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金瓜米粉肉怎麼做？
金瓜米粉肉，就是我們所說的金瓜粉蒸肉，對這道食物有很多人都是比較喜愛的吧，想想就令人食欲大開，那麼這些美味金瓜米粉肉，應該如何自己動手製作呢，下文介紹了不同的方法。 做法一 1.五花肉洗淨、去皮，切厚片，先將所有調味料加2
2017-07-06 2 -
通草豬蹄湯的做法有哪些？
通草豬蹄湯可以幫助產婦通乳，改善小便不利水腫或者是黃疸的問題，而且能夠更好的促進乳汁分泌，以及很好的抗氧化效果，因此瞭解這一道營養湯的做法，自然也更利於身體保健。 一、做法 主料：豬蹄700g，白芷25g，防黨25g，別甲
2017-07-06 5 -
腸胃不好怎麼辦 推薦4款食療方
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。 腸胃不好有哪些症狀？ 1、時有胸骨後受阻、停頓
2017-07-06 3 -
蘆薈的美容方法有哪些？
蘆薈的美容功效一直是公認的，但是如何才可以更好的發揮它的美容作用，那麼要注意講究正確的方法。蘆薈粉末或者是蘆薈生葉，以及蘆薈化妝水，都是美白護膚的方式。 1、蘆薈粉末 蘆薈生葉生葉美容的一般方法是：剝去皮後在臉或手上用膠狀
2017-07-06 6 -
咖喱雞腿的做法有哪些？
咖喱雞腿是比較熱門的一道數，但是想要製作做出更美味的口感，那麼要掌握烹飪的一些技巧，而且在烹煮之前雞腿要先醃制好，才會更加入味，下面則介紹了不同的咖喱雞腿做法。 製作一 1.將雞琵琶腿清洗乾淨，裝入盤中 2.放入蔥段，
2017-07-06 6 -
驚！這4個壞習慣最易加速衰老
健康是革命的本錢，這句話大家都很熟悉，但是有些人僅僅明白這句話但是在生活中卻沒有養成一個好的生活習慣，很多人有口渴才喝水，不愛運動等習慣，這些習慣尤其是對於女性而言是可以加速衰老的，下面保健頻道小編就來和大家一起瞭解下哪些壞習慣加速衰老
2017-07-06 7 -
海帶絲雞蛋湯的做法有哪些？
海帶絲雞蛋湯，主要的原料就是雞蛋海帶，也可以加入黃花菜、木耳、白菜等這些食材，其實對這些營養湯的熬制完全可以根據自己的飲食口味決定，從而可以幫助我們起到補鈣補碘元素的作用。 海帶絲雞蛋湯的做法有哪些？" alt="海帶絲雞蛋湯的做法
2017-07-06 10 -
豬腳燉黃豆的功效有哪些？
豬腳燉黃豆的主要原材料需準備蔥薑蒜糖，還有食鹽，配料方面不要太多，味道最好是保持清淡，燉出來的湯羹最好是乳白色的，這樣營養價值才會更高。豬腳燉黃豆的功效有很多，比如能夠下奶，促進氣血活躍，調理身體修復元氣等等。 黃豆燉豬蹄是補
2017-07-06 16 -
錫紙排骨怎麼做會更好？
排骨平時可以紅燒，也可以清燉排骨的營養價值非常的高，平時排骨在吃的方法上面，每一個人的選擇方案都不一樣，一般比較受歡迎的就是錫紙排骨，這一道排骨在吃的時候需要準備一些醬料，尤其是叉燒醬是必不可少的，這樣在做出來的時候口感才會更好。
2017-07-06 11 -
4個動作經常做 養生效果很不錯
人到中年，韌帶開始僵化、肌肉延展性變差、骨骼退化，整體機能都在衰減。其實只要我們注意日常生活中的一些小細節，就能達到養生效果。 1、坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”，而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最為複雜的一個結構，也是最容易受傷
2017-07-06 9 -
這些不良的生活習慣最傷肝
這些不良的生活習慣最傷肝1睡眠不足熬夜最容易導致肝病，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既會導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。2暴飲暴食吃東西過多會增加胃腸負擔，誘發脂肪肝。暴飲暴食既損害胃腸道健康，也容
2017-07-06 5 -
芝麻醬怎麼調稀方法更好？
芝麻醬就是用新鮮的芝麻油磨出來的醬料，，但是芝麻醬菜做好了以後是非常粘稠的，所以在吃的時候一定要調製一下。在吃芝麻醬之前需要先攪拌一下，這樣是為了防止裡面會有沉澱，表面一層都會有芝麻油，取了以後加上水調稀，再放上一些配料就可以了。
2017-07-06 21 -
羊肉土豆湯怎麼做會好喝？
寒冬時都有吃過羊肉，尤其是冬天的季節，這個時候非常盛行吃羊肉，營養價值高，也非常的美味。羊肉湯在平時的時候，可以用來燉土豆，這樣能夠去掉羊肉中的膻味兒，再加上適當的桂皮和胡椒粉，能夠緩解羊肉湯裡面的膻味兒，所以燉羊肉的配料很重要。
2017-07-06 5 -
鱈魚湯的做法大全有哪些？
鱈魚湯味道香濃，營養豐富，尤其是做成奶油鱈魚湯，絕對是比較可口美味的一種營養湯了，當然也可以做成蘿蔔滾鱈魚湯，瞭解它的這些製作方法，任何美食都可以自己動手製作。 一、蘿蔔滾鱈魚湯 材料：蘿蔔500克，鱈魚300克(超市有售
2017-07-06 9 -
菠菜胡蘿蔔 讓牙齒變白的5種食物
牙齒對於咀嚼是非常有好處的，保護牙齒要從點滴做起，但是有的人的牙齒變黃了怎麼辦呢？ 牙齒變白的食物 菠菜 菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助於牙齒表面抗汙膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。 胡蘿蔔 生吃胡蘿蔔可起到刷
2017-07-06 6 -
農家小炒肉怎麼做呢
農家小炒肉是一道比較出名的食物，肉質細嫩，麻辣鮮香。都可以起到很好的開胃效果，那麼美味的農家小炒肉，到底怎麼做才更可口呢？以下則介紹了不同的製作方法。 做法一 優質五花肉一塊，青蒜苗兩顆，青椒、紅椒、薑絲、柱侯醬、鹽、生抽
2017-07-06 5 -
黃瓜汁減肥法是怎樣的？
黃瓜其實是我們在生活中最常見的一種蔬菜，而且黃瓜用於減肥也是比較好的，但是要注意講究正確的吃法榨黃瓜汁喝也是可以的，或者是熬黃瓜粥，都可以很好的幫助減肥降脂。 一、注意事項 最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以
2017-07-06 12 -
家常疙瘩湯的做法有哪些？
疙瘩湯確實是比較經濟實惠的一種湯汁製作方法，但是它的營養價值也是比較高的。其所需要的材料包括麵粉、雞蛋、番茄等這些食材，而下面就是家常疙瘩湯的製作步驟。 做法一 【食材準備】:麵粉、雞蛋、番茄、食醋、食鹽、蔥花、香油、薑片
2017-07-06 7 -
孕婦能不能吃巧克力派呢？
孕婦的飲食健康問題應該格外的注重，而在孕期的時候，有些孕婦會偏愛巧克力，其實孕婦在孕期的時候是可以適當的吃一些巧克力的。但是需要注意懷孕期間每天食入的量不可超過一百克，因為那樣反而會造成不良的影響。 1、孕婦要少吃巧克力，因為
2017-07-06 7 -
熟芝麻怎麼吃味道會好？
很多人在平時的時候都有吃過芝麻，芝麻的營養價值是很高的，一般芝麻分為兩種，黑芝麻和白芝麻，但是大家比較受歡迎的還是要白芝麻白芝麻醬用鍋炒熟以後會散發著淡淡的芝麻香氣，可以用來做涼拌萵筍絲或者是用來做涼菜做炒菜的時候都可以用到。
2017-07-06 7
