減肥茶相信很多人都喝過， 現在不管胖瘦大家都在嚷著要減肥， 所以減肥已經成為了人們生活中的主體， 但是市場上一些減肥茶對於大家的健康會產生一定的危害， 所以現在很多人都選擇自己在家中熬制減肥茶， 這樣不會添加任何的化學藥劑。 那麼， 荷葉山楂紅棗減肥茶的做法與功效是什麼?
紅棗山楂枸杞減肥茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可， 大約3-4朵(最好是買已經打碎的， 比較能沖煮出味道)、山楂10克、枸杞子10-15顆、荷葉粉10克， 大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個， 實在沒有用四分之一個桔皮(5克)代替、白菊花4-6朵(一小撮是指的三個手指頭捏的量)做法：1、準備1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花(這些材料都是幹的)都放進去一起煮，
功效與作用：1、紅棗減肥茶運用了多種的材料製成， 其中玫瑰和荷葉粉起到重要的作用。 玫瑰花， 具有疏肝解鬱的作用， 促進新陳代謝， 強效去脂的作用， 但他所去的油脂只是腸胃道的油脂， 而不是已經存在皮下的皮下脂肪;荷葉粉， 就是荷花的葉子， 藥理學研究， 荷葉含濕有蓮堿、荷葉堿、蓮甙、槲皮素、酒石酸、檸檬酸和鞣質， 具有清熱利水的作用， 常用來治療肥胖病， 或用於肥胖病人脾虛濕阻化熱證和胃熱濕阻。
荷葉山楂紅棗減肥茶的做法與功效是什麼?上述的內容是關於這個問題的最為詳細的介紹， 對於荷葉山楂紅棗減肥茶的做法與功效大家是一定要瞭解清楚的， 同時大家一定要瞭解自己的身體狀態是否適合這樣的減肥茶。
