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夏天吃豆角好處多，可惜你不會吃！
豆角"> 豆角是夏天盛產的蔬菜，又名豇豆、 長豇豆、 帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。豆角富含蛋白質、 胡蘿蔔素、各種維生素和礦物質等，營養價值高，口感好。 夏天吃豆角好處多多 中醫認為，豇豆性味甘平，有健脾和胃、補腎止帶的功效，特別適合脾胃
2017-06-13 5 -
這樣吃紅棗，頭髮一天比一天少，重則致癌！
大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者分離起來就是招致脾胃不和，易招致消化不良。 鯰魚和紅棗同食，會招致頭髮零落，能用蟹解毒。 蝦皮和紅棗同食會中毒。 很多人喜歡吃幹的紅棗，假設遇到發苦的紅棗，就闡明現已發黴了，但凡黴變的食品
2017-06-13 5 -
肉末粉絲這樣做比外面的螞蟻上樹好吃100倍，每次做一大鍋，怎麼吃都不夠，太美味
肉末粉絲是漢族傳統名菜，主料為粉條（粉絲）和豬肉末。口味清淡，爽滑美味，色澤紅亮。因為肉末貼在粉條上，形似螞蟻爬在樹枝上，故而又被稱作螞蟻上樹。本菜以形取名，螞蟻為肉末，樹為粉條，形象逼真。本菜粉絲油亮，柔軟滑嫩，肉沫香嫩，風味別致，為家
2017-06-13 8 -
10分鐘學會的一道私房菜，用這種方式做出來的杏鮑菇特下飯，上桌搶的連湯汁都不剩了
很多人都喜歡吃杏鮑菇，杏鮑菇營養豐富，富含礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用，而且現在食用正當季，味道還特別美味，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，快來露一小手吧！ 杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白
2017-06-13 8 -
吃什麼食物幫助男人們養生
現在養生保健不僅僅是女性的專屬了，更多的男性朋友也開始意識到養生的重要性了！你們知道哪些男性保健飲食嗎，怎樣合理的安排男性養生飲食呢？男性養生應該吃些什麼呢，今天和小編一起來看看男性健康飲食究竟都包括哪些吧！ 養生現在已經發展成為一種時
2017-06-13 11 -
煮了一大鍋海鮮面，才花46元，夠我家三口人吃一天，換口味就是好！
煮了一大鍋海鮮面，才花46元，夠我家三口人吃一天，換口味就是好！ 今天是週末，不想煮乾飯炒菜，換個口味，煮海鮮面吃，帶著女兒坐公車去逛海鮮超市，放鬆一下，這家海鮮超市我經常來，只要是週末我都會來逛逛，因為到了週末很多海鮮會打折，比平時要
2017-06-13 10 -
豆腐絲和紅柿子這麼做，小孩和老人沒有不愛吃的，不僅營養健康，還能防癌抗癌！
涼拌香辣土豆片 材料：土豆 250克、香蔥2根 鹽1克 鮮醬油10克 芝麻油5克 花椒油2克 辣椒油適量 熟白芝麻適量 做法：1土豆去皮切薄片，再用清水將土豆片的澱粉沖洗乾淨 2再放入沸水中煮熟，約2-3分鐘，視土豆片的厚薄來定，但不
2017-06-13 6 -
農村大山裡的這種野果, 小時候放牛常吃, 如今越來越稀有了, 你認識嗎?
對於很多在農村生活過的孩子而言，小的時候總是少不了上山摘野果，弄野味吃了。小的時候特別是80後的農村，那時候經常跟著小夥伴們一起到山上放牛，一邊放牛，然後一邊找吃的。 農村大山裡的野果真的很多，品種也是多種多樣，不同的季節生長著不一樣
2017-06-13 6 -
上班族壓力大會帶來哪些危害
由於生活節奏的加快，上班族的壓力也是越來越大，熬夜加班也成為現如今上班族最常見的現象了。對於壓力較大的朋友來說，長痘、失眠多夢、焦躁易怒等等症狀也是十分常見。我們知道壓力太大而無法去除的話對身體會有很大的傷害，下面就來具體瞭解下吧！ 功
2017-06-13 8 -
水果你一定沒少吃，但是長這樣奇葩古怪的水果，很多人都沒見過
水果是生活中很常見的食物，水果中含有豐富的水分跟多種維生素，多吃水果對身體健康是有幫助的，但是水果的種類多種多樣，有的水果換了個造型，身價就翻翻了，水果你一定沒少吃，但是長這樣奇葩古怪的水果，很多人都沒見過。 導致植物的果實長相畸形的
2017-06-13 8 -
原來有這麼多原因誘發貧血，特別第二條一定注意,嚴重了容易引發白血病！
“吃”出來的貧血。 1、常飲茶與咖啡 咖啡含有一定的營養成分，茶也是養生的佳品，但飲用也要適量，否則過猶不及。咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會妨礙人體對鐵的吸收。 缺鐵性貧血尤其不宜飲茶，濃茶中的鞣酸與鐵結合還會形成難溶解的物質，使鐵
2017-06-13 6 -
朋友說經常吃萵苣把多年的老胃病治好了，還推薦了幾種吃法
酷熱的夏季總是讓人沒有胃口，每天不知道吃些什麼，總是隨心買點吃得對付一下就過去了。而一些女士會選擇涼皮、涼麵等一些看似清淡的食物作為正餐，而更有的人會選擇一些番茄和黃瓜直接代替主食。其實這樣嚴重的傷害了胃部。炎熱的夏季讓身體失去水分，造成
2017-06-13 9 -
朋友經常吃這10種食物，竟然把20多年的老胃病給吃好了！
對於胃不好的人，養胃的理念是“三分治七分養”，養成良好的生活習慣。“三分治”很容易達到，但是“七分養”我們要如何做到？日常生活中有哪些健胃的膳食，下面跟小編一起看看。 養胃護胃的飲食原則 少吃多餐，飯只吃七分飽。早上吃好，中午吃飽，晚
2017-06-13 7 -
身體有了這種情況，說明心肌梗塞的前兆兜不住了，早點發現還來得及
急性心肌梗死發病突然，應及早發現，及早治療，並加強入院前處理。治療原則為挽救瀕死的心肌，縮小梗死面積，保護心臟功能，及時處理各種併發症。身體有了這種情況，說明心肌梗塞的前兆兜不住了，早點發現還來得及哦。 急性心肌梗塞常見的先兆症狀
2017-06-13 8 -
夏天用它來洗澡，不花一分錢，蚊子不敢近你身，走到哪裡都不怕被叮咬
夏天和秋天是蚊子活動最猖獗的季節，每個人對於蚊子真是恨的牙癢癢，好端端的就被蚊子咬幾口，別提多糟心了，還要備受心裡折磨，不知道會不會傳染病症。今天小編就給大家帶來一些好方法，讓我們安然度過這個夏天。 如果被蚊子叮咬了怎麼辦？ 把一顆蒜
2017-06-13 23 -
裸睡雖然時尚 但是老人並不適合
一些人喜歡在睡覺的時候不穿衣服，即裸睡，認為這樣全身可以得到放鬆，有助於提高睡眠品質，還有些人認為裸睡是一種時尚，但這種睡眠方式對老年人是不適宜的。 《老老恒言》雲：解衣而寢，肩與頸被覆難密，制寢衣如半臂，薄裝絮。上以護其肩，短及腰，前
2017-06-13 9 -
豆角和它一起炒，胃口大開超級下飯，連續吃了三碗飯，家人都說是道下飯菜，心裡美滋滋
豆角，是夏天盛產的蔬菜。它的肉質肥厚，炒食脆嫩，營養很豐富，含有各種維生素和礦物質。豆角和肉沫一起炒，胃口大開超級下飯，連續吃了三碗飯，家人都說是道下飯菜，心裡美滋滋的。 食材：四季豆400克，五花肉1塊、香蔥2根、線椒3根、薑一片、
2017-06-13 7 -
做好六件事 讓你告別小肚腩
如何才能減掉令人憂愁的小肚腩呢?很多女生尤其是上班族25歲以後腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良好的生活習慣和日常姿勢也會促生粗壯的腰。長久坐立、缺乏運動、不合理飲食等都能使腰部堆積脂肪。只要做
2017-06-13 6 -
最適合糖尿病人吃的四大常見食物！！
黑芝麻 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，可以改善血液迴圈，能有效降低膽固醇。而2型糖尿病患者伴有肥胖問題者比例甚高，適量食用黑芝麻，有助於清血、順暢血管，降脂降糖。此外，黑芝麻富含芝麻素和芝麻林素等木質素，能夠增加肝臟及肌肉中糖原含量，可有
2017-06-13 17 -
它是所有食物中含碘量之最，最怕淨洗導致營養大打折扣!
海帶表面上看起來有一層鹽，像白色的“髒東西”，其實這是海帶中的甘露醇物質，它是海藻類食物中特有的營養成分，是一種貴重的藥用物質。因此，這些白色附著物不要洗掉。甘露醇可以有效降低顱內壓、眼內壓，減輕腦水腫、腦腫脹，因而對乙型腦炎、急性青光眼
2017-06-13 6
