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雞肉怎麼才能炒嫩?

在飯店中我必點的幾道菜就是宮保雞丁, 香菇炒雞肉, 紅燒雞塊的, 它們最大特點就是雞肉特別的嫩滑, 一碰到牙齒就碎, 軟軟的滑滑的, 特別的好吃, 而且吃的特別有食欲。 如今我也掌握了其中能將雞肉炒嫩的方法, 那麼下面我們就來一起學學吧!

1、雞胸肉切薄片, 上漿:

做雞丁、雞片操作起來都很好吃, 但有時候我們炒出來的肉總是很感, 沒滋味,如何讓雞丁、雞片炒出來滑嫩入味, 其實秘訣就在上漿上。

步驟一, 入味吸水:

首先把切好的雞肉片裡放鹽, 醬油, 味精, 胡椒, 並加入適量水, 用手或筷子攪拌均勻,

放30分鐘左右, 記住, 一定要加水, 水大概是肉重量的五分之一, 肉越小, 纖維組織破壞面越大, 水就要多加一些, 如果有蘇打也少放點, 可以使肉多吸收水。 大約30分鐘後, 會發現水都被肉吸收了, 肉也比剛切好的時候變大了點, 做出來自然就嫩了。

步驟二:加入雞蛋、澱粉和油

給入好味的雞肉里加雞蛋和澱粉, 主要起到把水分包在裡面的作用。 記住雞腿肉加全蛋, 雞脯肉加蛋清, 一般一斤肉加一個雞蛋就夠了, 做今天這個菜我加了一個蛋青, 然後加幹澱粉, 要一點點加, 邊加邊攪拌, 把雞片用手抓一把出來, 不會手指縫裡淌出水就可以了, 然後倒點油進去, 攪拌均勻。

總結一下, 步驟就是:基本調料和水, 放30分鐘, 加蛋, 加澱粉和油。

這樣雞肉就醃制好了

2、起油鍋, 油稍微多一點, 大火燒熱後, 放入醃好的雞片, 快速滑熟, 一定要快, 通常不超過1分鐘雞肉就變色熟了。 將雞片撈出備用。

3、鍋裡留少量油, 將, 蔥、薑、辣椒粒、豆豉放入, 煸炒出香味

4、然後放入青椒煸炒熟(不要炒軟, 保持些脆感)

4、最後加入滑好的雞片, 加入糖、鹽、生抽, 迅速翻炒幾下, 立即出鍋

相信通過上面的介紹, 你們對雞肉的處理有了一個新的認識, 作出一個嫩滑無比的肌肉其實並不難, 只要掌握了其中的技巧, 加上必備的材料就一定會作出美味可口的雞肉, 等到家裡來客人拿出去招待客人也是很好的哦!客人們一定會讚不絕口的, 那麼現在還等什麼趕快試一試吧!

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