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沖奶粉的最佳水溫是多少

奶粉是很多人喜愛選擇, 喝奶粉對身體營養有很好補充, 不過在喝奶粉的時候, 都是要注意方式方法, 很多人在喝奶粉的時候, 都是比較隨意, 這樣喝的時候, 對自身身體沒有任何幫助, 而且隨意的沖泡奶粉, 會讓它的營養元素流失, 沖奶粉水溫一定要掌握好, 對沖奶粉的最佳水溫是多少呢?

沖奶粉的最佳水溫:

傳統的測量水溫方式, 是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側, 假使不會燙手, 就是適合的溫度。 但是假使媽咪有準備“調乳器”, 那麼溫度可以設定在40℃~60℃之間。

NO.2 沖泡奶粉, 應該先調好溫度?還是可以先用熱水泡勻,

再加冷水?

專家建議, 嬰兒室調配奶粉的方式是先調好水溫和水量, 再加入奶粉。 假使麻麻先用熱水將奶粉泡開, 再注入冷水, 這樣在水量上容易產生誤差, 除非麻麻事先準備好定量的熱水和冷水(如麻麻要泡120ML的牛奶, 已準備好80ML的熱水和4ML的冷水), 否則還是會影響配方奶的濃度, 進而可能會讓寶寶便秘或腹瀉。

建議方法:

先調好水量和水溫, 譬如要泡120ML的牛奶, 那麼請先在奶瓶中注入120ML的溫水(40℃~60℃皆可), 再加入奶粉搖勻。 假使媽咪擔心不容易將奶粉搖勻, 可以分次加入奶粉。 譬如媽咪要泡120ML、2平匙奶粉的配方奶, 那麼請先在奶瓶內注入120ML的溫水, 然後可先加入1匙奶粉搖勻之後, 再加入第二匙。

NO.3 蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水,

該用哪種“水”來泡奶粉才對?

一般來說, 假使家中有裝設濾水器, 仍建議將過濾出來的水再次煮沸, 再拿來調泡奶粉。 其他像是礦泉水、蒸餾水, 只要有經過煮沸, 拿來泡牛奶是沒問題的。 專家表示, 因為山泉水的成份不明確, 加上寶寶的腎臟功能尚未發育完全, 因此不建議麻麻使用山泉水來泡奶粉。

在低沖奶粉的最佳水溫是多少認識後, 進行沖泡奶粉的時候, 水溫都是可以根據以上建議進行, 而且要注意的是, 在對奶粉沖泡數量上, 都是不要過多進行, 沖泡太多的話, 涼了後, 在熱它的味道會改變, 而且營養元素也會減少。

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