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喝粥能夠養胃，但是這種人最好不要嘗試
“喝粥養胃，胃不舒服就多喝點粥吧!”這應該是有胃腸道疾病的童鞋聽到最多的話了吧!粥屬於流質食物，本身就比較濕潤鬆軟，喝粥的時候，用不著多嚼，也不需要胃再多做太多揉碎工作，直接變成食糜，在小腸裡被分解為葡萄糖，這樣就大大降低了腸胃的負擔。一
2017-07-05 8 -
這幾種食物對肝臟傷害很大，最好不要吃
8種最傷肝的食物 泡菜、鹹魚、臘肉等高鹽的醃制食品，常吃或可誘發肝癌。 為了防止食物變質，人們在加工醃制食品的過程中會放入很多鹽。醃制食品鹽分過高，肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝，對失代償期的肝硬變伴有腹水患者則應禁忌。另外，醃制食品中
2017-07-05 4 -
三伏天什麼時候結束 2017三伏天時間
三伏天什麼時候結束 2017年三伏天從7月12開始，為期30天。 2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下： 2017初伏時間：2017年7月12日庚辰； 2017中伏時間：2017年7月22日庚戌； 2017末伏時間：2017年8月11日
2017-07-05 7 -
夏天經常吃這幾種菜竟然能抗癌
洋蔥 有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源。研究表明，這種活性物質對於金黃色葡萄球菌、白喉桿菌等具有較強的抑制作用，並且還有降血壓、防癌等保健功效。 洋蔥最好生吃或者短時間清炒，否則其中的活性物質會被破壞。 韭菜 韭菜中的蒜素，可以抑制痢疾桿
2017-07-05 9 -
綠豆涼粉的做法有哪些？
相信很多人在平時的時候一定都有吃過綠豆涼粉，綠豆涼粉的營養價值是最高的，而且也被人的身體消化吸收，平時很受人歡迎，綠豆涼粉的做法很有特色，在平時的時候需要準備新鮮的綠豆粉放在鍋中先蒸熟，然後才可以進行涼拌。 菜譜簡介 涼粉特點
2017-07-05 6 -
常吃這幾種食物想擁有烏黑秀髮並不難
同時，烏梅中還含有一種蘋果酸成分，進入體內之後能將水分往大腸的部位牽引，使得腸道有充足的水分進行滋養，從而對積存的宿便進行軟化並促進其排出體外，這對於一些便秘患者來說有很大的幫助作用。 此外，烏梅中還含有檸檬酸成分，這種物質攝入體內能有
2017-07-05 3 -
胃病飲食一定要注意，有胃病不能碰這六種水果
胃病不能吃5種水果 獼猴桃 可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。 另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加
2017-07-05 2 -
老雞怎麼燉更好吃？
寒冷的冬季能喝上一碗熱氣騰騰的老雞湯實在是一種享受，同時還可以治療多種疾病，比如貧血、月經不調、營養不良等。老雞湯的燉法也很簡單，只是需要記住一點，燉煮過程中要先將雞油的油煸出來。 母雞湯竟有如此功效" alt="老雞怎麼燉，母雞湯
2017-07-05 4 -
痛風能吃什麼食物來緩解？
出現痛風的患者，是因為身體中的嘌呤物質過多導致的，如果不及時進行控制的話，就會在關節位置有結晶的情況出現，非常危險。痛風患者可以多吃薏仁粥、多吃菜、增加維生素C等等。 痛風能吃什麼好 1.薏仁粥，薏仁有利水去濕、促進尿酸排
2017-07-05 35 -
豇豆醃制方法，這些技巧你掌握了嗎？
作為一種很常見的食材，豇豆是很多人喜歡吃的，因為製作的過程不同，所以得出來的食物味道也截然不一樣，比如有的人喜歡把豇豆進行醃制，最後得出獨特的豇豆美食。 一、豇豆的三種醃制方法(一) 1.把罎子反復清洗2次後倒立瀝幹水分，
2017-07-05 4 -
三文魚魚頭豆腐湯的做法，這樣做味道鮮
三文魚營養價值高，降低膽固醇的效果很好，而且也能夠預防心腦血管疾病和糖尿病，三文魚頭可以用來做魚頭豆腐湯，也可以用其他的魚頭做，味道都會很鮮。 豆腐湯的做法，這樣做味道鮮 " alt="三文魚魚頭豆腐湯的做法，這樣做味道鮮 ">
2017-07-05 6 -
鹵鴨肉的做法有哪些
鴨肉是比較普遍的肉類，生活中很常見，鴨肉吃起來和雞肉一樣非常的嫩，吃法比較多。鹵制的鴨肉味道更香，營養價值和雞肉一樣高。鹵鴨肉是非常好吃的，做法簡單，可以在家鹵制。 1.油燒熱，倒入洗淨切成小塊的鴨肉，翻炒至變色。依次加入生抽
2017-07-05 10 -
松子玉米做法有哪些？
松子玉米在製作前需要準備一些不好的松子，沒有鬆弛的可以選擇用青豆代替，再加上胡蘿蔔丁和泡開的香菇塊進行製作，在做松子玉米的時候，可以選擇甜玉米或者是糯玉米，但是甜玉米的味道會更好一些，需要放上花生油或者沙拉油，加適當的味精或者雞精調味。
2017-07-05 7 -
山楂決明子荷葉泡水喝可以減肥嗎？
山楂和決明子，還有荷葉，是三種不同的中成藥，平時可以用來做美食，也可以用來泡茶喝，把這三種材料放在水中進行泡制，營養價值很高，還有著減肥的功效。首先，決明子是可以促進新陳代謝瘦身的，山楂是能夠促進消化的，而荷葉溶解脂肪的效果非常好。
2017-07-05 22 -
山楂怎樣吃才減肥效果好?
很多人都比較期待利用一些食材來進行減肥，因為大家不喜歡吃減肥藥，節食減肥也非常的痛苦，不如通過一些飲食的方法幫助自己瘦身，山楂是可以促進消化的，同樣對減肥瘦身的效果比較好，山楂減肥的吃法有很多種，比較受歡迎的是可以做山楂湯，主要用到的是
2017-07-05 8 -
茄汁鯧魚做法有哪些？
茄汁鯧魚是常見的一道美食，一般在製作的方法上主要選擇的是沙拉醬和銀鯧魚，適量的鹽和生薑即可當作調料，不需要加上大量的味精或者是香油，這樣會影響到色澤和口感，而且會讓湯更變的不是很鮮美，這樣就沒有辦法直接喝湯了，所以清淡更能夠喝湯吃肉。
2017-07-05 7 -
生魚豆腐湯的做法，怎麼做好喝？
生魚也是常見的食用魚，營養價值高，肉質也很鮮嫩，能夠健脾，清熱解毒，利尿消腫，生魚很適合做生魚豆腐湯，喜歡喝湯的你還不趕快來看看，這樣做出來的湯很好喝。 魚豆腐湯的做法，怎麼做湯好喝 " alt="生魚豆腐湯的做法，怎麼做湯好喝 "
2017-07-05 10 -
奶油玉米做法，怎麼做更簡單？
相信很多人在平時都有吃過奶油玉米，這是不管什麼地區都經常會看到的一種美食，製作方法比較簡單，並不是選擇的玉米粒，而且需要選擇整根玉米切成小段加上火腿和蒜末，準備適當的洋蔥絲，先把玉米切成小塊狀放在烤箱中，等到玉米熟透以後，把奶油塗在玉米
2017-07-05 5 -
空心菜的營養價值包括了哪些？
空心菜大家都是有吃過的，我們都知道空心菜中富含有豐富的維生素以及微量元素，能夠對調理身體促進元氣修復有幫助，而且空心菜中的營養價值也是比較高的，能夠補充蛋白質和脂肪，鐵元素是人體必備的元素之一，所以經常吃空心菜營養價值高，還能夠調理身體
2017-07-05 5 -
化療後吃什麼補品，化療後應該吃這些你知道嗎
做化療後身體比較虛弱，腸胃也出現比較強烈的反應，在飲食方面要慎重食用，可以先喝一些水來緩解一下，由於做化療後病人會出現食欲不振，這個時候在飲食上應該少食多餐，多吃一些利於消化的食物，可以適當的吃一些清淡的菜。 一、 飲食需清淡
2017-07-05 12
