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濕氣重怎麼調理 濕氣重皮膚癢的處理辦法
濕氣屬於中醫名詞，傳統醫學認為，夏秋之交熱而多雨，濕氣較重。如果人體內濕氣重，日常的表現是困倦欲睡，不想吃東西，面色蒼白，大便稀或者大便黏膩，有時候感覺皮膚有被蚤子叮著一般難受，癢癢的像撓癢，不過也快消退，因此，濕氣重是脾胃虛的症狀。濕氣
2017-06-02 25 -
中醫將感冒分為4種 按摩配合飲食治療效果更好
感冒是生活中常見的呼吸道疾病，夏季很多人喜歡吹空調，空調房與室外的溫差過大就很容易感冒。雖然感冒不是什麼大病，但是卻給我們的生活帶來了極大的不便。很多人一感冒就打針輸液，這樣做不是解決感冒的好方法。那麼，中醫如何應對感冒呢？中醫將感冒分四
2017-06-02 6 -
睡前洗頭當心面癱 如何洗頭更健康
睡前洗頭好嗎?忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的時候，都會順便洗頭。但是，我們並不提倡晚上睡前洗頭，這是為什麼呢?讓中醫來告訴你原因吧。 睡前洗頭具體危害 1、誘發面癱 很多女孩晚上洗頭沒擦乾，清早起來嘴歪了。面癱，學名面神經麻痹，它是一種
2017-06-02 8 -
健康養生生活館，食管癌與賁門癌的中醫論治
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 食管癌和賁門癌屬於中醫“噎膈”範疇。 熟悉早期症狀對早期發現、早期診斷和早期治療有重要意義。由於食管或賁門狹窄，飲食通過困難，造成“呃逆”或“噯氣”，讓患者進少量飲食試驗，可以看出這種症狀既不同於胃氣上
2017-06-02 7 -
夏天容易心煩怎麼辦 就喝小藥茶
夏季容易讓人心煩。這是因為，當空氣濕度隨著溫度上升而加大，人會出現不同程度的煩躁，注意力和自控力也會相應減弱。由於機體抗病能力減弱，長時間獨處等原因，老人們的夏季心煩指數會比年輕人更高。 這裡給大家推薦一個能清熱除煩的方子：金銀花20克
2017-06-02 15 -
仰臥起坐沒做對反傷身 動作要領需把握
現在，仍然很多人喜歡馬甲線、人魚線，腹肌訓練就必不可少，。在那麼多的腹肌訓練計畫中，可能你對仰臥起坐的印象是最深的，但是想練腹肌，仰臥起坐絕對不是一個最好的動作，因為仰臥起坐如果做不好，做不正確，會給你身體帶來其他的傷害。仰臥起坐沒做對反
2017-06-02 21 -
健康養生生活館，美研究稱藍色光線可助男性減肥 但對女性無效
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 據俄羅斯“醫學論壇”新聞網消息，美國學者研究發現，在充滿藍色燈光的房間進餐能夠防止男性過量飲食。 美國學者研究表明，在藍色燈光照射下的食物會引起男性潛意識的懷疑，所以他們吃東西會變得更為謹慎。因此，在
2017-06-02 8 -
健康養生生活館，中醫推薦七類食物可幫助身體排毒
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 1.富含胡蘿蔔素的食物 現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車汙氣排放的污染，通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素，而當這些有毒物質隨著食物進入人體內更是可以產生自由基。自由基是指擁有活動狀態電子的原子或
2017-06-02 8 -
健康養生生活館，孕婦吃過多酸性食物致胎兒畸形
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 懷孕後口味大變，很多之前不願意吃的食物現在變得無比喜愛，一般情況下，孕婦想吃什麼家人都會想盡辦法滿足，為了保證孕婦營養充足，飲食種類豐富一些是可以的，但是並不是所有食物都適合孕婦食用，孕婦在食用某些食物時
2017-06-02 7 -
老人夏季飲食禁忌：少吃肉多吃絲瓜
最近天氣一再飆升，炎熱感升級，很多老年人似乎已經有點扛不住了。為了避免老人在夏季犯病，懂得一些夏季養生常識是必須的。究竟老人夏季養生需要注意什麼？夏季養生又該吃什麼？老人夏季飲食禁忌老人在夏季應少吃肉類和甜食，同時要少喝冷飲，可以適當多吃
2017-06-02 8 -
得了老年癡呆症多疑健忘？多吃花生肉桂健腦
很多人上了年紀，都容易患上老年癡呆症。老年癡呆容易健忘，甚至連說話也說不清楚，如果治療不及時給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年癡呆怎麼辦？其實不少食物對於防治老年癡呆有不錯的效果，大家可以試試。老年癡呆症5大症狀老年癡呆症多發生于
2017-06-02 13 -
健康養生生活館，疲勞產生的原因 引起女性疲勞的七大原因
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 現代社會中，許多女性常常會莫名其妙地感到疲倦。研究發現，引起女性疲勞的原因主要有7點，如果連續一周都覺得勞累，就要考慮去看看醫生了。 元兇1：貧血 貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣
2017-06-02 10 -
寶媽哺乳期中暑了怎麼辦
寶媽哺乳期中暑了怎麼辦 1要通風大家要瞭解哺乳期中暑的症狀，比如胸悶、頭暈、身體發熱等，這時應讓哺乳期立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息。2迅速採取急救解開哺乳期衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時間內即可
2017-06-02 9 -
專家推薦4個夏季養心妙招
夏季心臟養護工作尤其重要，如果我們不能做好這個養護工作可能會出現很多的問題。因為心臟是身體的重要器官，如果心臟出現問題，那麼身體的狀況也不會好。 為什麼夏天是心臟病高發季節 心與夏氣相通應，夏季養心要順時。 中醫認為“心與夏氣相通應”，
2017-06-02 8 -
健康養生生活館，寶寶營養不良性貧血的治療
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 貧血，有很多種類，這樣的貧血疾病多數發生在幼兒時期，還有孩童時期，而貧血疾病有缺鐵性貧血，病理性貧血，還有營養不良性貧血疾病，這個營養不良貧血就是孩子的營養不足所造成的，如果營養不良的話孩子就會出現這種貧血
2017-06-02 5 -
吃貨們必備的減肥零食
吃貨們的福利到了，想吃零食但是又必須要減肥的，以下的八款食物可以讓你解饞的同時還不用擔心發胖哦。是什麼零食那麼神奇呢？吃貨們，還不趕快看過來。 可以減肥的零食 藍莓幹 藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。藍莓富含維生
2017-06-02 8 -
孕期飲食注意事項 讓你生下一個健康的寶寶
孕期飲食注意事項有哪些？大多數懷孕女性在早期都會出現強烈的孕吐反應。孕吐反應輕的准媽媽偶爾噁心嘔吐，幾天出現一次。一部分反應強烈的准媽媽，吃什麼吐什麼，不吃也吐，並且嘔吐時間也不再限於早晨，而是“隨時隨地都在吐”。那麼孕期的飲食應當注意什
2017-06-02 10 -
濕氣重會引發婦科病嗎 從中醫角度解答
濕氣重會引起婦科病嗎 中醫認為：女性患婦科病多與濕氣太重有關。女性本屬陰，以血為本，最喜正氣相通，最惡邪氣相犯，而所有的婦科病，經、帶、胎、產等等，最容易受到濕氣的影響而引發。 濕氣為重濁陰邪，有形而沉重，它的性質黏膩，常可阻遏氣機、滯
2017-06-02 10 -
健康養生生活館，如何瘦身 教女性五種喝綠茶瘦身妙方
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 綠茶瘦身，這個大多數人都是瞭解的。但是絕大多數人卻並不知道如何喝綠茶才能瘦身，今天小編教你一個怎樣減肥最快最有效的方法——綠茶瘦身法，一起來看看吧! 綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積
2017-06-02 10 -
抑鬱症伴隨睡眠障礙 抑鬱症都有什麼表現？
薛勇（化名）是一家AI公司的創始人，曾是某大型國企的高層管理者。“我當時被朋友欺騙，損失了幾百萬。我曾經很多次站在樓頂往下看，不知道自己做錯了什麼。”除了破財之痛，薛勇陷入了對自我的否定，隨後診斷出重度抑鬱。“其實洗手間離床就只有幾步路，
2017-06-02 6
