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春季養生補血潤腸七食譜
現在正值早春，一年之計在於春，春季做好養生是很重要的。春季的養生除了進行一些適宜的體育鍛煉，吃一些具有養生作用的食物也是很重要的。那麼春季養生食譜有哪些呢?今天 小編就為您介紹春季一些具有作用的食譜，一起來瞭解這些春季養生食譜的做法。
2017-03-07 10 -
【夏日別忘了給家裡消消毒】
病菌肆虐的季節可不僅僅只有春季才會!夏季也是病菌大量繁殖的季節，所以，適時地給家裡消消毒，可以有效減少病菌，預防疾病發生! 1.空氣消毒——醋薰蒸。 研究發現，空氣中含有大量肉眼看不見的黴菌，可以導致呼吸道和腸道疾病。把適量的醋放在
2017-03-07 8 -
望目都望什麼？
望目對臟腑疾病的診斷有著不可忽視的意義。 望目包括望眼神、眼色、眼形及眼態等方面。 (1)望眼神：如果病人視物清晰可見，眼珠黑白分明，則病容易治。若白睛色濁，黑睛色滯，眼睛呆滯，則病難治。 (2)望眼色：眼睛紅者多為患上實熱病。白睛紅為
2017-03-07 14 -
千層肉餅的做法
做法步驟 1、麵粉加水收成麵團，麵團要揉得軟一些，比餃子皮軟就行 2、麵團揉好蓋上保鮮膜醒半個小時 3、在醒面的過程中可以做一下陷料，豬肉末加入薑，酒，蔥末，鹽等一些調料拌勻，為了讓口感更豐富一些，我還加了一些火腿丁 4、順時針攪打，讓
2017-03-07 7 -
中醫中的望步識病
1．保護性跛行：走路時，患側足剛一點地則健側足就趕快起步前移；健足觸地時間長，患足點地時間短；患腿邁步小，健腿跨步大；患腿負重小，健腿負重大。這種保護性患足點地跛行，多見下肢受傷者。 2．拖腿性跛行：走路時，健腿在前面患腿拖後，患肢前足著
2017-03-07 9 -
美味肉餅的做法大全 7款簡單好吃的肉餅的製作方法
肉餅的做法大全美味肉餅：肉餡半斤，麵粉差不多放，大蔥兩顆(小棵的，估計大顆的一個就夠了)，鹽，雞精，老抽適量。做法：肉餡放入切碎的大蔥、適量鹽、雞精、老抽拌勻。 香河肉餅：材料 麵粉， 1杯溫水， 1 個洋蔥， 4根青蔥， 肉末1/2
2017-03-07 10 -
望痰辯病
中醫學上，按咳嗽排出的痰色或痰質和量，加以辨症下藥，基本上可分為六類： 痰液瀦留在體內，不僅會使呼吸道致病原生長繁殖，導致炎症的惡化，還會阻塞支氣管，發生缺氧、呼吸困 難等情況。 一、肺寒咳痰： 咳出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，惡寒
2017-03-07 5 -
五指半月痕與五臟的關係
1、拇指半月痕--關連肺脾 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。 2、食指半月痕 ---關連腸胃 呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食欲自然減退。 3、中指半月痕---關連心包經、神志 呈
2017-03-07 8 -
【夏季洗臉的一些小要求】
正確洗臉法則一： 清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動 用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。 正確洗臉法則二： 決不
2017-03-07 8 -
望診精要之望“氣”
望診是醫生運用視覺觀察病人全身和局部的神、色、 形、 態的變化，但還應當將望“氣”結合進去,只有這樣才能大大地提高診斷和預測的正確率。望“氣”的重要性 《素問.寶命全形論》曰：“人以天地之氣生”。“人之生,氣之聚也；聚則為生,散則為死 ”
2017-03-07 7 -
【天氣漸熱細菌滋生 男性疾病需要重視】
悶熱的天氣，不僅人們受不了，一些細菌也受不了，都跑出來搗亂。特別是一些男科疾病，讓很多男性朋友們吃盡苦頭。如何才能預防酷暑天氣男科疾病的爆發?如何治療這些男科疾病? 天氣漸熱男性生殖感染增多 曾先生自打端午旅遊回來，就發現自己生理器
2017-03-07 18 -
“舌色”辨病
舌色是指舌質的顏色。正常人舌色為淡紅色。常見的舌色分為幾種： (1)淡白色 表示病人患虛證、寒證、血氣虧虛證。如果舌淡白而瘦薄，則屬血氣兩虛；舌淡白而濕潤，舌體胖嫩，有齒痕，多為虛寒證。若舌淡白，毫無血色，枯萎無光澤，無舌苔，稱為熟白舌，
2017-03-07 5 -
雞蛋餅之油條的做法
用料雞蛋1個麵粉半碗蔥半碗辣椒醬番茄醬 雞蛋餅之油條版的做法 1。把麵粉和稀2。蔥切碎3。雞蛋打好 1。倒入稀麵粉，攤圓，攤平2。倒入少許雞蛋液，塗抹開3。撒上蔥花4。翻面，圖辣椒醬和番茄醬(沒有拍圖)5。放入油條，卷起出鍋。 1。盛出切
2017-03-07 7 -
【夏季養生健康飲食很重要】
夏季養生要注重飲食，在炎熱的夏季，不停流汗會帶走我們體內太多能量，如何補充能量，怎麼吃出健康，來看看下面的夏季飲食養生原則。 一是宜定時。夏季要按時進餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，這樣會使脾胃生理功能紊亂，誘發胃病。 二是宜清淡。
2017-03-07 7 -
中醫望診之舌苔
舌苔是舌體上面所散佈的一層苔垢。正常人的舌苔為薄白而濕潤，幹濕適中，不滑不燥。由於病人的胃氣有強弱，及機體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔。觀察舌苔的方法分為望苔色和望苔質。首先瞭解苔色： (1)白苔： 一般表示為表證、寒證。舌苔薄白
2017-03-07 14 -
蒸飯包油條的做法
簡介搬家後附近再沒有蒸飯攤子，想吃只能自己動手豐衣足食。用料糯米一罐（電飯煲自帶量米的罐）思念油條一根酸豇豆兩勺 蒸飯包油條的做法 糯米需要提前泡，我是用的電飯煲預約功能，晚上睡覺前預約好，糯米經過浸泡一夜的，注意水不要多，根據電飯煲對
2017-03-07 12 -
【夏季出行熱痙攣急救法】
在工廠等熱而濕度高的地方，長時間地工作，有時會突然臉色發青，感到頭痛、噁心、頭暈並發生痙攣，這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理，會進一步發展，以至於意識消失，最後死亡。 急救措施: 1.輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，
2017-03-07 7 -
中醫望診之“望神”
在中醫診斷學中望神這一步驟不能缺少。精、氣、血、津液是臟腑功能活動的物質基礎，也是臟腑功能的代謝產物，通過望神可以瞭解精、氣、血、津液的盈虧和臟腑功能的旺盛及衰弱，從而瞭解病人的病情輕重，推理出預後情況。精、氣、血、津液充盈則神旺，臟腑功
2017-03-07 29 -
望牙齒辨健康
中醫認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此望齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關係最為密切，因此，如果一個人牙齒發育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴
2017-03-07 9 -
【夏季如何判斷寶寶是否中暑】
炎炎夏日，室內外溫差常高達十幾度，當寶寶從悶熱的戶外進到涼爽的冷氣房，家長常會發現，寶寶開始咳嗽、流鼻水;而當家長帶寶寶到戶外遊玩時，又擔心寶寶因為太熱而脫水。瞭解寶寶身體狀況、注意冷氣房內外環境，才能讓寶寶健健康康的度過夏天喔! 溫
2017-03-07 8
