女性秘話：女性私處部位顏色變化譜
女人怕老腎臟要保好
隨著人們社會生活習性的改變， 二三十歲的年輕女性， 患上腎虧的病例也漸多。 年輕女性易患上“腎陽虛”， 大多由脾陽虛所引起， 因為女性本身有陽氣相對較虛的生理特點， 再加上新世代女性的生活壓力大， 工作繁重， 長期精神緊張， 加上情緒壓抑等， 容易造成女性的脾胃功能轉弱， 日久出現脾陽虛， 即有怕冷、無胃口、消化不良、無精打采等。
腎臟主要的生理功能是藏精和主宰身體的陰陽之氣， 腎虛會使機體老化。 中醫理論認為， 人是由精和氣組成，
過去， 腎虧患者常見於更年期的女性， 種種更年期不適症狀多屬於“腎陰虛”的表現， 如失眠多夢、煩躁易怒、脫髮、口乾咽燥、出現黑眼圈與黃褐斑等， 這些現象都會加速女人走向衰老期。
腎虛是指人體腎的氣血陰陽失衡， 因而產生的一系列症狀如無氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口乾咽燥、烘熱出汗、乳腫等。
女性跟男性比較， 陽氣較虛弱， 再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食， 或是長期處在冷氣設備的工作環境中， 更容易形成腎虧， 最後變成早衰。
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女性秘話：女人早知道早幸福二十事
與糖尿病年輕化有關
一些年輕的女性腎虧患者， 可能跟糖尿病年輕化有關。 糖尿病在中醫屬於“陰津不足， 內熱積盛”所致， 會出現口幹、尿多、易疲累、消瘦等症狀。 當糖尿病發展到中後期， 就會損及腎陰， 形成腎陰虛， 甚至病情後期會同時損及腎陽。
因陰津不足引起的腎虛， 在配合中藥調理， 改善飲食如減少寒涼飲食， 紓緩情緒、適度運動等， 都可幫助腎虛的情形好轉。
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