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專治男人病的它竟然沒有根
在農村有種雜草，奇怪的是它沒有根，是一種很奇怪的寄生植物，特別喜歡寄生在大豆或者中藥材桔梗等作物上。 這東西本身細胞中沒有葉綠體，它是通過攀爬纏繞植物的方式，用自身的針刺體刺破寄生植物的皮膚，從而達到吸取營養的目的，因此，被它纏
2016-10-10 10 -
手腳冰涼吃什麼好，九種食物讓你暖和起來
有一些體質虛弱的人會出現手腳冰涼的情況，尤其在秋冬季節更加嚴重，這種症狀可以用飲食調理的來治療，效果還是不錯的，下面就介紹九種食物，讓你的手腳暖和起來。 一、燕麥 燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質，具有很好的飽腹感，有助控制體重，其
2016-10-10 5 -
准媽媽秋季養生的3大食譜推薦
養生食譜一：甜醋蓮藕片材料：蓮藕360g，紅、白蘿蔔各120g，紅甜椒少許，冰糖2茶匙、白醋3湯匙。做法1蓮藕切薄片、汆燙後備用。2紅、白蘿蔔切3公分細長條狀，用鹽醃拌至軟化。3取出蓮藕薄片滴幹水分和紅、白蘿蔔一起用調味料拌勻、醃制約2小
2016-10-10 16 -
深秋養生 潤喉藥慎吃免得胃腸病
我們都知道秋風改，而且大風天氣也比較多。空氣中的濕度相當小，很多人出現口乾舌燥，嗓子沙啞的症狀。除了在生活中注意多喝水之外，對於咽喉疾病也要注意及時的用藥治療。 亂吃潤喉藥，可能引起胃腸疾病 出現聲音沙啞，很多人要麼不放在心上，要麼
2016-10-10 20 -
女性防衰老 四件事要戒掉
提到衰老，是廣大女性朋友最沒法接受的事情之一，可是大家知道嗎？衰老是可以通過科學的事情使他延緩的。而生活的一些良好習慣就是其中之一。那麼在生活中有哪些事情我們必須注意呢？小編就來為大家一一介紹一下。 1. 肥胖。臺灣老年醫學專家詹鼎正
2016-10-10 9 -
瞭解身體缺少哪種維生素僅需1分鐘
如果我們的身體缺乏維生素，此時會有什麼樣的表現呢？營養專家指出：身體缺乏某種維生素，就可明顯反映在生活的行為上，例如當嘴破、發炎時，就是因為身體攝取不足維生素B2.小編在這裡教你一分鐘瞭解清楚身體的症狀與維生素之間的關係，就能預防身體許
2016-10-10 14 -
盤點生活中常見的保健養生誤區
很多人都認為，每天喝8杯水是最有益健康。但是近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見，認為這種說法有錯誤，其實生活中還有很多這樣的誤區，導致人們對健康生活也有一定的誤解，那麼，還有哪些誤區呢？ 每天要喝8杯水？ 不一定每天必須喝足8
2016-10-10 10 -
吃夜宵又不發胖？教你三大對策
在大家的生活中，有很多女人經常要熬夜加班，因此她們一般也都有吃夜宵的習慣，大家都知道吃夜宵容易導致肥胖，可是對於很多想減肥的女人來說，如何吃夜宵不發胖呢？吃夜宵不發胖的方法是什麼呢？怎樣減肥一直都是她們很關心的事情。 關於吃夜宵怎麼不
2016-10-10 11 -
刷牙如果不勤快也可能導致早死
提起早死，不得不說是一件充滿痛心與遺憾之事，一般情況下，我們所認為早死的原因，無非是意外，心肌梗塞，癌症等重大的疾病。然而，我們不知道的是，導致早死的原因，其實並沒有那麼重大，都是一些小細節。關注養生保健的你，要知道以下這些早死原因。
2016-10-10 10 -
濕熱容易脫髮飲食清淡才能預防
秋季來了，頭髮更加油膩、頭癢、頭皮屑增多，每天可見許多頭發落在枕巾和發梳上，只要輕輕一拔就可以拔下一大把頭髮，洗頭時滿臉盆都是脫髮，頭髮掉得更多了。很多人對此十分煩惱。 脂溢性脫髮，又稱男性型禿髮、雄性激素性脫髮，屬於中醫學的發蛀脫髮
2016-10-10 33 -
睡覺之前喝牛奶也許並不適合你
睡前一杯牛奶，可以安神定驚，有助睡眠。這是一個養生保健的常識，因此很多人為了有個好睡眠，都在堅持睡前喝牛奶。我們一直強調，養生保健要視個人情況而定，睡前喝牛奶更是如此，以下情況，並不適合睡前喝牛奶。 腎結石病人 結石形成的最危險因素
2016-10-10 21 -
要小心家裡的窗簾成為隱形的殺手
居室裝修，窗簾是軟裝飾中的一個重要內容，它不僅僅是個用來遮陽蔽日或保護私密的“擺設”,還是美化家居的裝飾，提高生活的品位。因此，人們選購時，往往只關注窗簾的樣式、花色，很少會留意它的安全性。 很多人並不知道，新窗簾大都含有甲醛，現已成
2016-10-10 15 -
大量的出汗可以幫助人體來排毒嗎
有些人卻獨愛運動後大汗淋漓的酣暢感覺，他們認為多運動、多出汗能讓身體的毒素排出去。那麼，不讓身體出汗和多出汗對健康有影響嗎？通過出汗能收到排毒的效果嗎？ 人為什麼“出汗”? 出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，大致可分為溫熱性出
2016-10-10 14 -
小孩誤吃降糖藥有事嗎
小孩誤吃降糖藥有事嗎十戶家庭,九戶家中老人都有慢性病,如高血壓、糖尿病等,以致近幾年孩子誤食老人家的心腦血管藥、降糖藥的情況時有發生。這類藥物對孩子的影響最嚴重,可能會造成心率及心律異常、血壓過低、血糖過低等情況,甚至會危及生命。而且誤食
2016-10-10 14 -
治糖尿病最佳方法
一、治糖尿病最佳方法1. 人體免疫治療2. 合理安排飲食3. 調整三大營養的比例二、糖尿病患者飲食調養原則1. 合理控制總熱量2. 碳水化合物不宜控制過嚴3. 減少脂肪攝入4. 蛋白質的供應要充足三、老年人如何預防糖尿病1. 居住環境2.
2016-10-10 13 -
緩解眼睛疲勞的三大“按摩法”
眼睛疲勞是一種常見症狀，長時間對著電腦工作或者過度用眼等，都容易造成眼睛疲勞，在這裡，為大家推薦三種緩解眼睛疲勞的按摩法，通過按壓眼球、額頭和眉間來減輕眼睛疲勞症狀。 一、按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球
2016-10-10 28 -
中醫按摩治療慢性腰肌勞損
中醫按摩治療腰肌勞損，可舒筋活血、溫經通絡，有效消除腰部的疼痛與酸脹。而慢性腰肌勞損多是由於腰部軟組織的急性損傷未作及時治療或治療不徹底轉變而來，因而按摩可適當緩解疼痛，從而達到有效治療的目的。 中醫按摩具體手法： 1、取俯臥位，
2016-10-10 14 -
黃瓜和番茄能一起吃嗎
我們都知道番茄是大多人都喜愛的蔬果之一，它具有減肥瘦身、抗疲勞、提高對蛋白質的消化、增進食欲、和減少胃脹積食的功效。那麼在炎熱的夏季，來一盤涼拌番茄是不是很美味呢？既然這麼美味又營養，它都有哪些飲食禁忌呢？今天就隨著小編一起來瞭解一下吧
2016-10-10 9 -
紅棗好處雖多 食用注意5大謹記
在天氣寒冷的時候，紅棗是很多人進補的選擇，尤其是女性朋友。不過，想要正確的吃紅棗進補就要先瞭解紅棗的食用禁忌才行。下面就來為大家介紹一下紅棗的好處和禁忌有哪些吧。 紅棗的功效和作用 面色紅潤：醫生說：女性比較容易患上缺鐵性貧血。平均
2016-10-10 14 -
龍眼滋補安眠 常見6種吃法
我們都知道龍眼具有養生保健的功效，是其他食物所不能代替的。不過，龍眼的吃法卻是鮮為人知的。龍眼除了可以泡水外，還有哪些功效呢？下面不如就來一起瞭解瞭解吧。 龍眼的功效 溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。 豐胸：中醫醫說女人
2016-10-10 40
