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煎冬瓜的做法是什麼

冬瓜對人體的調養效果是不錯的, 具有開胃止咳, 潤肺養顏的功效。 另外冬瓜有很好的利尿功能, 對結石類疾病和前列腺炎等病症有一定的調理效果, 它的做法也很多, 可包餡, 可做湯, 特點是做出的湯品鮮味十足, 能夠充分吸收其它材料的味道, 下面我們就來介紹一下煎冬瓜的做法

主料:冬瓜 (300克),輔料:小蔥 (15克) ,紅椒 (50克)

1準備好食材。

2小蔥切蔥花。

3紅椒切末。

4冬瓜去皮切一釐米的薄片, 並劃十字花刀。

5鍋內入油。

6將冬瓜煎至透明。

7倒入紅椒碎和蒸魚豉油, 出鍋後灑上蔥花即可。

以上就是煎冬瓜的做法, 它的特點是吃起來很爽口香甜,

但卻不油膩, 是很好的下飯小菜, 另外要注意油溫, 不要過高, 在煎的時候也要注意火候, 當冬瓜出現透明感的時候, 說明煎的程度剛好, 這時候就可以放入紅椒和鼓油出鍋了, 不需要放味精等調料, 其味已經很香鮮了。

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