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喝咖啡能提神？喝啤酒會變胖？...七大健康謊言，你相信過嗎？
1. 喝咖啡提神 咖啡裡的‘咖啡因’有提神效果，但是每100千克的烘焙咖啡豆中咖啡因有1.3%，如果在再加工成我們喝的咖啡的話，那麼咖啡因的含量僅有0.004%，因此達不到提神的量。那麼這段時間我們喝咖啡時覺得睡眠變得不一樣是種錯覺嗎?
2017-03-10 28 -
淺談辨證論治
辨證，是用中醫的診斷手段，即望、聞、問、切等，對病人進行調査研究，採集病情資料，運用八綱辨證、臟腑辨證、營衛氣血辨證、三焦辨證等具體方法進行分析、歸納、綜合，判斷疾病屬何證的整個過程。 證 是疾病的病因、病理、病位、病性、臨床症狀和診斷
2017-03-10 2 -
不是所有的咖啡都能減肥，喝對瘦10斤，喝錯回胖20斤！
減肥咖啡是經過特殊烘焙處理的，其中含有天然的咖啡鹼成分能有效的分解體內脂肪，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30~40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，同時進行適量運動，有效燃燒脂肪，使身材減少脂肪。 成分 純天然的咖啡原豆，經過特殊烘焙之
2017-03-10 4 -
疏肝活血法治腹脹一例
患者王某，男，42歲。2009年10月10日。 主訴：間歇性右上腹部脹痛4年。 刻下症：患者右上腹部脹痛伴噁心嘔吐胃內容物，腹瀉稀水樣便，口苦口幹。舌質紅，舌苔黃膩，脈弦滑數。 中醫辨證：濕熱蘊結肝膽，氣滯血瘀。 治則：疏肝利膽，活血化
2017-03-10 7 -
剖析夏威夷果的營養
夏威夷果 堅果，作為一種日常消遣的食品，受到了很多人的喜歡。堅果，吃在嘴裡的香甜口感會令很多人留戀，而且它的營養價值很高，對於一些體質比較弱的來說，是一種非常好的小零食。堅果的種類有很多種，如核桃、杏仁、花生、開心果、松子等等。每一種堅
2017-03-10 10 -
喝咖啡可能讓你變得更胖？
一項新研究顯示，咖啡豆中含有的“減肥成分”實際上並沒有減肥效果，反而可能造成肝臟脂肪累積。 此前，雖然還沒有明確的證據，但咖啡中的綠元酸一直被認為具有減肥效果。為了驗證這一說法，西澳洲大學的研究人員用老鼠進行了為期12周的實驗。他們給其
2017-03-10 9 -
養生食材 — 澳洲堅果（夏威夷果）
澳洲堅果果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質較佳的食用堅果，素有“乾果皇后”“世界堅果之王”之美稱，風味和口感都遠比腰果好。澳洲堅果被認為是世界上最好的桌上堅果之一。他們含有高量的油，因此非常育肥。長期食用澳洲堅果油，人的血
2017-03-10 13 -
夏威夷果好吃的秘密！
乾果之王——夏威夷果 澳洲堅果(拉丁學名：Macadamia ternifolia F. Muell.)別名：昆士蘭栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士蘭果，是一種原產於澳洲的樹生堅果。澳洲堅果屬常綠喬木，雙子葉植物。樹冠高大，葉3～4片輪生，
2017-03-10 9 -
中暑分陰陽 切莫用錯藥
夏酷暑，炎熱潮濕，如果此時身體對炎熱的氣候不能適應，散熱機能發生障礙，就容易發生中暑，尤以年老體弱及多病老人、兒童更易發生。很多人防治中暑習慣性地服用“藿香正氣”之類，其實這種做法是錯誤的。 中暑分陽暑陰暑 中醫認為，傷暑有陰、陽之分，
2017-03-10 10 -
辨治膜性腎病不離“扶正祛邪”
膜性腎病（MN）又稱膜性腎小球病或膜性腎小球腎炎，目前MN分為特發性和繼發性兩種，且以前者較常見，其部分可自行緩解，預後不良因素包括嚴重蛋白尿、高血壓、年齡、男性和腎功能損害；而繼發性MN預後不良因素包括感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等
2017-03-10 7 -
吃夏威夷果會發胖嗎
吃夏威夷果會發胖嗎這個問題我們需要從兩個方面來理解，第一個是什麼是夏威夷果，夏威夷果裡面含有的成分是什麼，我們常吃夏威夷果有什麼養生的作用和保健的功效，夏威夷果對於我們人體有什麼副作用呢，第二我們要知道什麼原因導致人體長胖，特別是飲食上
2017-03-10 25 -
風寒濕性關節痛治驗
風寒濕性關節痛是常見的病證。國醫大師朱良春對其研究有素，他注重治病求本，擅長運用蟲類藥蠲痹定痛，並配合中醫離子導入，收到了較為明顯的效果，茲擇其要旨，介紹如下。 辨證分型 風寒濕性關節痛初起，若見證輕淺，治療及時，圖治較易；若病程長，反
2017-03-10 14 -
喝咖啡會長胖嗎？一杯咖啡究竟含多少熱量
根據據英國“每日郵報”報導，34歲的日本女博主岩田涼子，生活在美國西雅圖，酷愛喝咖啡，近日她的一篇博文引起很多人的關注。她說，連鎖店的咖啡(尤其是花式咖啡)卡路里含量普遍偏高，建議人們選擇那些不加糖、牛奶等配料的清咖啡(黑咖啡)。 “大
2017-03-10 12 -
老外為何天天喝咖啡 喝咖啡有“9大神效”？
老外為何天天喝咖啡 喝咖啡有“9大神效”? 《為啥老外天天喝咖啡?你不知道的驚人秘密!》昨天，不少人都在微信朋友圈裡看到了這篇文章，某一公眾帳號推送的這篇文章，單篇閱讀量超過了10萬人。這篇看似科普的文章裡，列出了咖啡的9大好處，簡直到
2017-03-10 7 -
經方合用治頑固性失眠
張母，53歲，於2016年3月14日初診。 主訴：失眠多夢20餘年，夜難寐，入睡尤難，諸夢紛紜，易醒，每夜僅睡3～4小時。其人面色少華，心煩急躁、夜甚，口苦口幹，易出汗，常有畏寒畏熱，視物不清，舌紅苔少，根部苔黃，脈弦、細。高血壓病史2
2017-03-10 10 -
常見的咖啡種類介紹，你都喝過哪些？
咖啡聽得很多，但你是不是對各種咖啡的名字信手拈來呢?常見的咖啡有哪些，它的做法和原料是怎樣的?日前，某網站給大家整理繪製了這麼一張可愛的圖片，讓你對咖啡的組成成分一目了然。看了這篇文章你就會知道了。下次去咖啡館，就不用問人家，你該喝什麼
2017-03-10 28 -
三仁湯主治濕溫病
三仁湯方出自清代醫家吳鞠通《溫病條辨·上焦篇》第四十三條：“頭痛惡寒，身重疼痛，舌白不渴，脈弦細而濡，面色淡黃，胸悶不饑，午後身熱，狀若陰虛，病難速已，名曰濕溫。汗之則神昏耳聾，甚則目瞑不欲言，下之則洞泄，潤之則病深不解。長夏、深秋、冬
2017-03-10 45 -
裴正學治療高血壓驗案三則
高血壓是一種常見的心、腦血管疾病，表現為心、腦、腎靶器官之損害。有原發和繼發之分，一般臨床血壓超過140/90mmHg，即可診斷此病。中醫認為高血壓病屬之“眩暈”“頭痛”範疇。 裴正學認為高血壓肝腎虧虛是本，瘀血阻絡是標，本虛而標實是本
2017-03-10 6 -
解讀五大咖啡種類
多得陳豪效應，人人都說要品味咖啡。近年除了大型連鎖店，還有不少精品咖啡店開幕，大家對咖啡的要求愈來愈高。 每天都喝咖啡的你，對他們的名字瞭若指掌，但背後典故、歷史和定義你又知多少? Espresso 濃縮咖啡 濃縮咖啡來頭：Espres
2017-03-10 10 -
中醫辨治哮喘
哮喘急性發作期辨證思路 辨寒熱：辨寒熱的有無，辨寒熱的喜惡，辨遇寒熱的反應，辨口咽，辨排泄物，辨舌苔，辨脈。通過以上的辨識，區分寒證或熱證。 辨誘因：遇風、花粉、黴味以及其他氣味而發作者，多為風哮；因氣候因素、著衣受涼發作者，為寒哮。因
2017-03-10 9
