紅棗枸子茶的做法

枸子， 也就是我們常說的枸杞， 因為地方不同， 所以很多稱呼都不同， 我們很多人都知道， 枸杞對身體很好， 並且很多功效我們有的人也知道， 枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配， 紅棗枸杞人們都已經習慣了， 總之有紅棗的地方都會有枸杞， 而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用， 那麼這個紅棗枸杞茶的做法有哪些呢?

做法一

原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:

紅棗枸杞茶

紅棗枸杞茶(7張)

方法：把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。 待溫加蜂蜜。

小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾

功效：紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神;枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼， 清熱祛風， 明目解毒， 增強體質。

做法二

紅棗經過烤， 農村一般都是在煤爐子上烤的， 就和大街上烤白薯一樣。 如果沒有煤爐子可以用鐵鍋， 燒熱後放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊。 一次可以多烤一些放著， 隨用隨取。 烤好了以後取3、4個紅棗放入熱水中， 在放入枸杞子就可以了。

做法三

【選材】紅棗10個 枸杞子10克 冰糖適量

【做法】

1、先把紅棗洗乾淨、瀝幹水， 放於鍋裡

2、先用中火炒10分鐘左右， 只要看到紅棗外表稍微有點變色即可停火

3、把紅棗倒出來， 直止涼透

4、把枸杞子洗乾淨與紅棗一起放到茶壺裡

5、放到適量冰糖， 倒入沸騰的開水

6、蓋好蓋子， 燜大概2到3分鐘即可喝

做法四

【做法】

1、把枸杞和紅棗分別洗乾淨， 放入清水稍微泡一下

2、把紅棗洗乾淨後把核去掉

3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機裡

4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起

5、用過濾網把渣去掉

6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖， 煮開就可以喝了

做法五

【備料】幹枸杞子一小把 幹紅棗5、6粒

【做法】

1、先用清水把枸杞子和紅棗洗乾淨

2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味， 可以先把紅棗去核， 如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味， 更甚至可以將紅棗撕碎小小， 但泡出來的茶水面相卻不好看了!

3、把枸杞子和紅棗一起放到乾淨的玻璃杯或是茶壺

4、倒入開水後蓋上蓋子， 浸泡5分鐘左右便可， 倒入的開水最好為剛煮沸騰的水

5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋裡一起煮， 味道出得更濃!

6、飲用時， 要把枸杞子和紅棗一起食用， 效果更佳

【功效】清熱明目， 補虛益精， 可以治療頭錯眼花， 體虛煩燥症狀。

以上五個方法就讓我們輕鬆的完成這個紅棗枸杞茶的做法， 大家是不是很容易就學會了呢， 學會了就可以開始製作了， 如果我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話， 那麼將會有更多的人會選擇， 紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇， 很多產婦在產後身體氣血不好的時候也是可以食用的。

紅棗枸子茶的做法

枸子， 也就是我們常說的枸杞，

因為地方不同， 所以很多稱呼都不同， 我們很多人都知道， 枸杞對身體很好， 並且很多功效我們有的人也知道， 枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配， 紅棗枸杞人們都已經習慣了， 總之有紅棗的地方都會有枸杞， 而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用， 那麼這個紅棗枸杞茶的做法有哪些呢?

做法一

原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:

紅棗枸杞茶

紅棗枸杞茶(7張)

方法：把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。 待溫加蜂蜜。

小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾

功效：紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神;枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，

清熱祛風， 明目解毒， 增強體質。

做法二

紅棗經過烤， 農村一般都是在煤爐子上烤的， 就和大街上烤白薯一樣。 如果沒有煤爐子可以用鐵鍋， 燒熱後放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊。 一次可以多烤一些放著， 隨用隨取。 烤好了以後取3、4個紅棗放入熱水中， 在放入枸杞子就可以了。

做法三

【選材】紅棗10個 枸杞子10克 冰糖適量

【做法】

1、先把紅棗洗乾淨、瀝幹水， 放於鍋裡

2、先用中火炒10分鐘左右， 只要看到紅棗外表稍微有點變色即可停火

3、把紅棗倒出來， 直止涼透

4、把枸杞子洗乾淨與紅棗一起放到茶壺裡

5、放到適量冰糖， 倒入沸騰的開水

6、蓋好蓋子， 燜大概2到3分鐘即可喝

做法四

【做法】

1、把枸杞和紅棗分別洗乾淨， 放入清水稍微泡一下

2、把紅棗洗乾淨後把核去掉

3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機裡

4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起

5、用過濾網把渣去掉

6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了

做法五

【備料】幹枸杞子一小把 幹紅棗5、6粒

【做法】

1、先用清水把枸杞子和紅棗洗乾淨

2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味，可以先把紅棗去核，如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小小，但泡出來的茶水面相卻不好看了!

3、把枸杞子和紅棗一起放到乾淨的玻璃杯或是茶壺

4、倒入開水後蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右便可，倒入的開水最好為剛煮沸騰的水

5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋裡一起煮，味道出得更濃!

6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳

【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩燥症狀。

以上五個方法就讓我們輕鬆的完成這個紅棗枸杞茶的做法，大家是不是很容易就學會了呢，學會了就可以開始製作了，如果我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話，那麼將會有更多的人會選擇，紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇，很多產婦在產後身體氣血不好的時候也是可以食用的。

2、把紅棗洗乾淨後把核去掉

3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機裡

4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起

5、用過濾網把渣去掉

6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了

做法五

【備料】幹枸杞子一小把 幹紅棗5、6粒

【做法】

1、先用清水把枸杞子和紅棗洗乾淨

2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味，可以先把紅棗去核，如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小小，但泡出來的茶水面相卻不好看了!

3、把枸杞子和紅棗一起放到乾淨的玻璃杯或是茶壺

4、倒入開水後蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右便可，倒入的開水最好為剛煮沸騰的水

5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋裡一起煮，味道出得更濃!

6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳

【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩燥症狀。

以上五個方法就讓我們輕鬆的完成這個紅棗枸杞茶的做法，大家是不是很容易就學會了呢，學會了就可以開始製作了，如果我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話，那麼將會有更多的人會選擇，紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇，很多產婦在產後身體氣血不好的時候也是可以食用的。