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多吃哪些食物防脫髮 男性防脫髮食譜推薦
生活中，由於遺傳因素、工作壓力因素、生理疾病因素等，導致很多男性陷入了脫髮的陰霾；而且這一現象已經變得愈加普遍。因此，預防脫髮已經刻不容緩，下面小編就為各位脫髮的朋友推薦三種預防脫髮的食材，效果很不錯哦！ 1、黑豆 如果男人經常的
2017-03-23 8 -
女人生氣了怎麼辦？ 如何哄好女朋友
面對喜歡生氣的女友，很多男生真的不知所措。如何讓她消消氣呢？怎麼會越勸反而她更生氣了呢？這可能是你的方式不對了。那麼女人生氣應該怎麼哄呢？小編教你如何哄好你的女朋友。敢做敢當雙方中，如果吵架是因為你的錯，那麼請大膽承認，敢做敢當。不要為自
2017-03-23 9 -
孩子有壓力有哪些表現 如何幫孩子緩解壓力
都說孩子是最天真無邪的，怎麼會有壓力呢？其實這是讓很多父母不解的問題。按理來說，是不該讓孩子有壓力。然而有時候相處的過程中會不知不覺無形中給孩子造成壓力。那麼孩子壓力大有什麼表現呢？哭泣通常孩子哭泣是由於饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一
2017-03-23 7 -
遠離補水三大誤區 男性肌膚補水的方法
補水護膚的誤區有哪些呢？現在是補水的關鍵，經常在空調屋要及時補水！皮膚乾燥也要補水，但要怎麼做呢？男士美容你的護理補充水分嗎？男人女人都要注意這些的！ 誤區一：幹性肌膚比油性肌膚更需要水分 不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說，幹
2017-03-23 9 -
女人如何美白祛斑 食物加面膜美容效果好
女人護膚是一件十分重要的事情，人變白了，氣質就會好，對於自己的人際交往也是有好處的。尤其是對臉不白，臉上有斑點的女性來說尤其重要。小編建議女人們美白祛斑要從食物和護膚兩個方面下手，也就是常吃美白祛斑的食物以及常敷自製的美白祛斑面膜。那
2017-03-23 15 -
來月經能不能吃西瓜 最好不要吃
西瓜是解暑止渴並且非常美味的一種水果，很多女性也都非常喜歡吃西瓜，但是需要提醒大家的是，女性來月經的時候，飲食禁忌很多，因此在選擇吃的食物時需要特別的小心。因此有人問來月經能不能吃西瓜呢？月經期不能吃什麼呢？接下來為大家一一介紹，供大
2017-03-23 7 -
女人排毒的方法 女人這樣排毒效果最佳
人體內為什麼會有毒素呢？人自己又不可能主動去吃有毒素的食物，其實人體內的毒素有不少是吃進肚子裡的，如食物，難免殘留一些雜物又或者食物殘渣“釀造”出的毒素，所以女人要及時排毒。以下為大家介紹幾種食物，大家來看看吧。 莧(xian)菜
2017-03-23 5 -
哺乳期吃什麼預防脫髮 吃這些食物防脫髮
很多朋友都出現過脫髮，當女性朋友在哺乳期出現脫髮的情況時，一定很想知道預防脫髮的方法，其實，想要預防哺乳期脫髮並不難，只要在哺乳期吃一些能預防脫髮的食物就可以了。那麼哺乳期吃什麼預防脫髮呢？哺乳期掉發怎麼辦呢？接下來為大家一一介紹，供
2017-03-23 9 -
女人吃茴香菜的好處 茴香菜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃山藥的好處，想必大家對山藥這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——茴香菜。茴香菜又稱茴香，茴香苗，是一種香辛蔬菜。那麼你知道女人吃茴香菜的好處有哪些嗎？茴香菜的營養價值有哪些呢？詳情請往下看
2017-03-23 14 -
總是很壓抑怎麼辦？ 如何遠離壓抑情緒
很多時候我們都過於簡單的去歸納了自己的情緒，但是，情緒其實遠遠沒有那麼簡單。情緒的多樣化，情緒對人的影響，以及人在被情緒影響後的行為，很大程度上決定了人的性格。更進一步的說，不同的情緒甚至能給身體帶來不同的影響。工作壓力大是導致情緒壓抑的
2017-03-23 12 -
氣血不足有哪些症狀 女人氣血不足的症狀
氣血不足是女性經常出現的問題，氣血不好的人臉色差，經期也不准，長期下去，還會出現各種健康問題。對此有人問氣血不足有哪些症狀呢？如何判斷氣血是否充足呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 氣血不足有哪些症狀？ 1、視物昏花 “肝
2017-03-23 11 -
喝牛奶的4個誤區 你千萬別犯
牛奶雖然營養，但挑選起來有講究，比如您要先學會辨別優質無公害牛奶，其次，喝起來也相當有講究，喝對了，能夠延年益壽強身健體，喝不對，倒是很可能給身體增加病痛，我們整理了生活中4種如同服毒的喝奶常見方式，對照一下有沒有自己或身邊的人。如果
2017-03-23 8 -
春季老人養生鍛煉 注意五個不宜事項
一年之計在於春，在廣場上或是公園裡，經常能看到老年人在鍛煉身體。適當的運動鍛煉，能夠幫助老人起到延年益壽，保障身體的健康以及身心愉快的效果。但是專家提醒，由於老人特殊的身體條件，老年人在春季鍛煉時，有幾點是需要注意的，下面就一起來瞭
2017-03-23 6 -
子治療子宮肌瘤的方法 宮肌瘤預防措施
子宮肌瘤是一個常見病、多發病，育齡女性約40-60%患有子宮肌瘤，因為子宮肌瘤是一個良性腫瘤，因此不必過於擔心，下面我們看看治療子宮肌瘤有哪些好的方法？治療子宮肌瘤的方法1、保守治療：包括中藥，子宮收縮藥或人工絕經。同時隨訪子宮肌瘤大小。
2017-03-23 11 -
夢遊是不是在做夢 六種方法治療夢遊
談到夢遊，很多人想像到的場景就是一個人做著夢，迷迷瞪瞪地遊蕩著，如同“靈魂出竅”。 其實，真實的夢遊並不是這樣的。“夢遊”的專業名詞叫“睡行症”，多在入睡後兩到三個小時內的無夢時段發生。表現為從床上坐起，目光呆滯，做一些無目的的動
2017-03-23 13 -
閉經也與情緒有關 治療閉經首選飲食療法
閉經，中醫稱為“經閉”、“女子不月”、“經水不通”等。認為多由先天不足、體弱多病，或多產房勞、腎氣不足、精虧血少、大病、久病、產後失血，或脾虛生化不足、沖任血少，情志失調，精神過度緊張，或受刺激、氣血鬱滯不行，肥胖之人、多痰多濕、痰濕阻滯
2017-03-23 12 -
吃肉不會引起膽固醇上升？老年人怎麼吃肉更健康
很多人都聽過這種說法：中老年人要少吃肉，肉吃太多會導致三高，其實，這個是不科學的。中老年朋友如果不注意營養均衡，拒絕吃某些食物，反而容易加快身體器官功能衰退，營養專家說，中老年人應該吃肉，只是吃法要注意。吃肉並不會導致膽固醇上升如今，網上
2017-03-23 9 -
怕冷皮膚差多是氣血不足 3妙招讓氣血"動"起來
很多人常聽到氣血不足這個詞，什麼是氣血呢？常說的補氣補血又是什麼呢？其實，在中醫看來經脈“通則不痛，痛則不通”，而經脈中主要流動的就是人體的氣血。那麼，人要怎麼做才能補氣血呢？下面一起來看看“”氣血不足危害多1、怕冷常說氣血不足容易怕冷，
2017-03-23 7 -
防治癌症沒有那麼難 常練甩手功有奇效
古代先賢曾經遺留不少的健身方法，如五禽戲、八鍛錦、太極拳等，但對於一般人來說，操作性不是很強。但是，一套由易筋經演變而來的甩手功卻讓很多人欲罷不能，下面我們就一起來看看：什麼是甩手功？“甩手療法”又稱“甩手功”，是由古代的“達摩易筋經”演
2017-03-23 8 -
春季泡腳賽過吃人參 泡腳前後注意這幾點更健康
民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參；富人吃補藥，窮人就泡腳。這些話不無道理，不論春夏秋冬，有一些朋友，泡腳已經成為日常習慣，很多人也都很喜歡泡腳。但是也不是說所有人都是適合泡腳的，下面我們就來說說什麼樣的人不適合泡腳以及說說泡腳要注意什麼問
2017-03-23 9
