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尖椒雞蛋做法有哪些

尖椒屬於辣椒的一種它們之所以叫做尖椒, 那麼就是異常的香辣可口, 而且呢, 無論是用油炸過之後還是放的火鍋裡面都是非常的辣味十足, 那麼平日裡尖椒可以做成什麼呢, 不如接下來我們就來介紹一道香辣可口的尖椒雞蛋做法, 對於下飯非常的好, 而且呢, 還可以有助於腸胃的消化。

材料

尖椒5個, 雞蛋2個。 尖椒炒雞蛋尖椒炒雞蛋

尖椒炒雞蛋

鹽、白糖、味精各適量。

作法

方法一

1.青椒洗淨, 去蒂和子, 切橫條。

2.雞蛋打散, 加入一點點水和鹽。

3.油燒熱, 倒入雞蛋後調小火, 慢慢等雞蛋液凝固, 翻炒成塊。

4.盛出雞蛋, 再放油燒熱, 放入青椒, 炒到青椒[1]稍軟, 放入雞蛋, 調入鹽、白糖、味精炒勻關火。

方法二

1.雞蛋3個。

2.尖椒2個洗好備用。

3.雞蛋磕到碗裡, 尖椒切碎放入蛋液裡, 放入鹽和雞精攪拌均勻。

4.起鍋放油, 油熱放入攪拌好的蛋液翻炒, 炒至雞蛋定型後即可出鍋, 裝盤。

貼士

雞蛋加一點水攪打均勻, 用慢火炒, 這樣會使雞蛋黃嫩好吃。

營養價值

辣椒 - 辣椒營養價值很高, 堪稱“蔬菜之冠”。 據分析, 它含有維生素B、C、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣, 以及糖等成分。

雞蛋 - 1、蛋白質:雞蛋含豐富的優質蛋白, 每100克雞蛋含12.7克蛋白質, 兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。

參考資料:

以上的文章我們就介紹了關於尖椒雞的做法, 不過呢, 這尖椒雖說香辣可口,

而且呢還可以下飯, 現在是夏天吃多了容易出現上火, 一星期使用1到2次不可以過多食用, 如果吃太多容易出現上火的現象。

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