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霜降節令特點
太陽到達黃經210度時為霜降。時值西曆lO月23日或24日。此時氣候已漸寒冷，-夜晚下霜，晨起陰冷，開始有白霜出現。一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。 露凝結為霜而下降，所以稱之為霜降。霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬
2017-03-07 7 -
秋分節令特點
秋分為陽曆9月22日，23日或24日，處於黃經180度。此時，太陽又直射赤道上，即在黃赤道相交點上，晝夜平分，故稱秋分。因北半球天氣轉涼，候鳥大雁、燕子、杜鵑等都開始成群結隊地從逐漸寒冷的北方飛往南方。 秋分是農作物成熟、收穫的節氣。秋分
2017-03-07 7 -
白露養生要領
白露節氣已是真正的涼爽季節的開始。很多人在調養身體時一味地強調海鮮肉類等營養物質含量豐富的進補，而忽略了季節性的易發病。白露節氣中要避免呼吸道疾病的發生，特別是過敏體質的人。現代醫學研究表明，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性。在很多地區，哮
2017-03-07 11 -
交徑
交徑 病證名出《千金要方》。 又名行脛相交。 小兒生下，腳或雙腳不能伸直，至步行時，兩腳相交，舉足則外出，下地則內入，先天性脛骨畸形。
2017-03-07 7 -
傷濕腹痛
傷濕腹痛 證名因感受濕邪所致腹痛。 《雜病源流犀燭·腹少腹病源流》：“傷濕腹痛，小便秘，便泄，宜燥濕利水，宜胃苓湯。”參見腹痛條。
2017-03-07 4 -
【如何給嬰兒補鈣您知道多少?】
營養學研究顯示，嬰兒的保健十分重要、不能忽視，尤其是在如何給嬰兒補鈣的問題上，更加不容我們忽視，那麼您對如何嬰兒補鈣瞭解多少呢。 首先，如何給嬰兒補鈣首先要考慮嬰兒的生理特點 儘量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專
2017-03-07 6 -
白露節令特點
時值西曆的9月8日或9日，處於黃經165度。此時農作物即將成熟，“秋老虎”也將逝去，氣候轉涼。一天當中，早、中晚溫差變化較大，早、晚涼，中午熱。因氣溫降低較快，夜間溫度已達白露的條件，因此，露水凝結得較多、較重呈現白露，故而得名。 白露分
2017-03-07 9 -
【兒童如何補充維生素您可知道】
兒童時期正是長身體的時候，這個時候什麼營養都是不能缺少的，那麼兒童如何補充維生素呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望能夠對大家有所幫助。 兒童如何補充維生素，具體的事項可以通過下面的介紹來瞭解。 兒童如何維生素A：膳食物中的維生素A
2017-03-07 3 -
處暑養生要領
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，人體內陰陽之氣的盛衰也隨自然界的陽氣由疏泄趨向收斂而發生轉換。此時起居作息也要相應地調整。首先調整的就是睡眠時間。馬王堆出土的《十問》醫書中說：“夫臥非徒生民之事也，舉鳧、雁、肅霜、蛇檀(鱔)、魚鱉、
2017-03-07 9 -
甜食不是胖的誘因 合理攝入能夠改善某些症狀
導讀：甜食在很多人的印象中就是發胖的主要因素，不少白領女性都害怕甜食會發胖，但是，當我們出現頭暈、血糖低等症狀，及時吃甜食能緩解症狀，補充能量。小小甜食好處多，不妨也在我們的口袋準備幾份吧。 糖在我們的食品中應用很廣，對於喜歡吃甜點
2017-03-07 8 -
【警惕補充維生素超量危害多】
在兒童的生長發育過程中，補充維生素是至關重要的，但是專家介紹，給兒童補充維生素並不是越多越好，如果補充維生素太多的話會產生危害。 補充維生素超量危害多，下面為大家具體的介紹。 維生素A：維生素A如在體內大量蓄積，可能發生骨骼脫鈣、關
2017-03-07 6 -
處暑節令特點
著有《清嘉錄》的顧鐵卿形容處暑：“土俗以處暑後，天氣猶暄，約再曆十八日而始涼；諺雲：處暑十八盆，謂沐浴十八日也。”意思是說，處暑後還要經歷大約十八天的炎熱天氣。 處暑節氣在每年8月23日，處於太陽黃經150度。“處”有躲藏、終止的意思。
2017-03-07 13 -
吃葡萄不吐葡萄皮的好處
導讀：有句繞口令叫“吃葡萄不吐葡萄皮”，這並不是隨便說說的，其實是很有根據的，吃葡萄不吐葡萄皮才是更科學的。那麼不吐葡萄皮究竟有什麼好處呢?我們來看看這樣吃葡萄的益處。 先來看看葡萄的營養成分，葡萄最主要含的是葡萄糖，而葡萄糖
2017-03-07 54 -
【如何補充維生素一定要避免的誤區】
給兒童補充維生素，要從寶寶就要開始，因為兒童如果缺少維生素的話，會嚴重影響兒童的體質和智商的發育，那麼大家對如何補充維生素知道多少呢，下面小編就為您具體的介紹。 想要知道如何補充維生素，就要避免陷入補充維生素的誤區。 誤區一：維生素
2017-03-07 7 -
單燕口風
單燕口風 病名系指咽喉側腫痛擁擠懸雍垂或舌的病證。 《重樓玉鑰》卷一：“是症，或生左，或生右，亦有腫上舌來，不能飲食者。甚則將帝中擠往一邊。”參見雙燕口風條。
2017-03-07 11 -
營養師飲食大揭秘 養生食物大盤點
導讀：營養師們對於飲食的鍾愛有哪些呢?健康養生向營養師們看齊，四季養生網為大家揭秘營養師的營養養生秘笈。 1、柿子：預防心臟病的水果之王 水果能預防心臟病，尤以柿子為最。西方諺語說：一日一蘋果，不用看醫生。不過，要講到預防
2017-03-07 9 -
立秋養生要領
“立秋’’在氣候上雖不是真正秋天的到來，但至少是從暑熱天氣中走出來了。“立秋’’節氣是一年中氣溫由升溫向降溫的轉折期。立秋後，氣溫的日較差逐漸明顯，往往是白天很熱，而夜晚卻比較涼爽，天氣漸漸轉涼，故有“立秋涼風至”、“立秋一日，水冷三分”
2017-03-07 5 -
【飲食健康不讓孩子成為“富娃”】
有些家長為了讓孩子能健康成長,一味的給他們補充營養,恨不得孩子一頓吃下一頭牛才高興.這是絕對錯誤的啊!這樣會讓孩子引發兒童肥胖症!而且,如果孩子胖了起來很容易得糖尿病、心臟病.因此,必須控制孩子身材,偏胖的必須減肥! 針對兒童減肥,專家
2017-03-07 12 -
立秋節令特點
每年8月7日或8日，太陽到達黃經135度，為立秋。《月令七十二候集解》說：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”立秋是秋季開始的標誌，此時農作物快成熟了。 立秋又稱交秋，從這一天起開始進入秋天。秋高氣爽，月明風清。立秋
2017-03-07 6 -
【兒童保健品要精挑細選】
如今保健品市場上種類繁多，各種保健品讓人眼花繚亂，媽媽給孩子挑選兒童保健就要多加小心了。 挑選兒童保健品注意事項： 一是有無科學資料和實際效果，小孩的保健品尤其要有嚴格的科學測試和臨床驗證，以糾正小孩營養的不平衡。 二是應考慮這種
2017-03-07 5
