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心力衰竭怎麼辦？飲食調理心衰的小妙招
心力衰竭怎麼辦呢？心力衰竭是中老年人要多注意的症狀，所帶來的危害不言而喻。所以，如果你有心力衰竭的症狀就要合理的進行調理，飲食就去其中最為重要的一點。今天，一起來瞭解瞭解心力衰竭的飲食應該怎麼吃吧。心力衰竭的飲食調理建議飲食宜低鹽，若有水
2017-07-06 8 -
如何克服恐懼症呢？ 五招幫你克服恐懼症
恐懼症是一種影響我們身心的疾病，恐懼症患者往往感到緊張，內心不安，這確實對我們的生活造成一定的影響。那麼，我們該如何克服恐懼症呢？放鬆入靜訓練怎樣克服恐懼症，可以找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環繞
2017-07-06 8 -
晚睡強迫症的危害有哪些呢？ 七大晚睡強迫症的危害
現代很多人都是很晚才睡覺，或者有些人都是不自覺玩手機玩遊戲，等到很晚才睡覺。這就叫做晚睡強迫症。晚睡強迫症現在已經成為現代人的流行方式，那麼，晚睡強迫症有哪些危害呢？提前衰老晚睡強迫症會讓人進入提前衰老的狀態，比如乾燥、皺紋、暗瘡、色斑等
2017-07-06 3 -
警惕6種會引起嬰兒濕疹的食品
警惕6種會引起嬰兒濕疹的食品1.奶及乳製品：牛奶是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。2.禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋及蛋製品會導致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。3.某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、番茄、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等
2017-07-06 5 -
8個禁忌女人不能碰 小心衰老快十倍
誰不羡慕年輕時候的自己?每個女人都希望自己保持年輕，但卻每天都在衰老。雖然不能停止衰老，但是女人可以抗衰老，讓自己老得慢一些。對此，小編提醒以下這8個禁忌女人不能碰，否則導致你比其他女人老得更快喲。1、忌每天都抑鬱寡歡俗話說“笑一笑，十年
2017-07-06 4 -
拒絕減肥誤區 快速減肥的8個小方法
人人都希望自己擁有苗條的好身材，那如何減肥又快又健康呢？小編跟大家分享幾個快速減肥小心機，讓你輕鬆瘦。拒絕減肥誤區1、必須挨餓才能減肥減肥需要我們管住嘴巴，儘量避免高油脂的食物。但是過度的饑餓會導致對高脂肪、高糖食食物渴求，反而使得總攝入
2017-07-06 5 -
男人老沒老看這裡，夏天要學會保護睾丸
男人經常不在意自己的健康，但是都會在意自己年不年輕，性功能強不強，或者是睾丸硬不硬，睾丸硬度反應了男人是否年輕，想要知道自己老沒老，就要多關注自己的睾丸健康，那麼有哪些自查睾丸健康狀況的方法呢？自我檢查睾丸的方法睾丸的皮膚粗糙鬆弛，男人在
2017-07-06 7 -
糖尿病不能吃麵食？ 糖友常吃蕎麥面降糖快
很多糖尿病患者都不敢吃麵食，害怕血糖升高，其實只要注意選擇，麵食也是可以吃的，比如用蕎麥做成的麵條或者餅，常吃不僅不會升高血糖，還能降血糖。蕎麥可治療糖尿病1、蕎麥對糖尿病、冠心病、高血壓的食療效果已得到醫學界和營養學界的公認。特別是蕎麥
2017-07-06 6 -
這些水果加熱吃更營養！
這些水果加熱吃更營養！1柚子要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身減肥，抗衰老，加熱後進入體內時會更加活躍，發揮出最大功效。將柚皮中間柔軟的白色部分切成薄片，用溫水煮
2017-07-06 19 -
年輕人，這7種早死人群裡有你嗎？
當我們哇哇落地的時候，就代表著我們的生命已經開始了，而有些人可以笑傲到最後，有些人卻早早的出局。有時候讓自己出局的原因都在自己的身上，這些都是因為自己不去在意一些平時的細節所導致的，久而久之就傷害到了我們的身體，從而讓我們早早的面對死亡。
2017-07-06 6 -
睡覺前吃這些幫你悄悄瘦
睡覺前吃這些幫你悄悄瘦1牛奶牛奶中的乳清蛋白有助於脂肪燃燒，並且牛奶中豐富的蛋白質容易被消化系統吸收，並不會帶來消化負擔，還能緩解饑餓感。2杏仁杏仁中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等營養成分。高纖維增加飽腹感，不飽和脂肪酸可降血脂。3
2017-07-06 6 -
早上可以吃榴槤嗎
榴槤作為一種水果，可以說是深受消費者青睞的，很多人對它也是欲罷不能，但是有些人食用榴槤之後，可能身體會出現一些不良的狀況，所以我們也應該注意瞭解榴槤的一些飲食禁忌問題，對於早晨空腹的時候是否可以吃榴槤，也讓很多人質疑，現在來分析瞭解早上
2017-07-06 18 -
為何男人刮鬍子出現疼痛感
男性保健很多男性刮鬍子喜歡刮的光光的，以為把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，此時會出現很疼痛的感覺，這是為什麼呢？下面我們來一起看一下： 刮鬍子不留根 鬍子會生氣 “剃刀腫塊”就是在鬍鬚的毛幹離開毛囊
2017-07-06 12 -
男人使用香水需要注意哪些
香水不是女人們才會使用的，很多在意生活品質的男人們，也很喜歡使用男士香水，那麼使用香水有哪些注意事項呢？ 有些人認為，男人用香水太顯胭脂氣。其實男士用香水來裝點自己，可透露出自己與眾不同的氣質。但是男人用香水一定要注意以下幾點，否則會適
2017-07-06 2 -
男性護膚抗衰老的食療方有哪些
歷經職場摧殘的男性，或多或少都會出現一些皮膚問題，不是暗淡無妨就是看起來比較蒼老，所以想要緩解這種情況的延續，男士朋友們可以選擇從食療下手哦。 一、花生芝麻糊：抗衰老 花生與黑芝麻是男性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含的維生素E，
2017-07-06 5 -
久坐族應如何保健身體
現如今，隨著人們在工作以及生活上的壓力越來越大，工作上也變來愈發忙碌，因此久坐族的現象就比較普遍。我們都知道長時間的坐著不動對身體其實有很大的傷害，亞健康也是隨之而來，那麼生活中有哪些方法適合久坐族進行鍛煉呢？一起來看看！ 步行上班 早
2017-07-06 8 -
慢性胃炎三餐吃什麼好 五類食物不容錯過
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見的胃病。想要胃健康就要及時調理。小編建議從飲食下手，那麼慢性胃炎三餐吃什麼好呢？慢性胃炎飲食禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 慢性胃炎三餐吃什麼好？ 1、主食類
2017-07-06 4 -
寶寶為何愛挖鼻孔 如何戒掉這個壞習慣
很多爸爸媽媽看到寶寶總愛挖鼻孔，擔心挖破鼻粘膜會感染。那麼寶寶愛挖鼻孔該怎麼辦？有什麼好的方法來控制寶寶挖鼻孔嗎？寶寶挖鼻孔的危害鼻孔（鼻腔）內有一層又薄又嫩的粘膜，它的前部長有黑毛，能阻擋空氣裡的灰塵雜質；裡面有許多毛細血管，能使吸入的
2017-07-06 4 -
確診酒精肝要做哪些檢查
確診酒精肝要做哪些檢查 影像學檢查 影像酒精肝檢查通過B超和CT檢查來輔助診斷，而且診斷酒精性脂肪肝也能夠通過CT平掃，肝、脾密度比值可作為衡量酒精性脂肪肝的參考標準或隨訪療效的依據。 肝活檢 肝活檢是酒精肝檢查最為可靠的一項，能夠對酒
2017-07-06 15 -
孩子自卑原因多在家長 如何幫孩子回復自信
寶寶入園後，有家長發現寶寶總是不敢主動和其他小朋友交流，總是低頭不語，孩子出現自卑現象怎麼辦？一起來看看克服孩子自卑心理的方法吧！孩子自卑的原因1、經常受到批評指責長期在家長或者老師的批評指責下長大的孩子，往往自卑感會比較重，而且他們的性
2017-07-06 9
