ 和大家分享一下。 20—30歲——飲食低鹽，補充葉酸 對於這個時期的大多
2016-04-28 104 -
提高免疫力 可常吃含這些營養素的食物
免疫力在一定程度上是可以幫助人們預防各種疾病的出現的，而在健康養生的觀念中，能夠提高免疫力，也是可保健康的一種方式，而含有以下幾種營養素的食物，就有著提高人體免疫力的作用。 維生素A。維生素A有助增強皮膚或黏膜局部的免疫力，提高機體細
2016-04-28 130 -
養顏美容的食物 蜂蜜養顏美容作用
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，蜂蜜無論是選擇內服或外用都能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理
2016-04-28 181 -
過敏性鼻炎怎麼辦 皂莢治療過敏性鼻炎
皂莢，又名皂角，為豆科植物皂莢的果實。其味辛、咸，性溫，有小毒。歸肺、大腸經，具有祛風痰、除濕毒、開竅、殺蟲之功效。臨床用以治療過敏性鼻炎，有較好的療效。 藥材： 皂莢適量，食醋適量。 方法： 取皂莢適量研末，取少許吹入鼻中，同時，將其
2016-04-28 79 -
佛手的功效與作用 佛手的臨床應用
佛手的功能主治，佛手的臨床應用，下面小編為你詳細介紹。佛手清香味濃，辛開苦降，既能舒肝行氣，又能燥濕化痰，故常用於咳嗽痰多者，尤宜於咳嗽不止，胸膺作痛之症。臨床多與絲瓜絡、郁金、枇杷葉等配伍。 別名：佛手柑、佛手香櫞、福壽柑，蜜羅柑。 藥
2016-04-28 306 -
寶寶肺炎什麼症狀
孩子感冒了，如果家長錯過了治療的時候，或者是根本沒有引起家長的足夠重視的話，就有可能感染成肺炎，小兒肺炎是一種下呼吸道的炎症性疾病，多在感冒的基礎上發病，秋冬季節是呼吸道疾病高發期，所以父母一定多加小心，那麼寶寶肺炎有哪些症狀呢? 一查
2016-04-28 9 -
什麼能引起三叉神經痛
現在三叉神經痛是一種常見的面部疾病，在生活中如果你突然感覺到面部猶如刀割一樣疼的時候，一般就是患上了這個病，那麼生活當中什麼能引起三叉神經痛三叉神經痛呢？下面就給大家來具體介紹一下，大家不妨接著往下看。 導致三叉神經痛的原因都是有什麼
2016-04-28 9 -
三叉神經痛會耳鳴嗎
三叉神經痛這種疾病雖然不是多麼嚴重的疾病，但是這種疾病一旦發作，會給我們的面部造成十分強烈的疼痛，讓很多患者難以忍受，對於這種疾病我們一定要有充分的瞭解，下面就為大家介紹一下三叉神經痛會耳鳴嗎： 1、三叉神經痛的症狀表現刀割、火燒、針刺
2016-04-28 47
