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黃豆芽豬蹄湯的做法

相信每一個喝過黃豆芽豬蹄湯的朋友肯定都會深深的愛上這道湯品, 黃豆芽豬蹄湯不但味道很好而且營養價值也是很高的, 經常喝黃豆芽豬蹄湯可以起到很好的養生保健功效, 黃豆芽豬蹄湯有提高人體免疫力和美容養顏的功效, 對於女性朋友來說, 黃豆芽豬蹄湯還有豐胸的功能呢。

黃豆豬蹄湯是一道漢族藥膳。 做法簡單, 營養豐富, 適合秋冬季滋補, 具有通乳、氣血雙補、補虛養身等功效。 豬蹄用沸水燙後拔淨毛, 刮起去浮皮;把黃豆提前浸泡1小時, 備用;薑洗淨切片;大蔥切段;豬蹄內加入清水、薑片煮沸,

撇沫;加上酒、蔥及黃豆, 加蓋, 用文火燜煮;至半酥, 加精鹽, 再煮1小時;調入味精, 即可。

做法一

材料

豬蹄750克, 黃豆150克。

調料

蔥10克, 薑5克, 精鹽4克, 味精2克。

做法

①豬蹄用沸水燙後洗淨, 刮去老皮, 加清水煮沸, 撇去浮沫。

②加紹酒、蔥及用清水浸泡過1小時的黃豆, 中火35分鐘, 加鹽、味精調味, 再高火15分鐘即可。

特點

豬蹄高蛋白和黃豆的高鈣, 做法簡單, 營養豐富, 適合秋冬季滋補。

做法二

製作材料

主料:豬蹄250克, 大豆250克[1]

調料:黃酒10克, 大蔥8克, 薑5克, 鹽3克

烹飪方法:

1. 豬蹄用沸水燙後拔淨毛, 刮起去浮皮;

2. 黃豆提前浸泡1小時, 備用;

3. 薑洗淨切片;

4. 大蔥切段;

5. 豬蹄內加入清水、薑片煮沸, 撇沫;

6. 加上酒、蔥及黃豆, 加蓋, 用文火燜煮;

7. 至半酥, 加精鹽, 再煮1小時;

8. 調入味精,

即可。

在上面的文章裡面我們介紹了一道美味的湯, 那就是黃豆芽豬蹄湯了, 我們知道黃豆芽豬蹄湯含有豐富的營養, 黃豆芽豬蹄湯做法簡單易學, 上文為我們詳細介紹了黃豆芽豬蹄湯的做法。

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