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中老年人保健長壽知識
人想要長壽一些，那麼日常的保養和調理是必不可少的，首先就是飲食方面，要保證各種營養的均衡攝入，其次心情要愉快，只有具有良好的心情的人才會長壽，最後是運動，生命在於運動，適當的運動會使身體更加健康。 一、飲食營養要保證 這個道理很簡單
2016-04-30 48 -
怎樣防輻射，防輻射的六個好辦法
現代人的生活離不開電腦，上班工作用電腦，下班在家裡也會經常使用電腦，電腦雖然好用，但是卻有輻射，對人的身體健康產生危害，那麼怎麼來減少輻射呢？介紹六個防止輻射的好方法，希望可以使大家減少輻射帶來的危害。 一、電腦旁擺仙人掌防輻射 隔
2016-04-30 176 -
孕婦可以吃蝦嗎
一般來說，孕婦在生活中對於自己的飲食是應該嚴格控制的，而蝦作為一種人們生活中常選的海鮮產品，孕婦朋友在平時對於自己能否吃蝦的事宜，也是要經過慎重考慮而做出決定的。 蝦口味鮮美，營養豐富，可以製作多種佳餚。蝦類富含蛋白質，同時蝦也是孕媽
2016-04-30 294 -
孕婦可不可以吃火龍果
火龍果是一種營養成分含量大的水果，一般來說，大多數注重養生的人，在平時選擇食補方式的時候，都會多選擇像火龍果等水果來滋補身體，那麼，孕婦作為特殊群體之一，究竟可不可以吃火龍果這種食物呢？ 可以吃的，營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果
2016-04-30 82 -
怎樣可以減輕壓力，九個方法讓你輕鬆起來
人在生活和工作中，難免有各種各樣的壓力，如果不及時釋放壓力，當壓力積累到一定的程度的時候，會嚴重危害我們的工作和學習，下面就來介紹減少壓力的九個方法，希望能夠讓你的壓力得到緩解。 一、不管你有多忙碌，一定要鍛練 研究人員發現在經過3
2016-04-30 3461 -
孕婦吃柿子好嗎
眾所周知，柿子是一種富含大量維生素和微量元素的食物，其不僅能夠有效的滋補人們的身體，還會因為味道鮮美而受到人們的青睞，因此，接下來本文就將孕婦能否吃柿子的問題進行分析。 柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療
2016-04-30 122 -
血尿酸偏高怎麼治療
血尿酸偏高的現象，基本上會發生在男性朋友的身上，但是很多人不是很瞭解，這個血尿素偏高是怎麼回事，生活挺好的，但是就是血尿酸偏高，那麼血尿酸偏高的話，如何治療呢？下面和大家分享一下。 1、多喝水，因為我們在喝水的時候，一方面可以稀釋含有
2016-04-30 55 -
六個快速除口臭的好辦法
口臭是很討人煩的疾病，當你和別人說話的時候，別人就會想辦法離你遠一些，這種事情多了，心裡就會自卑，也很苦惱，那麼怎麼來去除口臭呢？下面介紹六個方法，希望能夠幫到你。 一、 口腔疾病引起的口氣 口氣很大原因是由口腔疾病引起的，如牙齦炎
2016-04-30 395 -
新陳代謝慢怎麼辦
很多人到了冬天就會出現新陳代謝慢的狀況，而且也有很多的老年人也會出現新陳代謝慢的狀況，新陳代謝的速度體現一個人的健康程度，那麼新陳代謝慢的話怎麼辦呢？如何讓新陳代謝加速呢？和大家分享一下。 1、有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式，通過運
2016-04-30 183 -
心悸的症狀有什麼
心臟是我們的動力的來源，如果一個人的心臟補好了的話，身體就會出現故障，就會出現很嚴重的問題，心臟不好的狀況在老年人中是很明顯的，有些人到了一定年紀就會出現心悸的症狀，心悸有什麼症狀呢？ 1、胸痛。如果患有冠心病、心包炎、心絞痛、心肌病
2016-04-30 63 -
小兒消化不良腹瀉怎麼辦
小孩子因為還在發育的階段，消化系統也是發育不完全的，有的時候很多食物是很難消化的，就會出現消化不良的現象，小兒出現消化不良的現象的話，一般都會腹瀉或者是嘔吐，那麼如何解決小兒消化不良的現象呢？ 飲食調理。 如果寶寶出現了腹瀉，這期間
2016-04-30 74 -
孕婦能吃葵花籽嗎
在閒暇之餘，很多人都喜歡通過嗑瓜子等行為來打發和消磨時光，對於懷孕的人來講，其在生活中的閒置時間會十分的多，而在打發這些空閒時光的時候，也難免會考慮到吃葵花籽，那麼，孕婦能吃葵花籽嗎？ 葵花籽對安定情緒、防止細胞衰老，有很好的效果。要
2016-04-30 54 -
一天中補鈣的最佳時間
補鈣對於老年人和小孩子都很重要，老年人已經處於缺鈣的時期，身體內的鈣流失比較多，需要補鈣，小孩子長身體也需要補鈣，那麼怎麼來補鈣呢？補鈣的最佳時間是那些呢？現在我們就來看一下吧。 一、清晨補鈣 我們知道早晨6-9點之間是心臟病、哮喘
2016-04-30 90 -
產後頭常痛 竟是得了月子病
一般來說，女性在十月懷胎順利生育後，其都是需要經歷一段坐月子調理身體的階段，但是，如果在坐月子期間女性朋友沒有調理好自己身體的話，其就很有可能患上一些月子病，因此，女性在坐月子期間一定要多加注意。 1、產後頭痛。產後失血過多，氣血不足，
2016-04-30 77 -
嬰兒營養不良怎麼辦 提倡母乳餵養
現如今，很多的家庭在對嬰兒進行照料的時候，都會額外的重視對嬰兒飲食的選擇和搭配，而在大多數情況下，造成嬰兒出現營養不良的原因，也是與飲食的搭配和選擇不當有關的。 嬰兒營養不良怎麼辦 營養不良的孩子除了要增加食量外，還要吃得健康，吃得
2016-04-30 49 -
頭痛欲裂要命 到底是什麼原因導致的
頭痛是人們在平時最常有的一種症狀表現，一般情況下，當人們平時出現頭痛的症狀時，其多會因為頭痛的存在而導致自己不能正常的工作和學習，因此，對於頭痛出現的原因及需採取的應對措施，就需要大家進行詳細的瞭解。 頭痛系因頭頸部痛覺末梢感受器受到
2016-04-30 134 -
陰囊潮濕咋辦 試試民間偏方治療
在大多數男性人群的身上，其實都是存在著陰囊潮濕這一病症的，一般來說，在出現陰囊潮濕後，男性朋友在平時對於陰囊潮濕的解決辦法，也是應當積極瞭解並進行治療的，為此，下文特為大家進行了相關的介紹。 陰囊潮濕咋辦? 1、改善難言的陰囊瘙癢潮
2016-04-30 85 -
上火嘴唇起泡 專家教你怎麼做
上火嘴唇起泡相信對於這一現象，大部分的人並不陌生，特別是在這冬季的時候，這一現象更是常見的不行，那麼，對於上火嘴唇起泡的話，我們該怎麼辦？有沒有什麼好的方法來治療呢？以此減輕患者的痛苦。 注意日常的飲食。日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維
2016-04-30 63 -
抽搐是怎麼回事 當心是患了大病
有的時候我們在外面的時候，或者是在公車上，會發現有些人，不論是年紀大的，還是年紀小的，都會出現抽搐的現象，但是我們弄不清楚，到底他們為什麼會突然抽搐？到底是得了什麼病呢？ 內分秘、代謝疾病 (1)血糖變化：成人胰島細胞瘤、糖尿病
2016-04-30 81 -
系統性紅斑狼瘡要人命 為什麼會患者這個病
系統性紅斑狼瘡這個疾病相信大家都聽說過，只是沒有深入的瞭解，只是知道這類疾病是一種皮膚病，這個疾病是先天性的皮膚病，對生活的影響是很嚴重的，那麼系統性紅斑狼瘡的病因是什麼呢？ 本病病因至今尚未肯定，大量研究顯示遺傳、內分泌、感染、免疫
2016-04-30 116
