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桂圓能治長期失眠 6種方法教你如何做
桂圓又稱龍眼乾,它甘溫味濃,能補益心脾、養血安神,是一味性質較平和的滋補良品。歷史上有南方“桂圓”北“人參”之稱,含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高。自古受人們喜愛,更視為珍貴補品,其滋補功能顯而易見。也因含有大量有益人體健康
2017-09-19 2 -
三大方法輕鬆檢測新生兒視力 寶媽必看
嬰兒並不是一出生就具備和成人一樣的視力,他們的視力需要一個逐步發育健全的過程。那麼,年輕父母怎樣檢測寶寶的視力?新生兒視力發育情況雖然嬰兒出生時眼睛已經能夠看見東西了,但他的大腦還不能處理這些視覺資訊,所以在一段時間內,寶寶看到的所有東西
2017-09-19 6 -
孩子便秘會影響智力 調理可吃四類食物
便秘的情況是一種常見的現象,而且它在兒童當中發生更為普遍,面對便秘我們一定要及時調理,防止對患兒的危害,下面一起來進行一下瞭解。孩子便秘的危害1、糞便擦傷腸黏膜,引起小兒排便時肛門疼痛,可表現為糞便表面附少量血或黏液。2、引起小兒肛裂、痔
2017-09-19 5 -
寶寶秋季如何正確補水 秋季補水原則要知道
入秋後,天氣逐漸變得乾燥,易出現皮膚乾燥和體液丟失等症候。由於小兒皮膚嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟對尿液的濃縮功能差,所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多,如果再加上飲水和飲食調理不當,小兒在秋季出現秋燥的情況更常見。那麼到了秋季,小孩子應該
2017-09-19 3 -
孩子刷牙牙齦出血是何原因 刷牙牙齦出血怎麼辦
牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。牙齦出血常見於牙周病的早期牙齦炎。那麼,小孩刷牙牙齦出血是什麼原因?孩子刷牙牙齦出血的原因1、牙齦炎兒童刷牙時牙齦出血大多由於牙齦炎引起,除表現牙齦出血外,還有牙齦發紅腫脹、流膿和口臭。因牙齦發炎,牙齦內毛
2017-09-19 13 -
孩子記憶力差吃什麼好 玩遊戲也能培養記憶力
父母最擔心孩子的記憶力差,其實孩子記憶力差可以通過日常飲食來增強記憶力,那麼你知道孩子記憶力差吃什麼好嗎?孩子記憶力差吃什麼好1、雞蛋雞蛋的蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙醯膽鹼,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶
2017-09-19 2 -
促進嬰兒視力發育吃什麼好 新手父母快看過來
嬰兒在出生時眼睛尚未發育完善,視網膜黃斑區還沒有形成,一直到兒童4歲左右才發育完全。與成人相比,嬰幼兒發育中的眼睛更容易受到損傷,一旦發生損傷將會危害寶寶的視力。以下是我們在日常生活中比較常見的幾種危害嬰幼兒視力的不良習慣。危害嬰兒視力的
2017-09-19 4 -
如何做才能保護寶寶的聽力 你想要的答案在這
醫學研究表明,一個人的聽覺在媽媽肚子裡就已形成,而發育的關鍵期則在嬰幼兒階段。換言之,要想孩子終生聽力良好,務必抓好出生後至3歲的聽覺保健。醫學專家強調,嬰兒的神經系統和聽覺器官還沒有發育成熟,任何外來的不良因素都可能使這種發展受到干擾甚
2017-09-19 6 -
四大因素可能引發小兒哮喘 如何預防哮喘發作
面對孩子哮喘,父母既心疼又害怕,想要根治哮喘,家長一定要認清導致孩子哮喘的原因,根據病因對症下藥,及早治療才是正道。一起來看看引發小兒哮喘的4大原因吧。如何預防小兒哮喘發作?引發小兒哮喘的原因1、食物過敏包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、
2017-09-19 4 -
新生兒為何哭鬧不睡覺 寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦
新生兒的一舉一動都牽動著爸爸媽媽的心,有些新生兒睡眠問題比較嚴重,睡覺會不踏實,或者哭鬧不睡覺,看得爸爸媽媽都十分揪心,卻又不知如何是好。新生兒哭鬧不睡覺的原因1、情緒宣洩嬰兒也會有自己的情緒表達,如果他想要爸爸媽媽陪伴,那麼就會用哭鬧來
2017-09-19 4 -
秋季吃藕潤燥益氣 推薦4種藕的最佳搭配
藕是一種非常常見的食材,非常適合在秋季這種乾燥的季節食用,不僅潤燥止渴、清心安神,還有明顯益血益氣的功效。秋季吃藕的好處天氣乾燥,吃些藕,不僅潤燥止渴、清心安神,有明顯益血益氣的功效,還可增強人體免疫力。秋天天氣變得乾燥,因此應以養陰清熱
2017-09-19 3 -
o形腿x型腿 推薦使腿部變直的4個方法
在現實生活中,我們應該都有見過有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多與先天遺傳有關,也有些是因為由於小時候很胖,腿部為了支撐笨重的身軀,腿部的骨骼發育沒法正常生長,趨向彎曲的程度。此外,還有些是因為外傷、關節損傷、缺乏維生素、缺鈣等原因導致
2017-09-19 2 -
出現3個信號 就要及時更換牙刷了
牙刷的潔淨程度關乎整個口腔的健康。牙刷使用完後,刷毛上會殘留牙膏、食物殘渣等雜質,清洗時宜在流水下搓洗乾淨,否則易令病菌滋生。潮濕環境是病菌滋生的溫床,因此清潔完牙刷後,應刷頭朝上放置,注意刷頭不要接觸別人的牙刷,避免交叉傳染。使用牙刷前
2017-09-19 5 -
木瓜燉排骨怎麼做好吃
木瓜含有豐富的維生素,也富含膳食纖維,能夠促進人體消化和吸收,是一種常見的水果。而排骨因其味道鮮美,蛋白質含量豐富,能夠補充人體所需能量,是很多人喜歡食用的一種肉類食材。殊不知,兩者結合,鮮味中夾雜著香甜,接下來就給大家介紹木瓜燉排骨的
2017-09-19 3 -
清燉鯉魚怎麼做好吃
鯉魚不僅肉質細嫩,味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質,作為一種常見的魚類受到很多人的喜愛。同時也具有很多種的做法,比如,糖醋鯉魚、清燉鯉魚等等。實際上,清燉鯉魚能夠最大程度地保證鯉魚的營養價值不會過量損失,而且還能讓人體有效吸收。那麼,清燉
2017-09-19 7 -
牛奶木瓜怎麼吃
牛奶因其口感嫩滑,奶香濃郁,是很多人常喝的一種飲品,同時牛奶也含有豐富的蛋白質以及各種營養物質。而木瓜吃起來香甜可口,含有大量的維生素,兩者結合,營養價值極高,能夠有效補充人體所需營養成分,還可以增強體質。那麼,牛奶木瓜到底該怎麼吃呢?
2017-09-19 3 -
如何做豆豉辣椒燉排骨
豆豉是一種常見的調味品,通過發酵而成,常用於烹飪各種菜品。而排骨具有豐富的營養價值,能夠有效補充人體所需營養成分,加上辣椒的搭配,吃起來也不會感到油膩。排骨中也含有脂肪,而在一定程度上,吃辣椒還可以緩解脂肪在體內的堆積。那麼,如何製作豆
2017-09-19 2 -
如何做尖椒幹豆腐
幹豆腐屬於一種豆製品,相比較於豆腐來講,可以放置較長時間,口感雖不如豆腐嫩滑,但是吃起來味道也是散發著豆香,蛋白質含量豐富。而且,幹豆腐有很多種做法,常見的有涼拌幹豆腐,或者是吃火鍋時放入幹豆腐,其中尖椒炒幹豆腐也是家常菜的一種,接下來
2017-09-19 30 -
如何做木瓜西米露
木瓜西米露作為甜品受到很多人的喜愛,味道清香,口感爽滑,而且富含的營養成分也比較多。除了在甜品店購買外,也能夠在家嘗試製作,特別是在夏天,經過冰箱的冷藏後食用,清涼爽口。接下來就給大家詳細介紹木瓜西米露的具體製作方法,以便你們能夠在家就
2017-09-19 2 -
夏季飲食注意:打死不能生吃的4類菜
夏季天氣炎熱,很多人喜歡吃爽口的蔬菜,但是,要注意並不是所有的蔬菜都可以生吃的。以下,小編就要提醒大家這些蔬菜不宜生吃!這類蔬菜燙熟吃更健康,不宜生吃。……打死不能生吃的4類菜馬齒莧等野菜:馬齒莧等野菜,需要焯一下徹底去除塵土和小蟲,防止
2017-09-19 2