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酸菜魚的做法，給家人嘗嘗
小竅門： 這道菜不需要放雞精或者味精啊!你看魚湯都奶白色了，可鮮可鮮的!吃的就是原汁原味的鮮，特別好吃。 1，好料做好菜，魚要鮮活，最好選擇草魚，黑魚，鯰魚，這種肉厚刺少的。酸菜也要買好，不然有一種怪味。好酸菜也要焯水，去掉醃漬菜的澀味
2017-03-10 8 -
喝“三湯”，對付冬日風寒風熱感冒。
冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到“三湯下肚、感冒驅除”。 一、治“風寒感冒”的三湯 風寒感冒初起，主要症狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛，身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。患者自覺口不渴，咯痰稀薄色
2017-03-10 20 -
排骨燉土豆色香味俱全補鈣餐
食物原料： 排500克,土豆250克,洋蔥100克,蒜末1大匙,肉桂粉1小匙,鹽1~1.5小匙,咖喱粉1.5大匙,溫水500ml 製作方法： 1、排骨洗淨剁成段，飛水後用溫水沖淨，瀝幹。 2、洋蔥洗淨，切粗絲;土豆去皮切成塊，浸泡在清水
2017-03-10 11 -
健康常識 燕麥片的功效與作用
燕麥片的作用 1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用; 2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效; 3、燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦
2017-03-10 18 -
冬季喝湯很講技巧 哪些湯晚上不能喝
哪些湯晚上不能喝呢? 湯是一種極為保健養生的食物，也受到很多人的喜愛。不過， 你是否知道喝湯也要講究時間呢?在這裡，小桃就來告訴大家哪些湯品是不能在晚上喝的，別錯過了。 哪些湯晚上不能喝： 肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午
2017-03-10 5 -
睡前別吃燕麥片 容易失眠！
導讀 失眠症對於現代人來說很常見，睡前飲食對睡眠品質很有影響，下面小編給大家介紹睡前不該吃的四種飲食。 1.霜淇淋。剛洗完澡或睡覺之前吃霜淇淋，能讓人感到無比的幸福。但是，霜淇淋中富含乳脂，需要一定時間消化。食用它的後果會給胃腸帶來負擔
2017-03-10 53 -
燕麥片與麥片的區別你知道嗎？
導讀 燕麥片與麥片的區別你知道嗎? 營養麥片不營養 一頓理想的科學早餐，應該是低熱量、高營養，碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質一樣都不能少。富含膳食纖維的麥片是許多人心中的“理想早餐必選項”。 但是，很多“營養麥片”其實並不營養。 麥
2017-03-10 4 -
能給2歲的寶寶吃燕麥片等粗糧嗎？
2歲的寶寶能吃燕麥片等粗糧嗎? 問：我的孩子快2歲了，近來大便乾燥，每次大便都很吃力。醫生建議除了合理膳食之外，給孩子適量吃一些粗糧，例如燕麥片。請問，這麼大的孩子可以吃燕麥片嗎? 答： 如今一家一個的獨生子女，家長的餵養觀出現了偏移，
2017-03-10 20 -
燕麥片的功效與作用 燕麥片能降血糖嗎
1、燕麥片的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇 如果經常食用的話，對身體是有好處的。尤其是對中老年人的心腦血管疾病都起到一定的預防作用。 2、燕麥片的作用就是對糖尿病患者是有好處的 因為經常食用燕麥對糖尿病患者是可以降糖和減肥的功效作
2017-03-10 22 -
黃連上清丸(民生藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：黃連上清丸 中文拼音：HuangLian ShangQingWan 劑型：丸劑 【成 份】黃連、梔子（薑制）、連翹、蔓荊子（炒）、防風、荊芥穗、白芷、黃芩、菊花、薄荷、酒大黃、黃柏（酒炒）、桔梗、川芎、石膏、旋覆
2017-03-10 9 -
豬蹄的做法大全，豬蹄的家常做法
豬蹄的營養知識詳細介紹 別名：豬腳、豬手、豬蹄爪 使用提示：豬蹄每次1只 豬蹄知識介紹： 豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。
2017-03-10 7 -
豬肉做法大全之——豬蹄
紅燒豬蹄 口味：家常味 準備材料主料：豬蹄(2個) 調料： 料酒 花椒 桂皮 八角 香葉 幹辣椒 蒜 薑 蔥 冰糖 生抽 老抽 紅燒豬蹄的做法1：佐料準備 2：將豬蹄洗淨，切成塊狀，用清水浸泡1小時泡出血水 3：豬蹄冷水下鍋，倒入料酒和
2017-03-10 10 -
美容養顏最好不過豬蹄，美味豬蹄做法大全
豬蹄是廣大美女的最愛，因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量低，是美容養顏、保持身材的利器。 紅燒豬蹄 步驟 1.豬蹄冷水入鍋焯水 2.炒鍋倒油放入冰糖，炒至融化 3.入豬蹄翻炒，加入蔥薑，淋入料酒炒香 4.加入老抽、生抽，炒至豬蹄上色
2017-03-10 9 -
躲不掉的誘惑：美味又養顏的豬蹄做法大全
說到豬蹄，愛美MM都知道他富含了大量的膠原蛋白，用豬蹄做出的白雲豬手、花生燜豬腳、鹵水豬手、水晶蹄花等名菜已深入人心。然而許多人只會用它做一兩道菜肴，變化很少，餐桌上就顯得單調，久而久之，就吃膩了。那麼今天小編就介紹幾款其他的豬蹄做法給
2017-03-10 11 -
黃連上清片(回音必集團霍山製藥)
【藥品名稱】 通用名稱：黃連上清片 中文拼音：HuangLian ShangQingPian 劑型：片劑 【成 份】黃連、大黃、連翹、薄荷、旋覆花、黃芩、荊芥穗、梔子、防風、石膏、桔梗、黃柏、蔓荊子（炒）、白芷、甘草、川芎、菊花。 【
2017-03-10 18 -
豬蹄的做法大全 四款食譜讓你飽口福
豬蹄的做法大全 四款食譜讓你飽口福 豬蹄一向都是大家愛吃的食物，豬蹄肉嫩多汁，味道香，而且豬蹄含有大量蛋白質，還能起到美容的功效，相信很多人平時家裡都會做豬蹄吃，但是基本上都是千篇一律，那麼豬蹄還有什麼做法呢，今天小編就給大家帶來了豬蹄
2017-03-10 8 -
大雪（二十四節氣之第二十一節氣）開始補身體
“大雪”是二十四節氣中的第21個節氣，更是干支曆亥月的結束以及子月的起始;時間點在西曆每年的12月7或8日，其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降
2017-03-10 12 -
大雪節氣如何預防疾病
大雪節氣即將來臨，大家怎麼才能預防感冒等疾病發生呢?大雪節氣的特點是乾燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開泄汗出，保護陽氣免受侵奪。夜晚的溫度會更低，夜臥時要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可
2017-03-10 8 -
大雪節氣需“進補” 飲食應該吃點啥
每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時為二十四節氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人雲：“大者，盛也，至此而盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣，故名大雪。大雪節氣，陰氣已盛，陽氣衰微，從中醫養生學的角度看，大雪已
2017-03-10 6 -
大雪節氣我們該吃些什麼來抵禦寒冷呢?
大雪節氣的到來預示著雨雪節氣的到來，寒冷加快了腳步，那麼大雪節氣我們該吃些什麼來抵禦寒冷呢? 今天就為大家介紹4款食譜來幫助我們度過寒冷的冬季，冬天是進補的季節，一定要吃好了來年才有健康體魄，下面我們就來一起瞭解一下吧。 大雪時節4款溫
2017-03-10 11
