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香蕉土豆泥怎麼做呢

香蕉可是很多小孩都比較不喜歡的食物, 但當香蕉和土豆一起做成土豆泥的時候。 很多孩子就會喜歡吃了。 而這香蕉土豆泥的做法也會比較簡單, 不僅有營養, 而且製作成本低。 絕對是您可以親手製作的美味。 比起外面的垃圾食品。 小編還是推薦您可以給自己的孩子做這款美味。 那麼, 香蕉土豆泥怎麼做呢?小編這就為您揭曉!

菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 消化不良食譜 清熱去火食譜 腸炎食譜

工藝:蒸

香蕉土豆泥的製作材料:

主料:香蕉200克,土豆(黃皮)50克,草莓40克

調料:蜂蜜20克

香蕉土豆泥的做法:

1. 香蕉去皮, 用湯匙搗碎;

2. 土豆洗淨, 去皮, 移入鍋中蒸至熟軟;

3. 土豆取出壓成泥狀, 放涼備用;

4. 將香蕉泥土豆泥合用, 擺上草莓, 淋上蜂蜜即可。

而香蕉土豆泥對於老人還是不是那麼適合吃的。 所以小編推薦您或許也可以嘗試做做這 家常土豆泥

材料:土豆一個(小土豆可以多用幾個, 看自己喜歡), 海帶切細粒, 胡蘿蔔煮熟切細粒, 沙拉醬

做法:把土豆洗淨整個放到鍋裡煮。 煮至用一根筷子可以輕鬆穿過整個土豆的程度。 撈出來把皮剝掉。 用勺子或者擀麵杖隨便什麼東西把土豆搗成泥。 搗得差不多的時候, 加入沙拉醬, 量要稍微大一點, 繼續搗, 期間加入海帶粒和胡蘿蔔粒, 其實隨你喜歡還可以加別的東西, 但切得粒一定要小。

把所有東西都混合成泥以後, 放到冰箱, 冷藏。 涼透了以後吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃, 是適合夏天吃的土豆泥。

牛奶土豆泥

1.選6到8個小土豆, 削皮洗淨, 放入水裡煮半小時左右, 水裡放少許鹽。 差不多時用筷子試探, 能很輕鬆的戳到內部就說明可以了。

2.把土豆撈出, 瀝幹水, 放入一個大碗中, 用合適的工具攪, 把土豆攪碎。

3.然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪, (注意牛奶不要放的太衝動, 容易把土豆泥弄稀)再繼續的攪, 直到攪勻並且成泥狀為之。 嘿嘿, 然後就可以吃啦。

香蕉土豆泥怎麼做呢?小編可是已經為您介紹完畢。 而香蕉土豆在混合上可能對於有些人會不大適應。 所以, 您要多多注意。 而小編也為您介紹了其他的兩種,

您可以去試試, 味道都很不錯。 營養價值也很高。 希望您喜歡!

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