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如何做清蒸桂花魚
桂花魚因其刺少肉實，味道鮮美，受到很多人的喜歡，也是一種很好的滋補佳品，其中可以用來燉湯，或者清蒸食用。清蒸桂花魚散發出魚本身的鮮味，而且還能夠最大程度保留桂花魚的營養價值。接下來就給大家詳細介紹清蒸桂花魚的具體做法，以便你們能夠在家嘗
2017-09-19 3 -
顏色越紅越好？如何才能挑選可口的番茄
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食；同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛。什麼樣的番茄可能危害健康？番茄營養豐富，
2017-09-19 5 -
寶寶多大會抬頭坐爬站走？
在現實生活中，常常有人想要瞭解寶寶多大可以自行活動。其實，運動的發育規律有這樣一個口訣：“二抬、四翻、六坐、八爬、十站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳。”。這句話的意思就是說，寶寶抬頭一般在2-3個月的時候出現，6個月左右的寶寶能夠獨立坐，8
2017-09-19 7 -
如何做絲瓜炒木耳
絲瓜炒木耳作為一道家常菜，不僅味道鮮，口感爽滑，而且絲瓜對人體起到清熱解毒的作用，對於女性還能發揮美白效果，再加上木耳在一定程度上能夠降低人體血糖，具有豐富的營養價值。同時，兩者適合比較清淡的做法，這樣才能吃出本身的味道，接下來就給大家
2017-09-19 13 -
蚊香可引起咽喉不適 不妨自製養生蚊香
炎熱的夏夜，往往正是蚊蟲肆虐的時候。蚊蟲叮咬，一方面會嚴重干擾人的睡眠，讓人難以入睡，另一方面還會傳播疾病，給人的健康帶來不良影響。很多人不勝蚊蟲叮咬，便依靠整夜點蚊香來驅趕蚊蟲，以獲得一個安穩覺。靠整夜點蚊香，雖然在驅蚊方面有著較好的效
2017-09-19 5 -
如何做絲瓜炒油條
在日常生活中，我們常知道油條搭配豆漿常作為早餐食用，殊不知，油條也可以搭配其他食材炒制，酥脆可口，也是一種獨特的美味。其中絲瓜口感嫩滑，味道清香，而且具有豐富的營養價值，和油條搭配食用還能夠緩解油條的油膩感。下面就給大家介紹絲瓜炒油條的
2017-09-19 16 -
絲瓜炒蜆子怎麼做好吃
絲瓜跟蔬菜搭配烹飪清淡利口，與其他肉類搭配營養均衡，鮮美可口，實際上絲瓜和海鮮一起吃也是一種獨特的美味。其中蜆子嫩滑鮮香，肉質葉比較緊實，是很多人常吃的一種海鮮，將其和絲瓜搭配，好吃又有營養。接下來就給大家詳細介紹絲瓜炒蜆子的好吃做法。
2017-09-19 6 -
絲瓜怎麼炒不會變黑
絲瓜是常見的一種食材，具有多種烹飪方法，既好吃又有營養，是很多人喜歡食用的菜品。但是在烹飪過程中，往往會出現絲瓜顏色變黑的現象，不僅看起來不美觀，而且還影響食欲。為了讓你們盡可能地避免此種情況，接下來就給大家具體介紹針對絲瓜變黑所採取的
2017-09-19 1 -
揉耳輪摩腳心 早上起床後10分鐘這樣做可長壽
有人說，早上起床後的10分鐘是黃金時間。在這10分鐘內如何做，不僅關係到你一天的精神狀態，久之，還會關係到你的健康長壽。那麼，早上起床黃金10分鐘該做什麼？簡言之 ，這10分鐘怎麼做能保健養生呢？據瞭解，早上起床後的10分鐘做以下活動對人
2017-09-19 6 -
拌茄子土豆泥怎麼做？
拌茄子土豆要怎麼做？，對於喜愛這一道食物的人來說，當然是希望能夠瞭解到，因為我們都知道是拌茄子土豆泥的做法，還是其他食物的製作，自己瞭解了做法步驟之後，那麼什麼時候想吃都可以吃得到，那麼下面為大家介紹的是拌茄子土豆泥的做法。
2017-09-19 4 -
女人痛經如何緩解？多喝韭汁紅糖湯溫經補氣
很多女性在來月經的時候都會出現小腹疼痛的情況，她們最想知道的就是應該如何緩解痛經？痛經的時候吃什麼好？女人痛經多喝5款湯如果經期期間出現痛經現象，就更應該在補充營養的同時，採取有效措施來緩解痛經。那麼，月經期間吃什麼既能補充身體營養，又有
2017-09-19 6 -
糖尿病患者不能吃餃子？推薦4款降糖餃子
餃子是中華傳統美食，深受多人喜愛。可是很多糖尿病患者擔心吃餃子會升高血糖，總是疑問：糖尿病能吃餃子嗎？糖尿病患者吃餃子注意6點答案是肯定的，糖尿病只要注意一些細節，也可以愉快地吃餃子，餃子是近乎完美的食物，外面的面皮以碳水化合物為主，餡料
2017-09-19 8 -
研究：常喝咖啡和茶易得反流病
很多人都愛喝咖啡和喝茶，認為可以提神醒腦。可是你知道嗎？研究表明，喝咖啡和茶容易誘發對咽喉反流。研究：常喝咖啡和茶易得反流病根據9月7日發表於JAMA Otolaryngology–Head&Neck Surgery上的研究內容，與質子泵
2017-09-19 3 -
秋季吃板栗補腎健脾 板栗如何快速去皮？
很多人不知道秋季吃什麼好？其實秋季氣溫多變，可以適當吃些板栗，起到預防感冒咳嗽的作用。究竟秋季吃板栗還有哪些好處？秋季吃板栗的好處板栗性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰等功效。由於富含碳水化合物，能提供較
2017-09-19 4 -
幹豆腐燉土豆的做法有哪些？
乾炸豆腐燉土豆，都是用最常見普通的食材烹煮而成的，可是我們都知道常見普通的食材，如果能夠瞭解它的做法以及一些技巧之後，那麼同樣也可以成為美味佳餚，而且有利於身體的滋補，那麼下面就為大家介紹一下幹豆腐燉土豆的做法。 做幹豆腐
2017-09-19 3 -
中醫將痔瘡病因分9種 患者可嘗試小偏方
痔瘡雖然是小病，但是對我們的影響還是很大的。日常生活中飲食不當或者便秘都會容易導致痔瘡，所以預防痔瘡也需要從這兩方面來進行。接下來，為大家介紹一下防治痔瘡應該怎麼做吧。中醫認為痔瘡有9病因飲食不節：主要指饑飽失常和飲食偏嗜。飲食過多，過飽
2017-09-19 5 -
幹煎黃花魚該怎麼做？
黃花魚相信大家並不陌生吧，因為在魚肉當中黃花魚可以說是比較多見的，但是我們都知道對這些魚肉的食用，只有瞭解正確的做法以及烹煮方式，那麼才可以給自己享受到美味，而且有利於營養補充，下面要介紹的是乾炸黃花魚的做法以及營養體現。
2017-09-19 6 -
幹燒大黃魚的做法有哪些？
幹燒大黃魚其實也是魚肉的一種吃法，事實上我們在生活當中都會建議大家多吃一些魚肉。因為在營養補充上面，其實相比於其他家禽肉類的話語有更佳的養生保健，而幹燒大黃魚就是比較美味的吃法，那麼如何做出這一道美味佳餚呢？ 幹燒大黃魚是
2017-09-19 6 -
兩因素導致經常胃疼 適當按摩可緩解
胃疼是對很多朋友來說想必不再陌生，根據胃疼的發生的頻率，通常分為偶爾胃痛和經常胃疼情形，不同頻率的胃疼通常表現為的不同的原因特點。那麼經常胃疼有哪些原因呢？兩因素導致經常胃疼疾病因素經常胃疼必須結合其他的症狀不適以及相關的實驗室檢查，特備
2017-09-19 5 -
乾炸刀魚的做法有哪些？
刀魚不僅美味，而且可以更好的為我們的身體補充更多的營養物質，對一些病症的預防也有很好的效果，而乾炸刀魚就是我們在生活中經常會選擇的一種吃法，那麼乾炸刀魚的做法是怎麼樣的呢？大家可以看看下文的具體介紹。 乾炸刀魚首先就是要那
2017-09-19 5
