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六大補腎壯陽藥膳
腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。 溫補腎陽藥膳：薑附燒狗肉 原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、
2016-05-14 5 -
飲食防治缺鐵性貧血 十六個食療方很給力
缺鐵性貧血是貧血患者中最常見的病症之一，其發病率甚高，幾乎遍及全球，無論城市或鄉村，兒童、成年或老年人均可發生。那麼，有什麼方法可以有效防治缺鐵性貧血呢?方法五花八門，今天，小編就向大家推薦16個防治缺鐵性貧血的食療方，通過飲食讓你擺脫
2016-05-14 8 -
七款山藥藥膳食譜
山藥是老百姓非常喜愛的藥用食品之一，其富含多種營養素，有強健機體、滋腎益精等功效。那麼，用山藥進行食補都有哪些吃法呢?下面，小編為大家推薦七款山藥藥膳食譜，讓大家在享受美食的過程中輕鬆養生。 與山藥最佳搭配食譜 山藥與蓮子搭
2016-05-14 9 -
秋季飲食少辛多酸 解讀五行人食療調養法
初秋時節天氣仍悶熱，暑氣難消，自然界的陽氣變化也從“長”的狀態轉向“收”的狀態。飲食方面可少吃薑、蔥、辣椒等辛味食物，多吃酸、鹹味食物，如大麥、黑豆、豇豆、鴨子、海帶等。 起居調養宜早臥早起，既順應陽氣的收斂，又能舒展肺氣。早起
2016-05-14 8 -
怎麼去除色斑 番茄汁可以祛除色斑
色斑是一種嚴重影響女性顏值的一種皮膚疾病，生活中大家的臉上總是會出現一些色斑，那麼我們要如何去除色斑，色斑形成的原因有哪些?番茄汁可以祛除色斑，今天給大家帶來關於色斑的一些知識，讓我們一起來學習怎麼去除色斑吧。 怎麼去除色斑 色素
2016-05-14 15 -
長期玩iPad或致頸椎受損
隨著社會生活的發展，電子產品越來越多地走進公眾視野。但是，長期玩iPad、打網游等易致頸椎受損、腰椎間盤突出。日常生活中可以從睡眠、站姿、坐姿等方面保護自己的頸椎和脊柱。臨床統計表明，腰椎間盤突（脫）出症是骨科門診最為常見的疾患之一。以前
2016-05-14 8 -
餐飲從業人員容易抑鬱？ 生活中怎樣預防抑鬱症
美國心理健康博士曾說過，從事壓力大的工作的人，如果平時不注意自我減壓，就更容易患上抑鬱症。確實如此，現在患上抑鬱症的人也越來越多了。那麼你知道具體抑鬱症高發的職業都有哪些呢？抑鬱症的幾個高危行業介紹1、後勤保證人員。這個領域的人經常出現典
2016-05-14 5 -
愛情保鮮要知道這些招 5種錯誤的戀愛方式要謹慎
很多人都說工作忙沒時間戀愛，這有可能並不是藉口，因為很多職場小白領上班早九晚六，再加上路上耽誤一小時，很多時候就無法與戀人相聚，變成了聚少離多的狀態，很容易就導致了感情變淡從而爭吵增多，最後以分手收場。那麼應該怎麼樣在工作和愛情之中找到一
2016-05-14 7 -
蠶豆的做法 教你蠶豆的一些做法
蠶豆是一種非常好吃的一種美食，蠶豆的營養價值是非常高的，在我們的生活中蠶豆的做法有哪些，那麼蠶豆怎麼做好吃呢?今天讓我們一起來學習製作美味的蠶豆吧，讓你吃出一個健康的好身體。 蠶豆的做法是比較多的，蠶豆是這個季節中比較常見的一種食材
2016-05-14 14 -
萵筍的做法 萵筍的做法有哪些
萵筍是這個季節當中比較常見的一種蔬菜，吃萵筍的好處是非常多的，萵筍是一種可以強身健體，還可以起到防癌的效果。今天給大家帶來萵筍的做法，其中包括萵筍炒肉的做法和涼拌萵筍的製作方法。 涼拌萵筍是一道非常美味又開胃的一種美食，萵筍的營養是
2016-05-14 27 -
如何美容護膚 絲瓜水讓你擁有一個完美肌膚
這個季節女性朋友們要如何美容護膚呢？絲瓜水是一種非常不錯的護膚品，絲瓜是一種比較常見的蔬菜品種，那麼絲瓜水是什麼呢?絲瓜水的功效與作用有哪些?今天給大家帶來自製絲瓜水的一些教學方法，絲瓜水可以起到美白肌膚的作用，還具有消痰火，解毒的功
2016-05-14 26 -
豐唇的方法 四種豐唇方法哪種更好
一個完美的唇部可以給人帶來不一樣的感覺，可以讓你看起來更美，那麼豐唇的方法有哪些呢?今天給朋友們帶來豐唇的相關知識，讓我們來瞭解自體脂肪豐唇和玻尿酸豐唇吧。 而理想的美唇標準為上唇紅唇中央厚度為7-8mm，下唇紅唇中央厚度為10mm
2016-05-14 35 -
胃病護理 有3個常見誤區
胃病護理有3個常見誤區 誤區1：經常喝粥對胃有好處 很多人都認為粥容易消化，能減輕胃的負擔。這種觀點並不全面。粥與油炸食品、不發酵的餅、麵條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的，對胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發病的急性期經
2016-05-14 4 -
夏天喝綠豆湯 消暑又解毒
在炎熱的夏天裡，綠豆湯是很多家庭防暑的必備飲品。其實，綠豆湯除了可以防暑以外還有其他的功效。今天，不如就來一起看看夏天喝綠豆湯的好處都有哪些，以及哪些人不宜喝綠豆湯吧。夏天喝綠豆湯的好處抗菌抑菌：綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。通過抑菌試
2016-05-14 25 -
常玩手機需警惕 當心兩大疾病纏上身
經常耍手機的危害有哪些呢？在這個智慧化時代，幾乎是人手一部手機，而有多少人知曉長時間耍手機對身體的危害呢？今天，小編在這裡就向手機黨們普及一下長時間玩手機的危害，現在就一起來看看吧。眼病：視疲勞、乾眼症提醒：每天盯手機時間控制在4小時眼科
2016-05-14 5 -
週末抑鬱困擾獨居男女 防抑鬱多吃6種食物
抑鬱症曾把多少人推進了痛苦的深淵，曾讓多少家庭支離破碎。抑鬱症--人們幸福生活的殺手，今天專家就帶我們走近抑鬱症，瞭解抑鬱症的病因與抑鬱症的治療方法，抑鬱症最新治療法有哪些，抑鬱症有何類型，抑鬱症有哪些因素導致的？不如看看下面的文章。夫妻
2016-05-14 6 -
牡蠣含鋅增強體質 提高免疫力10大食物
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。人類生活在一個既適合生存又充滿危險的環境，人類得以存續，也獲得了非凡的免疫
2016-05-14 8 -
讓皺紋"滾蛋" 5招必殺技抹平皺紋
當臉龐的八字紋、眼角的魚尾紋、額頭上的抬頭紋、脖子上的頸紋……一條條出現的時候，你還淡定的了嗎？ 雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了穀底。如何去皺抗衰老？你必須學會的
2016-05-14 4 -
樓盤風水怎麼看 風水看樓生活無憂
眾所周知，一幢樓房在建造之前都會請風水師來測風水，因為大家都想要樓盤擁有好的風水朝向，可見樓盤的裝修風水是多麼的重要了。房子的風水學不僅是從房屋的整體結構來看的，房屋裡面小件物品的擺放和安置，也是房子風水學中的重要一部分，那麼樓盤風水怎
2016-05-14 4 -
臥室風水，最重要的是床頭朝向
都在說臥室風水，這個物品擺放不行那個物品不能放，其實你知道嗎，臥室裡風水最關鍵在於床頭的擺放。 床頭五忌： 1.不宜向西，向西呈凶相。 2.不宜橫樑壓頂，有壓迫之兆。 3.不宜太接近窗戶，風寒易驚。 4.不宜正對
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